SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedźcie czy dobrze to rozpisałem i w jakim czasie w ciągu dnia należy to brac ? Dzienna dawka: Zincas Forte - 1 kap. Filomag B6 - 4 kap. Aspargin - 1 kap. Rutokal C+ - 1 kap. Jeżeli coś jest źle to proszę o poprawkę.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2007-04-06 09:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje białek-które najlepsze dla ciebie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ustroju. Kazeinian wapnia Kazeinian wapnia charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą oraz wyróżnia najbardziej równomierną i najdłuższą kinetyką (wolne tempo przemian jakim podlega kazeinian w organizmie - powolne przyswajanie), spośród wszystkich białek pokarmowych. Cechy te powodują, że jego spożycie zapewnia długotrwałe utrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 17:27:47 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • co na 4 cykl ?

    Temat
    Doping

    [...] i co z tym czwartym cyklem? CO byście mi proponowali za niezbyt wielką sumę(wiadomo bez kasy nie ma masy ale zawsze coś sie wykombinuje;) ) ?? Moim celem jak widac po poprzednich cyklach jest rzeźba wiec chce to kontynuowac Więc co moge za podac na 4 cykl ? po jakim czasie mam go zacząć? dziękuje za wszystkie ROZSĄDNE propozycje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2007-04-06 18:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja --- co dales...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore pozostaly: xpand energized 820 gram xpand caplets 240 kaps olimp system protein 80 1,25kg nitrobolon 2 powder 700g dymatize mega gainer 4,5kg Oczywiscie musze odczekac okolo miesiaca... ale Czy cos dokupywac? Jezeli tak to co - myslalem moze o jakims carbo (tylko jakim)? Cena nie gra roli. Wszelkie sugestie mile widziane. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-04-06 18:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja ---- co dalej...?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam za podwojny temat ale jestem nowy i nie wiedzialem w jakim dziale pytac, mam nadzieje ze tutaj czegos sie dowiem... Witam!!! Jestem po cyklu CP z glutamina i bcaa, zostal mi jeszcze maly zapas suplementow i teraz pytanie co z czym polaczyc by uzyskac efekty. Jestem na diecie pokrywajacej okolo 6000kcal/dobe. Zapas suplementow ktore [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2007-04-06 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georges St. Pierre - apoteoza

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Straciłem respekt dla niego, bo on okazywał mnie i moim kolegom brak tego respektu, co pomogło mi zrozumieć, że jest zwykłym człowiekiem i nie zasługuje na taki szacunek, jakim go darzyłem." Podczas gdy Hughes może być ciągle jego idolem, to jednak nie jest jego przyjacielem. Nie jest nim również Matt Serra, którego GSP nazywa 'dobrą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2007-04-06 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim czasie chcesz zdobyć te 10 kg mieśni?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2007-04-06 21:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do sprawdzenia-konieczne -

    Post
    Trening w domu

    mierzysz maxy, robisz SD, cwiczysz HST. taka kolejnosc. Po HST mozesz cwiczyc dalej jakim sobie chcesz programem. Gdy chcesz zrobic nastepne HST robisz poprostu kolejne SD.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2007-04-06 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko je poczulam bo caly sklep nimi pachnial to omalo nie doprowadzily mnie do orgazmu. Mowie pozanie- strasznie podniecajace!!!!!!!!" "Uwielbiam także ten zapach, jest bardzo podniecający!!!" "Fierce firmy a&f jest najlepszym męskim zapachem z jakim się spotkałam. Mają tylko jedną wadę: są niedostępne w Polsce!!"

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 23:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obita twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co do obitej twarzy, to slyszale mze witamina PP jest dobra na siniaki i stluczenia. Mozna to gdzies dostac ?? i w jakim jedzeniu sie znajduje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2007-04-07 02:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase... Co o tym sądzicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Adi2800 mogę wiedzieć w jakim programie (kalkulatorze) zrobiłeś ten plan ?? bo przejrzyście to wygląda

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2007-04-07 09:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wesołych świąt :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    -Kto ty jesteś? -Jajeczko. -Jaki znak twój? -Żółteczko. -Gdzie ty mieszkasz? -W skorupce. -W jakim kraju? -W kurzej dupce. Wszystkiego najlepszego z okazji Świąt Wielkanocnych życzy Wam wasz tomeczek

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2007-04-07 10:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej????

    Post
    Doping

    a w jakim celu Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-07 13:32:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2007-04-07 13:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla osob z tradzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest fajny ale nei tka odbry jak tamten + droizszy, pewnie jest w waskiej tubcce - wykrozystaj go i kup potem ten co ja mowilem, jak smarujesz sie acne dermem to psoiedz w domu z z 2h potem zmyj/nalorz tamten krem zalezy w jakim stanei bedzie skora - jezeli dziesz do szoly nei smaruj sie acne dermem tlyko PO SZKOLE i potem na wieczor pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2007-04-07 13:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatki: -10kg ciężaru z mocnego treningu czyli w seriach zasadniczych 115kg zwiększona liczba ruchów do 3. Dodatkowo na tym treningu wyciskanie wąsko z takim ciężarem z jakim wykonasz maks 4 ruchy ale wykonujesz 3 i robisz 3 takie serie. Rozkład treningów 3 dniowy: poniedziałek: mocna klata+bic środa: barki+plecy piątek: słabsza klata+mocne [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez mi sie tak wydaje - skoro wale b6 i nie ustepuje to uznacza, ze pewnie estrogenowa...chodz nie mam pojecia po jakim czasie mialo to ustapic...bede jechal obydwa, jak ustapi zredukuje b6 powiedzmy do 200 i jak sie nie odnowi zostawie na podtrzymujacym powiedzmy 150, bo wtedy pewnie bedzie oznaczac ze nolva pomaga...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2007-04-07 16:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla osob z tradzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ...wykrozystaj go i kup potem ten co ja mowilem, jak smarujesz sie acne dermem to psoiedz w domu z z 2h potem zmyj/nalorz tamten krem zalezy w jakim stanei bedzie skora no ale jak bede smarowal acne dermem na 2 h i myl buzie pozniej smarowal garnierem to musialbym sie myc z 4 razy dziennie minimum :(;/ troche to chyba nie za dobry pomysl co?:)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2007-04-07 16:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EDIT: No i po kolacji. Nie wiem jakim cudem to w siebie wcisnąłem no ale cóż... ma się tą dwururkę... Jestem pełny i wyruszam do babci. Skład kolacji: - 2 pomidory ( jeden do jajecznicy ) - 5 jajek - 90g. sałaty - 80g. ananasa (kawałki) - pałeczka z kurczaka - przyprawy Enjoy! [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 17:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec o jakim przedziale tetna mowimy plus minus ? Jesli zamienie moj posilek z godz 15 na godzine 12 i odwrotnie bedzie dobrze ? Jak przyjmowac tluszcze tzn w jakich godzinach najlepiej je przyjmowac oraz czy poza oliwa jakies inne zrodlo tluszczu moze ? Napisales o zwiekszeniu wegli stopniowo o 10% co 2 tydzien ale do jakiej ilosci mialbym dojsc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi starzy nie daja prawie nic od kiedy zobaczyli w jakim towarzystwie sie obracam mowia ze rozpieprze je na narkotykach albo na innym choojstwie te pieniądze są efektem mojej silnej pracy umysłowej No to chyba pojedziemy z Omnadrenem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2007-04-07 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)