jakim

ale moglbys jeszcze doradzic jakim ciezarem mam robic serie np. jezeli wyciskam na maxa 70 kilo i kiedy dodac do tego co podnosze ?

sog przede wszystkim sie nalzey hiciorowi , za styl w jakim rodzicom wszystko WYJAŚNIŁ !!! (ja dalem)

[...] to on nie jest za***isty!ch**a jest za***isty! dawać w mięscho igłą każdy może,ale nie każdy umie to robić z głową.stosowanie SAA jest sztuką,jak każdy element w sporcie jakim jest kulturystyka.zorientuj sie troche w temacie,najpierw dieta,później trening, suple i saa a nie wyjeżdżasz z pytaniem ile razy ćwiczyć no ****a ludzie paranoja!!!!!!

czesc mam takie szybkie pytanko po jakim czasie od momentu rozpoczecia kuracji (z Waszego doswiadczenia) skora zaczyna byc wysuszona i wrazliwa? i kiedy mniej wiecej moge zaczac spodziewac sie wystapienia skutkow ubocznych, o ktorych piszecie - suche wargi, sluzowka nosa itp.? pozdrowionka

DT: mono 5g na czczo +1-2g tauryny (kreatyne i tą tauryne naczcz tylko po jakim czasie wziąć tauryne po wzieciu krety???????????) mono 5g po treningu +1-2g tauryny + 50g dextro (od razu po treningu krete a po jakim czasie tauryne i dextro???????) DNT: mono 5g na czczo +1-2g tauryny mono po południu +1-2g tauryny ( pół godziny przed obiadem krete [...]

okej, pierd**ne se 75, i dwie kawki. tylko w jakim czasie przed konkursem? pozdro!

To jeszcze mi powiedzcie jakim programem zmienie format filmu

[...] glikogenu, ale to bardziej dotyczy sportów wytrzymałościowych, sytuacji kiedy mamy dwie sesje treningowe jednego dnia. Teraz są prowadzone badania odnośnie paliwa dla mięśni jakim są triglicerydy mięśni szkieletowych i niektórzy już powoli zastanawiają się czy jest sens dawać tłuszcz po treningu by szybciej uzupełniać ich zapasy, tak jak [...]

Knife mam do Ciebie pytanko. Czy 10*3'/1' przerwy to dobre przygotownie w obojędnie jakim sporcie walki np. chwytanym np. BJJ i uderzanym np.Boks tajski, Boks, Kick-boxing, Karate itp.

zależy od środowiska w jakim sie przebywa Pzdr/

Spokojnie. Spójrz na swoją wypowiedź, w jakim ona jest tonie. Kilka dni nie odzywałem się na forum, a Ty teraz piszesz takie rzeczy(jest to delikatna, ale jednak próba sprowokowania mnie). Pytanie: Po co to robisz? Sam tworzysz preteksty do BANowania? Jeśli tak, to kto tu jest sfrustrowany? A na ostatnią wypowiedź Uki nie odpowiadam, bo nie [...]

[...] bede bral odzywki. a stara od razu, zebym to sobie wybil z glowy. a ja: tak, tak, oczywiscie i totalna olewka. pozniej jeszcze mowilem staremu co i do czego to sie bierze, jakim to dziala mechanizmem i co moze dac przy treningu i diecie. takie tam ******ly. i ku mojemu zdziwieniu, jak zaczalem robic zakupy, to starzy nic nie mieli do tego. [...]

[...] (substancja łącząca się z receptorem, wywołując reakcję w komórce, jest przeciwieństwem antagonisty, który łącząc się z receptorem, blokuje go nie wywołując reakcji) jakim jest np. Tegaserod (można o tym częściowym agoniscie dowiedzieć się więcej niestety tylko ze stron angielskojęzycznych,( polsce lek oparty o ten związek jest [...]

jakim programem liczyles sobie ten bf?twoje wymiary sugeruja ze masz chyba nizszy bf,tylko 77cm w pasie masz ale nie wiem,po samych wymiarach nie mozna oceniac

no dobra widzę, że ostatnio panuje moda na odświeżanie starych postów także i ja to zrobie Ale nie no tak naprawde mam pytanie czy ktoś mógłby podać przy jakim utworze wychodzi zawsze minotauro?? tylko słychać takie get low get low

No i jakim cudem 4 minuty pomiedzy seriami?? Czas 10 powt to nie zero! A ciagi i siady maja o minute dluzsze przerwy... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-06 19:17:02

Nie wnikam w jakim sensie

No własnie, ciekaw jestem jak to jest, wogole w jakim celu chowałeś to do lodówki? Bo domyślam sie, że nie po to żeby schować przed starszymi

[...] (nieregularnie). Plan jaki ułozyłem składa się z ćwiczeń z użyciem jedynie hantli z racji tego że chciałbym wyrównać klatkę (lekka róznica między wielkością mięśni). Sprzet jakim dysponuje to dwie hantelki po 12kg a z "robionych rzeczy" to ławeczka i sztanga ~25kg no i drążek oczywiście. Ułozyłem coś takiego: Poniedziałek: Wyciskanie sztangielek [...]

[...] chce zeby efekt byl jak najlepszy a jednoczesnie nie rozp*****lac na maxa watroby ... mam jeszcze pytanie jak najlepiej zapobiec gino ... oraz schodze wlasnie z cyklu na kreatynie ostatnie 4 dni po jakim czasie od konca kreatyny mogl bym zaczac brac mete myslalem tak o polowie stycznia bo zaczynaja mi sie ferie ... dzieki za odpowiedzi pozdro !