jakość

20.04.2010 Porobiłem trochę filmików na treningu tak że zapraszam do komentowania i krytyki w szczególności techniki. Można się śmiać Sorry za jakość, sprzęt kiepskiej jakości. Trening SQ (+5kg)/40/55/75/75/75 Poszło, zaczynam to czuć. Filmik z ostatniej seri. Trochę się pośpieszyłem http://www.youtube.com/watch?v=JeDknHR12a8 Wspięcia na palce [...]

Lorelei niezły kawałek ale są lepsze Raised on Rock wypas: http://www.youtube.com/watch?v=rkUBu3IoDyU dobra jakość nawet Soliwork lubię, ale "steelbath suicide" oraz "the chainheart machine"

Gościnne pozowanie na NPC Utah 2013 - forma... (świetna jakość) http://vimeo.com/68486207 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a625e1d47e5430d9f5517bed772c61e.jpg

Moze i jest gejem, moze i rucha grejpfruty i zapodaje mrowkojada pod recznikiem jakiemus schmoe, ale wyglada prze.je.ba.nie, co za jakosc miecha

do podpisania kontraktu jeszcze daleka droga, Mr. Olympia jest we wrześniu, kontrakty rozsyłają jakość w czerwcu o ile dobrze pamiętam

zastanawia mnie jedno - czemu on ciągle utrzymuje taką jakość i gabaryty nie startując?? nie szkoda mu zdrowia i kasy? ja wiem,że interesuje się nim branża filmowa,ale oni akurat mają inne wymagania...

Jak już pisałem u Franii jestem bardzo zadowolony z postępów.Ty natomiast jesteś na innym etapie i nie czas na ocenę choć bardzo cieszy mnie jakość.

[...] natomiast ja jestem słabym kucharzem i nie mam jakichś zapędów :-P ale polecam, bo warto. Artur Ś. - dzięki Artur, myślę, że na chwilę obecną mógłbym się nawet pokazać na plaży bez koszulki, także nie ma dramatu hehe, jedynie brzuch wywalony, ale to już wiesz. Oby ta jakość się utrzymała. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2014-07-07 13:20:19

[...] minimalizuję ryzyko kontuzji. dieta głodno... ale jutro doładowanie :-D dziś waga na czczo pokazała 89,8kg, więc od czasu wejścia na rotację stanęło w miejscu, natomiast jakość cały czas powoli się poprawia, znajomi na siłowni mówią mi, że moja sylwetka zmienia się z dnia na dzień (pozuję praktycznie na każdym treningu). To dobry znak, ale [...]

[...] tyle ile się dało"... celuję w kulturystykę klasyczną do 180cm (w dowodzie mam 180cm, więc zobaczymy jak to będzie %-) ) Umieszczam fotki robione na czczo, niestety słaba jakość, ale nic więcej nie mam: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/80a17abc81b64a3ba3ce88c4bea70c23.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7bf08b8225414d3e8d4fcd4c2f99134d.jpg [...]

Kuro, moge cos wykombinowac ale to bedzie jeszcze mniej czytelne. Tutaj tylko musisz zlapac kolejnosc podana na stronie ósmej i bedzie wiadomo ocb. Niektore cwiczenia moge byc ciezko nazwac. Sprobuje to zrobic jak wroce do domu:] PurePower, a teraz do Ciebie pare slow! Caly czas bede polecal ten trening dla kogos kto nie ma czasu/ochoty/pieniedzy [...]

a da radejakoś sprawdzić jakosc towaru ?

[...] typu tric, nadgarstki, łydki. FBW. Duże, złożone ćwiczenia. Plusi jakieś połowiczne - to podbija metabolzim - aeroby - nic na czczo, nic dwa razy dziennie. Nie ilość ale jakość. Interwały, albo HIIT. Jeżeli ćwiczysz na siłce to polecam interwały. Pokrótce - jak się obłożysz tymi wszyskimi bieganiami na czczo i siłką 5 razy w tygodniu to po [...]

[...] nawet po niebie bo zawsze jak jest czerwone na horyzoncie oznacza duuuży mroz : Nie wiem jak wy ale to widzicie na zdjęciu ale czarne "punkty" w tle to są Żubry.. bałem się podchodzić bliżej. Widziane moimi oczami codziennie rano . ps. zdjęcia robione telefonem więc jakość jako tako. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-12-31 08:47:45

Nadal biegasz 2 razy dziennie? Nie, teraz stawiam na jakość a nie ilość biegam codziennie tak po 5km albo co drugi dzień po około 10km to zależy wiesz od samopoczucia, od formy moich piszczeli więc to różnie bywa ale trzymam się twardo tych dwóch opcji ! Jestem po 40 minut porannego biegania, o 6 zaczełem, wrociłem wziełem prysznic i czuje się [...]

postanowiłem trochę zmodyfikować mój plan treningowy bo wolę pójść w jakość a nie ilość, wygląda on tak : Poniedziałek - 10km biegu Wtorek - Siłownia (klatka,brzuch,biceps) Środa - 10km biegu Czwartek - Siłownia (naramienne,brzuch) Piątek - 10 km biegu Sobota - Siłownia (Grzbiet,plecy,brzuch) Niedziela - i tu się zastanawiam czy wrzucać coś czy [...]

[...] to tylko mogę proponowac wydłużenie serii, zwłaszcza wspięć. Proponowałbym, żebyś oscylowała w granicach 20-30 powtórzeń. Bardziej szczegółowo mógłbym dobrac niestety tylko u mnie w gabinecie, bo bardzo ważny jest stan obecny, rozłożenie tkanki tłuszczowej, ilość i "jakość" mięśni etc. A w odwodzeniu nó nie biorą udziału przywodziciele

Cztery głośne nazwiska przymierzane do Delecty Serbowie Nikola Kovacević i Slobodan Boskan, Hiszpan Enrique de la Fuente oraz Fin Antti Siltala to kandydaci do gry w Delekcie Bydgoszcz. Jeden z nich zastąpi Piotra Gruszkę, który rozwiązał kontrakt z klubem. Negocjacje powinny skończyć się w tym tygodniu. Nieaktualna jest już propozycja [...]

W sensie marketingowym nadal sa niezlymi produktami lecz siatkarsko stosunek jakosc/cena jest kiepski... zdr.

[...] pobudzenie konkretne i pompa dobra, myślę że spróbuje pomarańcze bo jadłem cytrynowy , plusem dużym też jest to ,że można w niskich cenach go nabyć na allegro także cena/jakość jak najbardziej na plus ,generalnie jedyny minus tego produktu to smak ale trudno się mówi , nie można mieć wszystkiego , jak dla mnie działanie dużo lepsze od xpanda [...]