[...] w inne miesnie, to juz z lenistwa w sumie. Ale chodzić moge, noga jest ok. A resztke tego co mam wywalam, nie kłuje tego już. Ktoś mi zasugerowął ze mam alergie na olej w jakim ropuszczony jest ten propionat. No może, to by tłumaczyło stan zapalny. Zmieniony przez - HardGel w dniu 2023-11-22 17:00:00 Zmieniony przez - HardGel w dniu [...]
[...] a mimo to mięśnie są płaskie, obłe i "nalane tkanką tłuszczową"? Czas by to zmienić! Odsłoń twardą jak CARBON , zwartą, dobrze wyrzeźbioną muskulaturę! Osiągnij wygląd o jakim zawsze marzyłeś! Przyspiesz metabolizm, spal tłuszcz i ciesz się wspaniałą definicją! Tylko teraz intensywna stymulacja lipolizy i termogenezy dzięki naukowo [...]
[...] do tego ustosunkować bo znalazłem coś takiego w necie : "ATP (parę sekund ) , glukoza (2-3min), glikogen (25-40min), tłuszcze (od 40 min) to w nawiasie to czas wysilku po jakim uruchamija sie te rezerwy." ATP - jeden z nukleotydów w komórce, pełniący funkcję uniwersalnego akumulatora i przenośnika energii. Jeden z wielu w organizmie związków, [...]
Siemka grałem w piłkę nożną gdy biegłem źle stanąłem i coś strzeliło w kolanie mocno nie bolało.Po jakimś czasie spuchło na drugi dzień pojechałem do lekarza który ,,pomacał'' kolano i stwierdził skręcenie stawu kolanowego, zrobił punkcję.Kolano w sumie nie boli kazał nosić stabilizator przez 3 tygodnie jedyny problem jest w tym że nie mogę mocno [...]
[...] skutków ubocznych i przeprowadzić dobrze odblokowanie. Dzisiaj mija 15 dzień po ostatniej iniekcji. Czyli odblokowanie powinienem rozpocząć w dniu jutrzejszym. Cykl na jakim jestem/byłem to: Testosteron Prolongatum Jelfy 100mg 12 strzałów po 1ml 1-8 e5d Deca-Durabolin 250mg 10 strzałów po 1ml 1-8 e6d Co do problemów z jajkami-MOŻE małe [...]
[...] Bo wg. mnie ludzie zwłaszcza młodsi (tzn.gimnazjaliści ale nie tylko...) ulegają niejasnemu złudzeniu,że jeśli ktoś założy taką koszulkę musi być od razu nie wiadomo jakim zawodnikiem ale przecież może być sytuacja,że nie trenuje bo np. ma jakąś chorobę ale ma wiedzę na ten temat i gdyby mógł to by trenował i się tym interesuje.Co o tym [...]
Jestem na redukcji i dzisiaj nie mogę liczyć kcal bo wyjeżdżam w gości to jak dzisiaj będę jeść co mi dadzą i nie będę liczył a jutro wrócę już do deficytu na jakim byłem to będzie wszystko w porządku
Po jakim czasie PIERWSZE efekty po enanthate ? Bije 300 mg co 6 dni , Od pierwszego strzała minęło 3 tygodnie równo i nic narazie nie odczuwam. Kiedy można się spodziewać że zacznie działać ?
[...] 1 raz w tygodniu ed. faftaq i Łukasz mają inne podejście do cheat meal'a. Wiem o tym i nie cytuje ich jak moja obronę,czy tego co napisałem. Ale obroną samej strategii jakim jest cheat meal. Oni preferują zdrowsze produkty,ja nie do końca. Ale u nich istnieje takie pojęcie jakim jest oszukany posiłek. Zmieniony przez - solaros w dniu [...]
Siemka, zalezy o jakim jedzeniu mowisz i jakim czasie po terminie bo raczej zielonego smierdzacego miesa to nikt sie nie zlapie, ryz po terminie dobrze przechowywany raczej bedzie ok, czy ogolnie produkty suche, orzechy jak nie śmierdzą i wygladaja ok to tez mimo ze po terminie to spoko, nabiał to raczej widać na nim pleśń czy na chlebie to tez [...]
[...] Jedyne nieporozumienia jakie tutaj się pojawiły narosły wokół rozumienia pewnych pojęć. Ale Ciebie to nie powinno martwić, bo niezależnie jak ktoś coś definiuje i w jakim kontekście tej definicji używa, Ty możesz i tak śmiało stosować sam przedmiot sporu (FBW) bez większych problemów. Także: 1) ZMIANA DIETY - ŻARCIE NA MAKSA (ew. + [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i pokazać DOKŁADNIE gdzie boli i jaki to jest rodzaj bólu, kiedy się pojawia (przy jakim ruchu), skąd dokąd biegnie ból, przy jakim ruchu ustępuje, podstawowe informacje
ciekawe po jakim czasie od rozpoczęcia próby wysiłkowej nastąpił moment szczytowy spalania fatu u badanych, a po jakim czasie zaczynał ten proces hamować.
[...] poziomu tkanki tłuszczowej. Na dobrą sprawę zarówno wzrost mięsni jak i tkanki tłuszczowej zależy głównie od najsilniejszego hormonu anabolicznego, jakim jest insulina. Każdy, kto posiądzie właściwą dla swego organizmu umiejętność „kierowania „ tym hormonem posiądzie wiedzę jak budować beztłuszczowa masę ciała. [...]
[...] przede wszystkim gdy sie prostuje to w kregoslupie w kilku miejscach slychac "chrupanie".i nie jest tak ,ze ja wymuszam to "strzelanie"poprostu przy ruchach tymi czesciami ciala tak mi te kosci "chrupia". w jakim procencie ta dolegliwosc jest uwarunkowana genetycznie?
sorry bimsalabim ale Twoja wypowiedź razem z tym "misiu" zalatuje lekko "to ja bim jestem wszechwiedzący" Nie wiem o jakim przemysle mleczarskim mowisz heeh ale w tym momencie moge odeprzec te wszystkie zarzuty na temat mleka ktore sie pojawiaja na zachodzie (głównie w usa) , gdzie spoleczenstwo w 50% jest wychodowane na [...]
Shotokan raczej nie wywodzi się z Tradycyjnego IMHO teraz Shotokan po prostu wypada blado przy innych stylach w takim wydaniu w jakim mamy go w Polsce ze względu na usportowienie go w beznadziejny sposób
[...] rozpiętki w leżeniu, krzyżowanie linek wyciągów, ćwiczenia na maszynach treningowych). Operujemy na obciążeniach w granicach 50-60% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Można stosować superserie, serie łączone(2 ćwiczenia na tę samą grupę wykonywane w minimalnych odstępach), [...]
Pomoc w odblokowaniu
