SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie wyliczyłeś na ile ? Białka za dużo . W jakim celu do pierwszego posiłku dodajesz Bcaa ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2017-07-15 14:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie o stojaki

    Post
    Ladies SFD

    jakim obciazeniem wyciskasz?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2013-02-08 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głośniki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chcialbym dac gdzies do 2500zł+wzmacniacz no chyba ze bym pomyslal nad estradowkami JBL-a 1600zł jedna ale wątpie bo jeszcze wzmacniacz potrzebny. Nie wiem jeszcze na jakim wzmacniaczu narazie patrzylem tylko kolumny myslalem nad JBL E 100 kosztują 2200-2300zł edit: muzyki trance,house,techno Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-04-11 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-04-11 17:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-qester do cyklu proponowanego przez Ciebie jaki odblok byś zrobil ? Stosowales ph ? hugo1991 brales jeden z w/w przezemnie środków? w jakim cyklu, co dokladnie i jak działało ? Zmieniony przez - Lukkiii w dniu 2010-08-05 16:54:52

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2010-08-05 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie od zakonczenia cyklu zaczales pct? czym dokladnie i jak długo ? SOG !

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2010-08-05 21:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ, judo, ju-jitsu w Lublinie?

    Post
    Informator LUBELSKI

    Michal M, zabierz jeszcze swojemu spidermanowi 4 bez dublera szmatę, a wyjdzie ci wzorcowy submission wrestler. dokładnie taki, o jakim pisałem. edit: przypomniałem sobie - jest jeszcze klub (sekcja?) Cyklon Luta Livre Lublin. ćwiczą bez szmat,czyli w naszych warunkach pod submission wrestling właśnie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-08-08 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2006-08-06 00:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer dla opornego??<dylemacik>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz ile masz $$$ do wyadania bo od 737 megabola do n-large prolaba jest sporo tego stuffu, jak bedziemy znali przedzial cenowy w jakim sie musisz zmiescic to ltwiej cos bedzie doradzic.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-08-10 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatkac i mozesz miec "niejasna" sytuacje z odpowietrzeniem... glownie chodzi o problem nr 1.. Ci ktorzy nie wiedza o zjawisku problemu nr 1 - mieszaja i tez wydaje im sie ze jest ok (bo w koncu jak maja sprawdzic w jakim stopniu vins sie wchlonął...??) prawda jest jednak inna.. pzdR. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-14 16:27:02

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2006-11-14 16:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o jakim klubie dokładnie mowa jeśli można spytać? I co przywiało Cię tu aż z nad morza? Ja chodzę od marca do Dragona i mamy treningi po 1,5h 2 razy w tygodniu. Dopiero za jakiś czas będą 3 po 1h. Uwierz, że jak się trener postara, to nawet przez tą 1,15 zdążysz dostać porządnie w dupsko Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2008-04-16 20:29:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-04-16 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym slodzicie kawe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kawa z ekspresu cisnieniowego slodze zaleznie od nastroju cukrem badz slodzikiem, mleko zageszczone nieslodzone.Moze sprobuje miodem tylko jakim?:>

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2004-12-01 09:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym slodzicie kawe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nad nicka to tutaj: http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit a buzki to jak wysylasz odpowiedz to nad oknem masz w nawiasie link do buziek - czyli jakim skrotem wywolasz konretna z nich. Np. w ciagu : - ) daje

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2004-12-01 11:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakim sensie prążkowanie ??? mi czasami się jakby takie odciski robią....nie wiem jak to wytłumaczyć

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2005-07-31 09:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jaki masz staż treningowy , na jakim etapie zaawansowania jesteś

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2019-04-05 23:32:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie dlatego według mnie warto próbować na samym początku bez diety,sumpli i obserwować w jakim kierunku to idzie chyba ze ktoś na starcie się wycina to wiadomo ze kcl musza być na -

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2019-05-03 09:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a motywacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sa tylko i wylacznie uzupelnieniem diety, a od tego jak to jest dieta zalezy czy bedziemy rosnac czy nie. co do suplementow to one wspomagaja diete, i zaleznie od tego z jakim suplementem mamy do czynienia takie efekty osiagniemy a motywacja, no coz, czasem lepiej czasem gorzej, ale jeśli ktoś postawi sobie cele, jest uparty, wie czego chce i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2004-12-15 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale kosztują w jakim sensie ? Bo na pewno największe koszty ponosimy jeśli idzie o zdrowie... Jeśli jakieś składki klubowe czy coś podobnego - nie mam pojęcia bo nie należę. A jeśli masz na myśli suplementację - sam sobie odpowiedz :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2009-11-20 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim kraju jestes?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2022-08-19 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim kraju jestes? Irlandia Zmieniony przez - Somator w dniu 2022-08-19 16:28:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2022-08-19 16:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatą:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Różnica polega na tym, przy jakim stanie mięśnia (spięcie/rozciągnięcie) musisz włożyć maksymalną siłę. 1) Przy rozpiętkach maksymalną pracę wykonują mięśnie przy pełnym rozciągnięciu - co owocuje rozwojem ich zewnętrznych rejonów. 2) Przy ściąganiu linek na bramie - maksymalną pracę wykonują przy ściągnięciu - co daje rozwój środkowej części [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2006-04-11 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopniecie roudhouse kick to jest okrezne a nie boczne z tego co pamietam. Wiec zalezy o jakim kopnieciu mowimy bo z bocznym moze byc ciezej a z okreznym latwiej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-04-16 22:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)