SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • [...] na mastera a deke na NPP bo mam zapas . Węgle zetne na początku o połowę i dołożę 3 x45min aero na początek . Ps . Jak zaczynać z trenem to rozumiem że deke/NPP wywalić ? Po jakim czasie go dodać od zaczęcia redu ? Próbować z małymi dawkami testa czy tak jak leci czyli 600 test i dać 25mg ed trena ? Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2024-02-21 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal na redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Przede wszystkim należy zadać sobie pytanie, w jakim celu chcesz zrzucać masę ciała? Jeżeli masz na myśli redukcję tkanki tłuszczowej i poprawę wyglądu sylwetki, to nie kilogramy są wyznacznikiem efektów i wyglądu sylwetki. Sugeruję skupić się na pomiarach obwodów ciała, np. raz na jeden/dwa tygodnie, rano na czczo. W dłuższej perspektywie zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2024-02-21 11:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to tak nie dziala. Typowy mini cut powinien trawc okolo 2-3 tygodni, gdzie przede wszystkim odpoczywamy od zarcia, pozbywamy sie nadmiaru wody, nieco fatu i sprawdzamy w jakim poziomie jest obecnie sylwetka. Czasem po prostu lepiej zrobic redukcje z korzysciamy do dalszej budowy masy, niz mini cuta, ktory faktycznie tego fatu niewiele pozowli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2024-02-21 08:36:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Badania - wyniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] W lipidach brakuje LDL, tutaj ilosc cholesterolu lekko powyzej normy, ale jezlei LDL do HDL jest mniej wiecej 2:1 to jeszcze nie ma co panikowac. Co do interporetajci hormonow wazne bys podal jednostki i przedzialy widelki, jakie znajduja sie w wynikach z labo. Tutaj moga byc roznice w zaleznosci od tego jakim urzadzeniem byla badana probka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2024-02-21 08:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płacisz... A szkoda Ci kasy na wizytę w ramach NFZ i darmowe badania. To nie brzmi jakoś szczególnie logicznie. Podobnie jak "szkoda czasu na wizyty" - ja mam 2x w roku ZA DARMO, a kolega 12 konsultacji on-line w "jednej z klinik". Z pewnością są płatne. Ergo: jesteś pewien, że to przedmówca oszczędza czas i kasę wobec TRT, na jakim ja jestem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2024-02-20 16:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za wiele niestety W jakim celu chcesz to brać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2024-02-20 14:15:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgaga na trenie. Po jakim czasie od odstawienia powinna ustąpić? Z reguły nigdy zgagi nie miałem… i już myślałem, że jestem szczęśliwcem, który świetnie toleruje tren, az tu nagle zgaga. A do tego doszedł też napchany brzuch. Z dupy nagle zrobiło się plus 2cm w pasie %) Śpię jak dziecko, agresja git, treningi super no i perfekcyjnie akurat zgaga. [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-20 03:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgaga na trenie. Po jakim czasie od odstawienia powinna ustąpić? Z reguły nigdy zgagi nie miałem… i już myślałem, że jestem szczęśliwcem, który świetnie toleruje tren, az tu nagle zgaga. A do tego doszedł też napchany brzuch. Z dupy nagle zrobiło się plus 2cm w pasie %) Śpię jak dziecko, agresja git, treningi super no i perfekcyjnie akurat zgaga. [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-20 00:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złotym środkiem na wszystko.. ciężko jest dopasować odpowiedni protokół leczenia pod siebie. Na pewno prolaktyna jest zabójca libido i samopoczucia musisz sam zobaczyć z jakim poziomem najlepiej się czujesz. Ile tej wody konkretnie pijesz na zbicie hemakrotytu dziennie 3, 4 l? Narazie bym kontynuował leczenie bo jak zrobisz odblok i będziesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2024-02-19 15:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz że bez wymaganej dokumentacji leków nie dostaniesz %-) a stronę wcześniej zdziwiony że wymagają dokumentacji i że pewnie kasa Ci przepadnie %-) sam się zaorales }:-( O jakim zaraniu mówisz ? Czytam regulamin i widzę co jest możliwe a co nie a to i tak zależy od lekarza finalna decyzja , teraz jestem w kontakcie z megarecepta.pl i od 13 nie [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-17 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem po operacji 3 tyg temu na kolano rekonstrukcja acl po jakim czasie mogę zacząć ćwiczyć na siłowni /SFD/2024/2/17/f253f62dc88748eeac120419a0f82efb.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 146 Data: 2024-02-17 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa parametry podwyższone FSH 12,82 (0,95-11,95) i prolaktyna 23,15 (2,58-18,12). Testosteron 604,69 (142,39-923,14), reszta w normie. Który testosteron najlepiej wziąć i w jakim dawkowaniu? Cykl myślę około 10 tygodni, chciałbym kupić od razu wszystko, razem z odblokiem, więc interesuje mnie również co i jak dawkować po cyklu. Badania kontrolne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 210 Data: 2024-02-16 12:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, wszystko zależy w jakim okresie jesteś i co jest Twoim celem. Jeśli to okres masowy to wolałbym wrzucić gram testa + ta primka, a nie bawić się w ment czy fatalną (moim zdaniem) metke.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-16 08:43:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Izotek a statyny

