jakim

to tylko trzeba wkleic do rodzinnego dziennika jakim jest sfd gdzie sa wszyscy nieobecni ?

faridox ciekae ciekawe. niestety nie widze tam w jakim wieku była podawana eksperymentowi grupa. sog odemnie. danus po piersze nie jestes taki niski wiec nie muisz sie az tak przejmowac i z tym wzrostem lekarz nie da ci hormonu wzrostu. po drugie musisz sie liczyc z tym ze masz jeszcze ok 3 lata na wzrost wiec może nie potrzebnie sie martwisz. no [...]

zalezy w jakim celu ten rutinoscorbin? chodzi o podniesienie odpornosci w czasie cyklu.

zależy jakim planem ćwiczysz?

Scorpio93x w jakim kraju mieszkasz jak policja nawet zobaczy ze masz sterydy w ilości paczka dwie nie ma prawa nic zrobic tym bardziej ze jestes polakiem i leki sa polskie i są do leczenia a jesli policja widzi torbe wypchana to wie ze doping i wtedy cos robi i moge nawet napisac ci co jesli nie jestes karany zabiera towar a ciebie puszcza ze [...]

aggr3ssive: moją propozycję wyposażenia masz na mailu tak jak się umawialiśmy Czekam jeszcze na informację odnośnie pomieszczenia jakim dysponujesz. Do usłyszenia Marzena

ogien byku jest za***iscie, zwal boczki i maszyna do zabijania ^^, ps. w jakim czasie udalo ci sie osiągnac ta sylwetke?

Zmieniłem kilka rzeczy tak jak mowiliście, ale jeszcze dalej nie wiem czy ilość powtorzen ma zostać taka jaka napisałem , i jakim ciezarem robic cwiczenia? czy ma być mały by moc robić wiecej powtorzeń, czy średni? Odnośnie nóg, to dlatego tak mało bo nie moge zbyt dużo cwiczyc na nogi z powodów zdrowotnych(kiedyśne złamania). Plecy niestety nic [...]

Rabann po jakim czasie poczules dzialanie Bolda??Jestem od tygodnia na winie solo a od poniedzialku chce wrzucic Bolda z tym,ze na 10 tygodni a od 9 tyg. wrzucic propa na 6 tyg. I tak z ciekawosci interesuje mnie kiedy poczules dzialanie??

Jakim cudem ci tyle g wyszło ?? Ty masz tu z 15000 tyś kcal. 1g tłuszczy=9 kcal, a 1g białka i węgli=4 kcal więc sam sobie policz.

PON.KLATKA I Triceps KLATKA: 1)Wyciskanioe sztangi na płaskiej ławce 12,10,9,6 2)Wyciskanie sztangi na skośnej ławce 3)Rozpietki na płaskiej ławce sztangielkami 4)Przenoszenie sztangielek lub odwaznika od sztangi w leżeniu w poprzek ławki poziomej TRICEPS: 1).WYCISKANIE FRANCUSKI SZTANGI W LEŻENIU 2).WYCISKANIE FRANCUSKIE SZTANGIELEK W [...]

PON.KLATKA I Triceps KLATKA: 1)Wyciskanioe sztangi na płaskiej ławce 12,10,9,6 2)Wyciskanie sztangi lub sztangielek na skośnej ławce 3)Rozpietki na płaskiej ławce sztangielkami 4)Przenoszenie sztangielek lub odwaznika od sztangi w leżeniu w poprzek ławki poziomej TRICEPS: 1).WYCISKANIE FRANCUSKI SZTANGI W LEŻENIU 2).WYCISKANIE FRANCUSKIE [...]

teoretycznie tak ale w jakim celu po muszi uzupłenić ww

[...] i unosimy ręce do góry napinając klatkę. Ciężko słowami wytłumaczyć Ten trening na klatke mnie wykończył ale jeszcze zrobiłem 3 serie na barki na suwnicy nie pamiętam jakim ciężarem no i modlitewnik 3 serie i uginanie ramion sztangą superseria nachwyt podchwyt a więc biceps i przedramię.. 100 zaliczona i zadowolony na święta. Teraz tylko [...]

Będę wspierał, bo podejście profesjonalne Maturą na razie się nie przejmuj, gorzej mają Ci którzy zdają w tym roku (np. ja ) Daj jakieś zdjęcia, żeby zobaczyć w jakim stoisz miejscu.

Tak, z jakim chcesz

no rozumiem, teraz juz ogolnie z tym problemu nie mam kolo 250g dziennie mi wychodzi 430 wegli i tluszczy kolo 100;) a tran w jakim sensie mi pomoze???

[...] było się pośmiać. Zwłaszcza, że to będzie mój pierwszy raz Rrumcek - tak wygląda świat dorosłych Klima - jestem przy opcji co dwa tygodnie po 2,5kg. Wszystko zależy na jakim jesteś etapie, jaki staż, trening itp. Dłuższy progres Debee - dzięki, Tobie również życzę wszystkiego najlepszego, zdrowia z okazji świąt. Zmieniony przez - Wuchta34 w [...]

Trochę Cie rozumiem, ale tylko częściowo. WildTurkey, a z jakim sportem miałeś do czynienia przez cały czas jak nie z treningiem kultur.? Meta jest silnym koksem wbrew pozorom dla kogoś kto zaczyna z Saa i daje zdecydowanie mase, ale jak diety nie będziesz miec dopiętej na Tip TOP to efekty będa chwilowe. O PH wypowiadać sie nie będe, bo nie czuję [...]

[...] normalnie na pytanie, ktore zadalem, ja nie pytalem sie czy sie lapac za cykl czy nie, albo czy dac tescia, tylko jak uderzyc proviron przy npp w celu ominiecia side effect jakim moze byc dd ??? czy to, az tak zagmatwany problem i tym samym trudne pytanie ?? czy jednak znajdzie sie ktos kto by bez zbednego pisania najnormalniej w swiecie [...]