SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Zaniepokojony HMB !!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    omg!!! uważaj na łysienie pod pachami! jezeli HMB to suplement pro zdrowotny to jakim cudem moga wystepowac symptomy ktore wyzej wymieniles.... sam biore HMB i jestem zadowolony. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-11-27 12:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • globkop64 - ale w jakim celu chcesz uzywac provi przez ten okres? zulo - w teorii wysoka dawka provi powinna utrzymywac poziom androgenow wystarczajaco aby zapobiec dd, ale na pewno nie uzyskasz na tym takich przyrostow jak na klasycznym cyklu test+deca...konwersja testosterou w dihetylotestosteron jest kwestia wybitnie indywidualna, wiec trzeba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2008-11-27 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia w domu

    Post
    Trening w domu

    Zwiększ obciążenie, rób 8-12 powtórzeń na biceps, 4 serie Ćwicz nogi, chyba że chcesz mieć nieproporcjonalną sylwetkę i mniejsze przyrosty mięśniowe. Po jakim jesteś treningu? Wrzuć ten plan na plecy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-11-27 15:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłą i Masa Rozpiska Pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli nie jesteś takim gówniarzem jakim myślałem a w tamtym temacie już ci przecież doradzili jak masz ćwiczyć wiec w czym problem? pamiętaj że więcej nie znaczy zawsze lepiej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2008-11-27 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakim zdjęciu? to Ty nie wiedziałeś co ma?! Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-27 18:30:26

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najpierw troche zanim zadasz tak "inteligentne" pytanie. Universal animal to nie jedna suplement tylko seria suplementów wydana przez producenta universala. I jakim cudem chcesz mieć przyrosty po animal cuts? (kłania sie seria animal) To suplement na redukcje tkanki tluszczowej! Zastanow sie zanim zadasz kolejne pytanie tego typu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2008-11-27 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOSHINKAN

    Post
    Sztuki Walki

    rokukyu: bardziej brutalne = lepsze? w jakim sensie, ze mozna komus mocniej...? to nie ta idea, sorry. 410: sparingow nie ma, konfrontacji tez. karatedo to nie sport, wiec nie ma wspolzawodnictwa (chyba ze z samym soba, wewnetrznie). tak samo nie da sie raczej odpowiedziec na pytanie, czy to karatedo czy inne jest lepsze, zalezy, do czego kto [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2008-11-27 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kiedy zaczełeś brać mono? po jakim czasie? i w wieku? sebek1982 Zmieniony przez - sebakoks w dniu 2008-11-28 13:50:37

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2008-11-28 08:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEDYTACJA

    Post
    Sztuki Walki

    Zawsze mam pytania Więc ile czasu minimum dziennie poświęcić na medytację, żeby odnosiła jakikolwiek skutek? Po jakim czasie zaczynasz coś czuć, bo szczerze mówiąc troche ciężko mi sobie to wyobrazić, jedyne co JA czuje to uczucie że zaraz mi odpadną stopy, bo siedzę na piętach (Nie wątpie, że są inne techniki, ale łatwiej mi skoncentrowac się w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2008-11-28 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakim treningiem ostatnio trenowałeś? Jeśli chcesz się nastawić na siłe to tylko kilka podstawowych złożonych ćwiczen(bez zbędnej kosmetyki) coś a'la HST,skrócone FBW(lub wejdz do działu dwubój i TS, tam masz kupe takich planów które skupiają sie właśnie na tym), progresja ciężaru co tygodniowa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-11-28 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saddath jakim jezykiem ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pas. Przysiad z pasem to jak sex w kondomie z partnerka z ktora planujesz dziecko. Bardziej obrazowo nie umiem. Nie jestes pewien technicznie ciezaru, to dopakuj na takim na jakim jestes w stanie zrobic bez. Jesli masz jakiekolwiek problemy z cisnieniem, badz zwiazne posrednio z tym problemy z sercem, plucami, jama bruszna, wrzodami, hemoroidami [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2008-11-29 01:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dniowy ;] Prosiłbym o sprawdzenie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to może do tej bieżni dodam przysiady TABATA? tylko ile to minut robić? i jakim obciążeniem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-11-29 02:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuję mniej mono. Nie pamietam już jak dawkowałam. Wiem, że brałam rano, przed treningiem i po. A w jakim celu? W celu ochrony ,,mięska". Jeżeli chodzi o działanie to nie czułam aż takiego zmęczenia po treningu, inna aktywność na treningu no i mniejsze zakwachy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2008-11-29 12:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi konkretnie, o jakim produkcie chcesz info cenowe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne, tylko, ze jakbys nie zauwazyl nie posiadam drazka, wiec podciaganie odpada nie wiem tez jakim cudem mialbym robic pompki na poreczach skoro cwicze w domu i takowych poreczy nie posiadam w planie georgu jest cwiczenie zwane "Military press", a jako, ze niezbyt wiem co to jest (wydaje mi sie, ze wyciskanie zolnierskie) raczej to tez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2008-11-29 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    guns: zależy w jakim celu ktoś zrobił taki stopień nie można o kimś powiedzieć że jest dobry czy słaby po tym jaki ma stopień i jak szybko go zrobił znam fajtłapy, które nie potrafią kata, poziom ich walk jest tak śmieszny że od mało zaawansowanego adepta dostają baty a mają brązowe paski i to zrobione dosyć szybko znam i takich co wymiatają jak [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HorsePower + AminoMax6800????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Horse power nie kupilbym smak nie do przelkniecia a na aminokwasy szkoda kasy chyba ze ich kupisz duzo i bedziesz bral ze 20gram na dzien ich i to zalerzy w jakim celu nieprzerywajac przykladoow suplementacji przy dobrej diecie bo inaczej to tak jakbys oddal mi swoje pieniadze efektow zadnych po nich nie zauwarzysz lecz plus taki ze fajnie sie cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-11-29 15:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    [...] dla mnie, to może skorzystam. A już na koniec: jak najlepiej wykonywać unoszenie hantli na biceps stojąc: na raz obydwie, naprzemiennie czy może raz jedną a raz druga? i jakim chwytem młotkowym, normalnym, czy z supinacją nadgarstka? Mam też problem, bo nie wiem czy lepiej ćwiczenie to wykonywać cofając ramiona w tył i podnosząc hantle czy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2008-11-29 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adrian czym robisz snieg :D ? znaczy w jakim programie

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)