    Post
    Doping

    Izo i saa łączy dużo osób. ,statyny trzeba by przewertować ulotkę ,osobiście jakoś mocno statynami się nie interesowałem . Dzieki za odp. Powiedz mi tylko po jakim czasie od zmisny dawki hormony powinny sie unormowac ? 2 tyg czy wiecej ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 191 Data: 2024-02-15 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw po jakim czasie na bombie zanikają plemniki? A co do mojej rozgrzewki to raczej nie była najgorsza. Ogólnie ja przed treningiem rozgrzewam się gdzieś 15 minut (barki, ćwiczenia z gumą etc) i cardio kręcę 30 minut przed każdym treningiem (drugie 30 minut kręcę po treningu). Suma summarum byłem na usg dzisiaj i wyszły naderwania dwóch więzadeł [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-15 18:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • btw po jakim czasie na bombie zanikają plemniki? A co do mojej rozgrzewki to raczej nie była najgorsza. Ogólnie ja przed treningiem rozgrzewam się gdzieś 15 minut (barki, ćwiczenia z gumą etc) i cardio kręcę 30 minut przed każdym treningiem (drugie 30 minut kręcę po treningu). Suma summarum byłem na usg dzisiaj i wyszły naderwania dwóch więzadeł [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-15 18:21:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • btw po jakim czasie na bombie zanikają plemniki? A co do mojej rozgrzewki to raczej nie była najgorsza. Ogólnie ja przed treningiem rozgrzewam się gdzieś 15 minut (barki, ćwiczenia z gumą etc) i cardio kręcę 30 minut przed każdym treningiem (drugie 30 minut kręcę po treningu). Suma summarum byłem na usg dzisiaj i wyszły naderwania dwóch więzadeł [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-15 12:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem w jakim stopniu dokuczają Tobie opisane bolesności mięśni, okolicy stawów, ale ogólnie istnieje coś takiego jak wiek i jego nie oszukasz. Mając za sobą ponad 20 lat treningów, również jak się położę to zaczynam wszystko czuć, a rano wstaję jakby mnie pociąg potrącił. Jak człowiek weźmie prysznic, późnej rozgrzeje się na treningu, to cały [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 153 Data: 2024-02-14 12:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie lecę mix450, deke i tren ace, wszystko bajka. HCG też ich leci, ale nie mam jaj jak arbuzy, więc nie wiem czy legit %-) A poważnie, to wszystko śmiało możesz brać ;-) Pytalem kiedyś czy wiesz może na jakim oleju są testy z monstera , odpisales ze możesz się dowiedzieć ;).Wiesz cos może ?

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-13 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wachasz zeby poczuc na jakim oleju jest zrobiony towar? I co ci to daje, bo nie bardzo czaje?? Juz byl tu jeden co czul jakie ma stezenie testa po wachaniu wlasnych sikow z kilka tygodni temu, wiec w sumie malo co juz dziwi w tym temacie %-)

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-13 18:08:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)