jakim

tak ja w temacie, jakie aminokwasy sa najbardziej efektywne, jakiej firmy, jaki dlugo juz je bierzecie i czy macie jakies efekty, jesli tak to po jakim czasie! ?? Czy zazywacie je z innymi suplami, czy tez same daja wystarczajce efekty ? I jak dlugo trzeba je brac, zeby miec duze rece ?

jeśli trenujesz rzut dyskiem,to wpisz tu swoją życiówkę i w jakim klubie trenujesz.Jeśli masz jakieś pytania to wal śmiało(znam się na tym...) Może znasz jakieś dodatkowe ćwiczenia...

1-4 METKA 20MG 1-8 PROLO 300 mg PO JAKIM CZASIE OBLOK I ILE CLOMIDU Pozdro Yo ps:Skasujcie poprzedni temat

Witam. Moje pytanie dotyczy kreatyny. Spożywając ją 30 min przed śniadaniem, w dni T jak i NT i jak jem śniadanie ( owsianka + 250 ml mleka + jajecznica ) to czy nie zaszkodzi w wchłanianiu kreatyny mleko ? Dokupuję też do kretki 1,8 kg białka. W jakim posiłku zawrzeć je w dni treningowe i nietreningowe. Pozdrawiam.

Witam wszystkich po latach. Mam jedno pytanie na które potrzebowałbym "fachowe" opinie. Trenbolon -po jakim czasie jest odczuwalne działanie, jakie są ceny tego na rynku chodzi o opakowania 10 ml, i co sądzicie o tym środku z Alchemi?

Witam, swego czasu ogarniałem teoretycznie dobrze temat ale wypadłem z obiegu a nie chce mi się od nowa czytać tego wszystkiego. Proste pytanie: teska enan irańska czyli 250mg/1ml. 10 strzałow czyli 10 tygodni. Ile clomidu do tego i po jakim czasie? Czy potrzebne będzie HCG?

Od jakiegos czasu zaczelem sie rozciagac tzn nogi po jakim czasie bede mogl wykonac prawdlowe kopniecie z pol obrotu na wysokosc glowy? a takze zrobic szpagat? aha wykonuje rozciaganie z tematu: http://www.sfd.pl/temat257887/

Witam od września mam zamiar iść do warszawy na kierunek ochrony osób i mienia do COSINUSA ale mam cały czas obiekcję i chciałbym porozmawiać z kimś kto był na tym kierunku lub ma jakąś wiedzę na ten temat PS Sory że tu ale nie wiem w jakim dziale umieścić ten temat z góry dzięki za pomoc

Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy papierosy przeszkadzają przy braniu odżywek i czy mają negatywny wpływ na trening, jeśli tak to w jakim stopniu ? Z góry dzięki za odp ;)

Witam mam pytanie do was mianowicie jaki jest sens brania omki ?? W jakim celu sie ją stosuje skoro po cyklu większość spada ?? Chcem przed wakacjami walnac cykl deca+enan ale znajomy podsunal mi pomysł zebym wzial ome lub suste i stad moje pytanie...pozdro

Witam, możecie mi doradzić jak mam ćwiczyć.. co kiedy po ile powtórzeń i mniejwiecej jakim ciężarem?? Mam 18 lat ważę 65 kg wzrost 178 Biceps : 33 Na klatkę biorę 70kg Z góry dziękuje i liczę na wasze sugestie.. aa i może do tego jakaś dieta? mam gainera whey i kreatyne olimpa.

Witam.Po jakim czasie kreatyna zaczyna już w jakimś stopniu być odczuwalna?Chciałbym dołaczyć ten suplement przed zawodami bokserskimi i zastanawiam się ile czasu przed zaczać cykl.Ewentualnie czy brać od stycznia ale czy do kwietnia efekty spadną po krecie?Trenuje również na siłce 2 razy w tygodniu.

Witka, No właśnie jak w temacie pojedynek: thermo speed extreme vs scorch vs stizm... ... i prosiłbym jeszcze o potwierdzenie czy tak czy siak przegrywają te produkty np z thermal pro bądź innym (jakim?) spalaczem na efedrynie

na wypisie ze szpitala mam ze wsadzili mi w dlon sruby i plytki, wie ktos po jakim zasie je wyciagna? operacje mialem w srode, no a wczoraj sie uderzylem w ta dlon, prawie wogule nie bolalo, czy te sruby sa tam wytrzymale czy kazde uderzenie cos tam je przestawia?

Witam. Jako że nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie, a dostaje już mega przygnebienia mam pytanko czy ktoś z was miał szyty biceps, po jakim czasie od kontuzji itd. Jutro mam ortopede itd. I drugie pytanie, prywatnie czy publicznie. Troche czasu mienało więc teraz zależy by było szybko.

czy sa sterydy albo hormony ktore pozwalaja na przyrostymasy bez diety u hardgainera ? i jakie moga to byc przyrosty i w jakim czasie?

Witam, problem jak w temacie, chodzi mi o dokladne fakty, najlepiej numery tel. oraz znene juz na wlasnych przypadkach koszty tych operacji.W jakim najwczesniesniejszym wieku mozna poddac sie takiej oto operacji oraz czy sa refundowane. Z góry bardzo dziekuje.

Obliczyłem, że na redukcji muszę spożywać 2298 kCal. Makro: białko - 166g węglowodany - 285g tłuszcze - 57g Niestety białka wychodzi za mało a nie mam pomysłów jakim produktem zastąpić inny :( znowu węgli za dużo, tłuszcze i kCal w sam raz. Jak macie pomysł to sugerujcie co zmieniać.

chcialby zeby ktos mi powiedzial po jakim czasie treningu mozna zaczac brac Xpanda (moze to byc 4 miesiace)? czy moze to byc pierwsza odrzywka ? oraz czy to nie przeszkadza zebym uprawial boks to znaczy czy takie zeczy sa dozwolone ?? troche dziwne pytanie ale chialbym wiedziec ;)

chcialbym wyrobuic sobie krate na brzuchu i mysle jaki cwiczenie i czy 6w jest na to dobre mam 179 wzrostu i 67 kg i jesli tak to w jakim czasie moglbym wyrobic kalroryfer ???