jakim

koxpower a w jakim stanie ta nokia ? daj fotki na [email protected]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

a co to takiego trening obwodowy ile by mi zajął tygodni (mam tylko 5)i mam możliwość ćwiczenia tylko na wolnych cięzarach czyli sztangi i hantle... z jakim obciążeniem...i takie tam... TAK WOGÓLE TO POZDRO DLA TRÓJMIASTA BO JA Z GDAŃSKA JESTEM...:P

Czegoś takiego to raczej nie dostaniesz ,w jakim to celu ma być?

No napisalem sredni przedzial w jakim powinien brac na wypadek gdyby nie mial tej DIETY a pozniej dodalem na temat jakby mial teraz pewnie tez zamieszalem

zmieniam temat na poprawny A tak wogole to nie ma co biadolić jakim typem chcialoby się być, tylko zaakceptowac to co jest i walczyć z wredną genetyką... w koncu panowie wiemy po co się tak katujemy chyba??? No nie?? Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-11-13 08:35:39

Hm... przerzuc sie na sztangielki, a w jakim celu niby? Jezeli nie masz zadnej wady postawy dysproporcja sama minie przy wykonywaniu cwiczen. Przeciwnie jak osoba wyzej uwazam, ze sztanga i dokladne wykonywanie cwiczen pomoze zniwelowac dysproporcje. Ale to moje zdanie. Zalecenie jedno. Zwróc uwage na technike i ciężar dostosowuj do reki [...]

Ma sens, ale to zalezy jakim planem masz zamiar cwiczyc.

swr... i jak efekty?????????????ja nie czuje speeda.po jakim czasie ci się rozkręciło???

Ja średnio mam 47 uderzeń na min. Jak się położę to czasem schodzi do 38 jak jestem wyciszony Jakim urządzeniem mierzysz puls ?

Najlepiej bedzie, jesli ci sie nawet nie chce wyplnic profilu to lepiej niech ci doradzi ktos kto widzi z jakim plebsem ma do czynienia. Tutaj wrozek nie ma! *********************** Moderator dzialu doping ***********************

zalezne bedzie przy jakim bf bedziesz chciał brac spalac? mniejszy bf mocniejszy spalacz mozna zastosowac, najlepiej bedzie jak zalozysz jeszcze raz temat jak juz zaczniejsz redukcje i wrzucisz zdjecie, wtedy bedzie mozna ocenic czego Ci trzeba

to ile czego dorzucić i ile i po jakim czasie odejmować

Znam jedna osobe, ktora regularnie pije tego typu napoje, potrafi co drugi dzien wypic 2-3 takie monstery pol litrowe + palenie papierosow i jedzenie fastwoodow przynajmniej 3 razy w tygodniu. Gosc ma 26 lat, jest dosc szczuply co jest dziwne jedzac same fastfoody. Ciekawe po jakim czasie odbije mu sie to na zdrowiu.

O to moze napisz w jakim masz stezeniu hcg i w jakiej ilosci rozpuszczalnika rozrobisz bo skad mamy wiedziec ile ty tam nabierzesz?

[...] rozpiętki w leżeniu, krzyżowanie linek wyciągów, ćwiczenia na maszynach treningowych). Operujemy na obciążeniach w granicach 50-60% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Można stosować superserie, serie łączone(2 ćwiczenia na tę samą grupę wykonywane w minimalnych odstępach), [...]

Bo daje większy (gwałtowniejszy) wyrzut insuliny. A tak wogóle wszelkie te posty,w których pytają czy popijać tym czy tym i po jakim czasie( z dokladnością do milisekundy) można skwitować tak: Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-06 15:07:28

Olej Mct... Zbędne zależy w jakim celu.

W jakim celu chcesz to zrobić? Nie jestem zwolennikiem ketozy,ale latwo w nią wejść za pomocą diety vlcd i treningów silowych

[...] o odpowiednim odżywianiu ... diecie -polecam przeczytanie poniższych linków ..które pomoga ci ja ułozyć .. bo bez diety dużo nie zdziała- po pierwsze ,po drugie napisz jakim sprzetem dysponoojesz i odpowiedz na powyższe pytania ..postaramy się ulozyc odpowiedni trening .. miłego czytania polecam : [...]