SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • romet.....satacjonarny

    Post
    Inne dyscypliny

    Zalezy jaki ma mechanizm oporowy i w jakim jest stanie . ja jezdze na rowerze stacjonarnym w domu w taką pogodę i nie nazekam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-02-14 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie tani ale tu nie chodzi o to zeby wydac malo i nic z tego nie miec. Lepiej czasem dolozyc zeby byl jakis efekt. Bo wyciag z zielonych drzew mnie jakos nie przekonuje a to ze Hydroxycut Max z Muscle-Techa to hardcore to znaczy w sensie jakim? ze duzo mozna po nic 'spalic' czy ze jest drogi i sie nie oplaca?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-10-13 15:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwodnienie - jak z posiłkami ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic nie wiemy w zasadzie na Twój temat. Jak wygląda Twoja dieta, w jakim celu chcesz robić to odwodnienie, dlaczego po dwóch tygodniach okresu redukcji tkanki tłuszczowej, jak i co trenujesz? Są to podstawy tego, żeby cokolwiek doradzić. Wklej tutaj dokładnie wypełniony formularz ankiety działu. Wtedy będziemy mogli odnieść się bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2022-06-17 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczekuje pomocy a nie odpowiedzi w stylu 2lempik3'a autorze bys spelnial wymagania forum jakim jest obowiazkowa ankieta podczas zakladania tematu zwiazanego z dobraniem indywidualnie odzywek/suplementow, to by cie potraktowali inaczej, bardziej profesjonalnie, a tak to masz pozniej odp w stylu kup se gainera

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2009-09-25 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem w jakim odstepie czasu po wstaniu trenujesz ale zrobilbym tak po wstaniu WPC plus carbo lub inne zrodlo ww 30 min pozniej porcja Creafusion 30 min pozniej trening w trakcie treningu WPC plus carbo lub inne zrodlo ww druga porcja CF po kilku godzinach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-11-05 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zostaw kreatyne jeszcze w spokoju poczytaj najpierw co to jest gainer i w jakim celu się go stosuje czytaj również tematy podwieszony w tym dziale oraz przede wszystkim w odżywianiu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-11-29 23:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki mieszane z alko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zależy jakim chwytem , jaki rozstaw ... a klatka przy tym stażu 56 na serie to fatalny wynik ;d

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2012-02-20 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    generalnie to w jakim celu. Podobno łydki można ćwiczyć codziennie (tak gdzieś czytałem) więc może zamiast tego chodzeni palcach codziennie z`robb kilka serii na łydki i to wszystko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2006-03-11 17:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino a jądra ?

    Post
    Doping

    Ja nadal nie wiem o co chodzi. Napisz ile masz tab tego wina i o jakim stężeniu. Czemu prop w trakcie wina, a nie wino w trakcie propa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-03-06 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • START ANIMALPAK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamiaru wkurzać sie z twojego powodu , tak jak to robiłem w innych postach - nie jesteś poprostu tego wart co do angielskiego to chciałbym , tak z ciekawości , wiedzieć na jakim to ty poziomie z tym angielskim jesteś bo nie wiem czy wiesz że reklama tego 'prztłumaczonego' portalu zaczynała się od hasła 'what too f***..' zamiast 'what the [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2004-07-11 17:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    a moze sprecyzuj w jakim sporcie to jest raz... jak to w jakiej wadze bys walczyl jak wazysz 65 kilo to oczywiscie do 100 kg+ bys walczyl :D joke :D glupie pytania zadajesz... oczywiscie ze walczylbys w swojej kategorii wagowej.. wiek nie gra tu roli... to kiedy bedziesz mial 1 walke zalezy tak na prawde od Ciebie Twojego ducha walki.. i to czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-12-27 17:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening na klate.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Witam jak powinien wyglądać typowy trening na klatę dla osoby która chce nabrać masy mięśniowej." Bo tak to ty masy nie zbudujesz, wgl jakim ciężarem ćwiczysz że wykonujesz 20 powtórzeń i to w 7 seriach?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-06-06 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG po propie

    Post
    Doping

    zalezy od tego jakim estrem konczysz...jak propem tak jak u ciebie to ja bym dal hcg w 2ostatnich tygodniach i pozniej od razu sermy a jak np enanem czy cypionatem to zaczalbym bic hcg w ostatnim tygodniu i bil jeszcze z tydzien po i wtedy clomidy i inne gadzety.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2011-01-21 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w moczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super chłopaki. Co do moczu to jeszcze musi być chyba zaznaczone pod jakim kontem mają być badania, to nie żadne sterydy że się trzeba bać, ale jak się boisz to zrezygnuj z cyklu i po problemie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2012-06-14 22:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok w takim razie odpuszczam. dzieki za pomoc aaaaaaaaaaaa i jeszcze jedna sprawa z jakim białkiem moge połaczyc mutant mass z firmy PVL

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2013-01-31 08:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruski farmadon-ok??

    Post
    Doping

    no mam juz w domku ten stanozolol i czy powinien sie on tak samo oddzielac jak zambionu??tzn woda od zawiesiny?i po jakim czasie? edi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-09-04 17:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy da rade zrobic to zlaezy jeszcze jakim ciezarem bedzie robil. Zeby to wykonac musialby robic malymi ciezarami, ale wtedy masy nie bedzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-09-07 17:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek,hantle,ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W jakim budżecie chcesz się zmieścić z przesyłką ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-10-04 11:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki,

    Post
    Trening dla początkujących

    p.s ten fbw to na mase tak? czy rzezbe i pytanie czy taki plan by moglbyc? i jakim ciezarem go podnosic A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s -> po 15 powtórzeń Plecy:Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia 3s -> po 15 powtórzeń Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s -> po 15 powtórzeń Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s -> po 15 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-06-02 12:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla otyłych.

    Post
    Trening w domu

    )4a)Podciąganie na drążku j.w. ze stopami opartymi o krzesło (m. pleców) 10-12 powtórzeń Tego nie dam rady zrobic ze wzgledow technicznych ,jakim prostym cwiczeniem mozna to zastąpic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2014-10-11 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)