jakim

Witam potrzebuje porady w jakim czasie mam zacząć odbokowywać się czy w trakcie czy po cyklu 1-12 boldenon na cykl 30ml/200mg/ml 1-6 testo proleng w tym cyklu 30 szt po 1 ml 6-12 stanazol tab. 150tab po 10mg/tab Dzięki z góry

Co do Gangsty.Po pierwsze nie mam 16 lat tylko troche wiecej po drugie myslisz ze sprawialobymi jakas radosc wkrecanie ludziom na jakims forum internetowym ze zrobilem cos czego nie zrobilem?Po trzecie wydaje mi sie ze znam sie troche na tym bo nigdy nie sluchalem zadnych koksow tylko sam wolalem sprawdzic co jest dla mnie najlepsze i probowalem [...]

w jakim wieku na tej wyprawie sa zazwyczaj jej uczystnicy ?? i co trezba zabrac ze soba jesli sie zdecyduje to bedzie mój pierwszy raz wiec prosze o szczególowe rady jesli dołoncze to dołoncze we Wrocławiu :) bo tu mieszkam ... gdzie sie mozna zapisywac ?? sa jakies ograniczenia ?? jakies wymagania specjalne ?? jesli bedziecie we wrocku to w [...]

Cięzar - musisz dobrać sam. Aeroby - 10 minut, ale jakim tętnem?

[...] dudek, a ile tych aerobow i co to za cudo? to z miecha pewnie tez ostro poszlo. masakra. mi to z 15cm by sie przydalo jak nic i moze byc nawet w 2 miechy vlad, o jakim Heat'cie mowisz, tzn o HIIT'cie - tym z interwalami? ja to robilem rok temu i strasznie mi mieso popalilo, ale ja to robilem z rana i naczczo... teraz sobie tak [...]

[...] jeszcze chciałbyś wiedzieć junikers?? Po jednym z Twoich postów zacząłem myśleć nad treningiem na rzeźbę, ale nie wiem, nie wiem:) Zobaczymy... A co do kolegi wyżej nie ogę tak zrobić aerobów jak napisałeś, gdyż siłownię mam własną w domu, i nie mam takiego sprzętu o jakim piszesz. Pozdrawiam Zmieniony przez - mustafa90 w dniu 2007-04-23 16:25:42

[...] 47 w lapie jak jestes czlowiekiem ktory jest ze tak powiem arogancki co gorszy jestem od ciebie ze dzieciak najlepiej kogos zdeptac i zmieszac z błotem ok przyznaję musisz byc doswiadczony ale sotsunek z jakim piszesz to :/ podobną odpowiedz zobaczylem u sqlz jakąś taką ma ksywkę ma 45 okolo w bicepsie i do innego forumowicza pisze cieniasie...

Zambo19: a w jakim wieku to osiagnąłeś?? i czy to byl twoj MAX czy w serii tyle robiles?? Ale mysle ze i tak dobrze przy tak niewielkiej wadze!!

To jak na 14 lat to całkiem nieźle!!! Myśle że mało było i jest takich 14-latków jak Ty!! Szacunek Zambo!!! A reszta z was ile wyciskala i w jakim wieku???

w jakim celu ma byc ta meta?

[...] nóg 4 x 12 2 przysiady 5 x 12 3 wspiecia 5 x 20 4 przedramie 3 x max Tym drugim treningiem ćwiczyłem około 4 tygodni, także chwale sobie go. Teraz mam problem bo nie wiem jakim planem tym razem ćwiczyć, byłbym bardzo wdzięczny jakby ktoś mógł coś zaproponować ewentualnie doradzić . EDIT: Jeśli źle zadałem pytanie to poprawcie mnie. Zmieniony [...]

basenowym celu a jakim niby

dzieki wszystkim za odpowiedz...ale tak czy siak chcac dostarczyc odpowiednia dla mnie dawke WW musialbym zjesc sporo ponad 100g ryzu,kaszy itp a to od samego poczatku diety bylo dla mnie za duzo i czesto musialem sobie robic ze 20min przerwy by dokonczyc reszte dlatego chcialem sie dowiedziec czy moge czyms jeszcze te braki uzupelnic. Ostatnio [...]

Cze+Strzaly!!Poradzcie co na odblokowanie po dece ,w jakiej ilosci i po jakim czasie?Dawaj ktos sobie sam strzaly-moze jakies wskazowki??pozdro dla cwiczących

Wszystko po pewnym czasie pada na pysk. A wyznacznikiem jakosci firmy jest tylko ten czas, po jakim zaczynaja leciec w chooya Zmieniony przez - MaEnic w dniu 2007-04-24 06:55:46

[...] jest 2 razy mniejszy a miesnia nad kolanem prawie nie widac ;/lekarz kazal mi teraz rozcwiczyc ta noge jak moge do zgiecia i za tydzien powie mi wiecej o tych wiazadlach w jakim stanie sa i jaka mam stabilizacje w nodze ;/ nie zrobil rezonansu nawet;/ wkurzona jestem bo na ten tydzien zostalam bez niczego tylko w bandazu i nie wiem co robic za [...]

[...] jeżdzi po megabolu,pisze,powiela opinie innych(biosterol,testosterol),dobra ok,te produkty są spalone u wszystkich. Ale czemu inne też krytykować,niewidze najmniejszych podstaw. Kasowanie postów nieprzychylnych tej firmie oraz bold(w dziale jakim nawet nie wie)było nie fair. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-04-24 17:24:06

[...] kox dziala. Wogole szalony jestes jakis, ja daje 50g białka i tez niezle przyrosty, w ciagu roku z 25 zrobilem w łapie 52 Oczywiscie, są ludzie i taborety. A jak bys mial zamiar napisac ze zazdroscimy, to odpusc sobie, bo wszyscy tutaj wiedza jakie przyrosty w jakim czasie mozna osiagnac. Oczywiscie nie chcialem Ciebie urazic Pozdrów rodzine.

[...] dostarczac kalorii. Jeszcze jedno. Czy w dni, ktore nie mam treningu a prowadze niestety dosc siedzacy tryb zycie (jazda autem, potem niewielki wysilek fizyczny niestety w beznadziejnym srodowisku dla "sportowca" jakim sa kluby nocne) mam zachowywac taka sama ilosc kalorii i ilosci odzywczych? Pozdrawiam i czekam na dalsze wytyczne.

[...] zregenerowac sie po meczacym weekendzie heh jutro tyram ostro plecy, w planach nowe rekordy w MC i wioslowaniu na dolnym wyciagu oburacz; gdzie mam zamiar zarzucic ciezar o jakim jeszcez 6tyg nei marzylem nawet hehe wpadnijcie do mnie do testu na b f dalem sporo fot z MP itd na silke jutro, pojutrze i w sobote , akuymuloatroy po MP na maxa [...]