jaką

Jaka teoria hmmm ja lecę 20 mg izo 10 miesięcy, 500 testa od 2 lat 300 trenu w tym momencie i morfologię mam całą idealnie w środku widełek. Jeżeli chodzi o stawy to wyzej estro trzymam i jest git. Także jak ogarniesz to wszystko się da tylko podstawy- Badanie i odpowiednie odżywianie.

Mam 185cm wzrostu 92kg ćwiczę na siłce niecały rok i chciałbym się zapytaj jaką kreatynę lepiej wybrać monohydrant czy jabłczan??? i jaką polecacie w miarę tanią i dobrą ?? z góry dziękuję

Witam wale aktualnie propa i za jakiś czas chce dołączyć do niego mastera 150/1ml (czaje że tam pewnie tyle nie jest :) ) pytanko jaką dawkę zapodać myślałem żeby dać 70-80 mastera do 100 propa co 2dni rzecz jasna i jeszcze pytanie kiedy go wrzucić jestem ogólnie na redu propa kończę 2 gdzieś flakon plus minus bfa nie mam małego jeszcze to nie [...]

Witam wale aktualnie propa i za jakiś czas chce dołączyć do niego mastera 150/1ml (czaje że tam pewnie tyle nie jest :) ) pytanko jaką dawkę zapodać myślałem żeby dać 70-80 mastera do 100 propa co 2dni rzecz jasna i jeszcze pytanie kiedy go wrzucić jestem ogólnie na redu propa kończę 2 gdzieś flakon plus minus bfa nie mam małego jeszcze to nie [...]

Witam wale aktualnie propa i za jakiś czas chce dołączyć do niego mastera 150/1ml (czaje że tam pewnie tyle nie jest :) ) pytanko jaką dawkę zapodać myślałem żeby dać 70-80 mastera do 100 propa co 2dni rzecz jasna i jeszcze pytanie kiedy go wrzucić jestem ogólnie na redu propa kończę 2 gdzieś flakon plus minus bfa nie mam małego jeszcze to nie [...]

Czy dasz propa czy ktorys z dlugich estrow nie ma znaczenia. Za kazdym z nich przemawia przewaznie taka sama ilosc plusow. Dlugosc cyklu jaka planujesz 5-6tyg to troche za krotko. W przypadku propa dobrze byloby pociagnac chociaz te 8tyg. Przy dlugim estrze min 12tyg.

Witam ! interesuje mnie temat zastrzyków lipoliza iniekcyjna w tkankę tłuszczową. Interesują mnie opinie głównie osób które stosowały. Bedę bardzo wdzięczny za info i informację -w jaką partię było stosowane -po jakim czasie były widoczne efekty - ile preparatu było użyte - jak z bolesnością po zabiegu Z góry dziękuję za każdą odpowiedz :)

Witam ! interesuje mnie temat zastrzyków lipoliza iniekcyjna w tkankę tłuszczową. Interesują mnie opinie głównie osób które stosowały. Bedę bardzo wdzięczny za info i informację -w jaką partię było stosowane -po jakim czasie były widoczne efekty - ile preparatu było użyte - jak z bolesnością po zabiegu Z góry dziękuję za każdą odpowiedz :)

Moja rada ;-D Trenuj ciężko, wplataj kompleksy metaboliczne. Dietę masz jaką masz i ciężko na nią wpłynąć, ale może pomogłoby przesunięcie wszystkich węgli na jakąś określoną porę dnia? Musisz trochę popracować nad wrażliwością insulinową, bo to chyba szwankuje.Może CBL by się u Ciebie sprawdził? Oczywiście z obowiązkowym 10-14 dniowym [...]

Jaka dawka wgl idzie?

Tłuszcze to do 60 na spokojnie daj. Reszta wedle uznania. Na tą chwilę większej różnicy nie powinno zrobić. I na razie aż tyle nie planuj - zobaczymy co się będzie działo. Masz coś w diecie do czego Cię szczególnie ciągnie, odrzuca itp.? Jakie jest samopoczucie Twoje? I jak trening wygląda? Jak nie chcesz wrzucać to chociaż napisz ile DT, czy fbw [...]

zrob badania i daj znac co i jak ... a jaka masz serie tego androchemu tak z ciekawosci?

zalatw nr tel, zadzwon i zapytaj czy robią badania krwi prywatnie , badania hormonalne, jaka cena itd (chodzi o testosteron callkowity)

[...] ręcznie uformować ciasteczka i dodać drobno pokrojoną czekoladę. Piec w 180 stopniach przez 15 minut. Makro niestety nie liczyłem, ale łatwo można samemu w zależności kto jaką czekoladę użyje. Wyszły delikatnie suche, ale delikatnie. Więc 5g oleju kokosowego lub 15-20g śmietanki kokosowej załatwiłoby temat. Fatu sporo, ale dziś akurat LC i [...]

[...] Dodatkowo rozpisany progres poprzez zwiększanie serii i ciężaru PIlnuj michy, jaki trening byś nie wziął będzie oki ale jeśli nie będzie kraty na brzuchu to nie licz na to, że przytycie kilku kg, bezmyślne masowanie wyjdzie Ci na zdrowie i poprawę osiągów w sporcie Ps. Jak możesz nie wiedzieć jaką masz siłę ciosu, zadaniówek nie macie czy jak?;-)

/SFD/2017/3/19/85146f108b37469e8d1cd749cdf916d1.jpg Conor McGregor Instagram Conor McGregor podał przybliżony okres w którym będzie chciał zmierzyć się z Floydem Mayweatherem Mistrz wagi lekkiej UFC Conor McGregor podtrzymuje temat swojej super walki z mistrzem boksu Floydem Mayweatherem i określił czas w jakim chce stoczyć walkę. Conor McGregor [...]

Jem jajecznicę z 2 jaj,pije mleko,jem pączki na śniadanie pije dużo picia,jem 2 bułki w szkole.A jaką by mi pan dietę polecił na cele co wypisałem wyżej ? Zmieniony przez - kamilszuba123 w dniu 2017-03-19 21:34:45

Tylko zobacz jaką ma ona skale bo są 2 typy z dokładnością 0,1 dla ciebie kiepsko się sprawdzi i lepiej brać z dokładnością 0,01g koszt ok 20 zł na allegro, są jeszcze mikro miarki ale też by trzeba wiedzieć ile prochu na taką miarkę wchodzi

od 19 grudnia temat się ciągnie to napisz teraz jaką masz koncową wersję treningu

[...] czekolady i wymieszać całość. Potem ręcznie uformować ciasteczka i dodać drobno pokrojoną czekoladę. Piec w 180 stopniach przez 15 minut. Makro niestety nie liczyłem, ale łatwo można samemu w zależności kto jaką czekoladę użyje. Wyszły delikatnie suche, ale delikatnie. Więc 5g oleju kokosowego lub 15-20g śmietanki kokosowej załatwiłoby temat.