jaką

jaką kombinacje wyprowadzisz zalezy głównie od danej sytuacji w danej chwili, od przeciwnika itp. są standardowe kombinacje ale czasami może wyjść coś całkiem spontanicznego

siema jaki jestem nie zdecydowany ostatnio nie wiem czy walnac mete przez 6 tyg 15ed czy tego propa przez 6-7 tyg co 2 dni strzal. Ogolnie nie lubie sie kloc a mete je sie z przyjemnoscia chodzi o to czy jaka bedzie roznica jesli wezme jeden albo drugi srodek? Czy wyniki beda porownywalne czy z propa beda duzo lepsze? aha i co z syfami wiecej [...]

Już nawet nie musisz szukać w wyszukiwarce, masz pod nosem! http://www.sfd.pl/temat207507/ EDIT: Normalnie jaka synchronizacja! Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-06-18 21:00:17

jakie białko bierzesz do kreatyny prezesie caly czas roznący?? i jaką kretkę?? dzienks

juz mam wyobrazenie jaka jest ta twoja "maczuga". Kazam - expert w temacie http://www.sfd.pl/temat207633/ PS: Pewnie masz lustro powiekszajace na chawirze :)

to masz extra wyniki vald, w poniedzialejk zrobie tak jak mówiłes, biore zegarek na łapei biegne truchtem 40 minut i zmierze sobie tętno,niestety praca jaką wykonuje( te piepszone zmiany)nie pozwala mi na codzienne bieganie, stac mnie bedzie na 3-4 razyw tygodniu ale mysle ,że to chyba wystarczy,a cała zabawa w bieganie ma na celu spalenie [...]

cx...cos tam - przesadzasz jaką nerwice??? Tylko nie często uruchaminy ukł. współczulny i nieprzezwyczajewnie do stresowych sytuacji.

Blaster, crev ma lepsze formy składników, ma w składzie super działającą rzecz jaką jest l-norwalina dzieki której arginina nie jest tak szybko rozkładana w organiźmie poza tym ma beta alaninę która skutecznie hamuje proces zakwaszania mięśni co z kolei prowadzi do mniejszego zmęczenia i rozpadu mięsni podczas treningu i do szybszej jego [...]

Swietny trening, jakbym mogl dalbym soga Jest w nim kilka ciekawych elementow i zastanawiam sie czy nie mgolbym ich wykorzystać w moim treningu Własnie robie rzeźbe... tzn. ten moj trening to wlasnie mial byc na poprawe wygladu maksymalną raz po zabojczym dla miesni roku maturalnym dwa po skreceniu kolana 2,5 mies temu ;-/ (brzuszka nabrałem [...]

Witam mam 17 lat oraz waże 77 kg. Zamierzam zacząć ćwiczyć na masę (przyczym będę brał kreatyne) Czy mógłby ktoś podać linka z forum sfd gdzie takowy był podany? Ponieważ szukam ale nie mogę znaleźć. Chce przyrost tkanki mięśniowej a nie wzrost poziomu tłuszczu. Pozdrawiam i bardzo proszę o odpowiedzi.

kesiu - może i nie mam formy,ale i tak załapałam się po zawodach we Wrocławiu na takie konrakty reklamowe,że jak bym Ci podała kwotę jaką dostanę,to byś zemdlał.Formę bym miała jak bym przykoksowała,ale tego nie zrobię,bo się tym brzydzę.Więc nigdy nie będę wyglądać tak jak niektórych zdaniem powinnam,bo nie tknę sterydów. I JESTEM Z TEGO DUMNA [...]

X-pand Dynamitze, Białko-Optimum 100% whey Protein, Carbo - bez znaczenia jakie w sumie, omega-3 - szukaj NOW-a, tauryna..bez znaczenia jaką kupisz. HMB moze być Ultimate, a najlepiej wychodzi nasz Olimp mega caps. . X pand- 2 porcję dziennie, jedna przed druga po treningu, lub rano i po treningu, w dni wolne rano i w ciągu dnia ( odstęp z 8 [...]

a jaka to jest "normalna dieta z kaloriami i gramatura produktow"? prosze o przedstawienie tej diety... czas mija a ja chce przytyc do konca wakacji troche kilo. pozdrawiam

Jaka cena?

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

Jestem :) Powiem wam ze widze roznice "przed" waga 89kg dzis bedzie 80mcg clena A jaka ma przewage? Zacznijmy od tego ze sposob holdera ma za zadanie zmiejszyc wage o 3-4kg fatu... wiec to nie jest sposob dla "spaslakow" raczej dla tych co duuuzo cwicza i chca miec ladna widoczna "krate" na wakacje... Wiec ten sposob [...]

a jaka jest ta technologia?

Jaka jest hierarhia na sfd.pl (jak można kim zostać??)

" jak to jest, kiedy i przy jakich żarciach mozna odliczać i jaką ilość błonnika od ilosci weglowodanów? " Tabelki z węglowodanami netto są w książkach Atkinsa. Pasują jak ulał do diet low-carb

Witam! co prawda nie jestem z Płocka ani nawet z okolic. Mam pytanie, która z nazw jaką klub (obecnie Wisła Płock) się posługiwał według Was jest najlepsza. Wg. mnie najlepszą nazwa była Petrochemia.