SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • siłownia-od jakiego wieku ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Idź do kogoś kto oceni na jakim poziomie jesteś pod względem rozwoju fizycznego(np. nauczyciel wf-u)... A zacznij od ACT, ale ciężary małe powinny być! Poza tym jeżeli chcesz nabrać trochę masy to są też inne sporty, które pozwolą Ci rozwinąć mięśnie i nie tylko, bezpieczniej

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje za pomoc. Po jakim czasie mam sie zglosic z jakimis zmianami? Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2007-12-30 19:13:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 19:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xbox 360 core

    Post
    Targowisko

    [...] jest gdzies tam taniej to sobie tam kup a jezeli nie jestes zainteresowany kupnem to sie nie odzywaj.Ja nikogo do kupna nie zmuszam tylko daje ogłoszenie.Wogóle nie wiem w jakim celu otwierasz ten temt skoro i tak nie masz zamiaru niczego kupować.A według twojego rozumowania to wszystkie ogłoszenia z alegro itd są szukaniem frajera bo gdzies [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2007-12-30 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening w domu

    Chcialbym zeby ktos pomogl mi ulozyc jakis dobry trening na zrzucenie troszke tłuszczyku.Moim celem jest to zeby bylo widac mi w miare dobrze wyrzezbione miesnie.W domu mam ławeczke do robienia brzyszków taka skośną dronzek i hankle 2 po 6 kg . Nie bardzo wiem ile robic powtorzen w seri i jakim ciezarem. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2007-12-30 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energooszczędne źródło światła jakim jest lampa metalohalogenkowa zapewni Ci stały komfort. Dzięki swej trwałości i niskich kosztach eksploatacji jest tak chętnie wykorzystywanym sposobem oświetlenia. Świetnie sprawuje się w ogrodach, sklepach, tarasach, czy nawet placach budowy. Czyli wszędzie tam gdzie potrzebna jest niezawodność i trwałość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2007-12-30 16:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam info o zmnianie środków w długich cyklach, tz jakim co z czym i dlaczego żeby nie było źle? jesli już było cos podobnego to prosze o jakiegos linka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-12-30 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ma byc ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kazdy suplement jest suplementem Diety i w Jakim Celu to stosować po co ? co to ma zrobić Odpuscie se takie bajery

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2007-12-30 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie poziom testosteronu po sexie wraca do stanu przed stosunkiem ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2007-12-30 15:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu (Detox, Top 10) następne 6 tygodni - cykl masowy ( HGH, Top10) Warto zauważyć, że tylko przez 6 tyg. byłem poddany produktowi przeznaczonemu do sportów siłowych, jakim jest HGH. DETOX Suplement o bardzo groźnej nazwie dla organizmu. W rzeczywistości ma zbawienne działanie na nasz ustrój. Przez 3 tyg. na tym suplemencie zanotowałem [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawic kondycje w walce?

    Post
    Sztuki Walki

    bede mial artroskopie lakotki bocznej i jestem ciekaw czy po takim zabiegu bede mogl wrocic do treningow? i po jakim czasie? z gory dzieki za odpowiedz..

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13408 Data: 2007-12-30 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haktor z jakim anglikiem ? czy zdałem, ? pewnie tak chociaż kto wie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks sens?

    Post
    Sztuki Walki

    znowu gupie pytania typu czy nie jestem za stary na trenowanie...zadaj sobie pytanie dlaczego chcesz trenowac, w jakim celu a nie czy jestes za stary

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2007-12-30 11:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale czytaj ze zrozumieniem i Ty.. Nie napisał,że go boli staw,tylko,że nie może chodzić i owija opaskami,bandazami(nie wiem też w jakim celu?),jeżeli boli go (najprawdopodobniej) jakieś ścięgno które sobie naderwał,nie może go boleć staw..Więc nie wiem dlaczego niby ma nie smarować maściami rozgrzewającymi (typu ben gay). Piszesz też tutaj,że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2007-12-30 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się coś stało "wczoraj" albo "przedwczoraj" to po prostu już nie chcą przyjmoawć. Teraz rozumiesz? Zaldiar, a masz kolano w gipsie czy nie? I w jakim ono jest stanie? Moim zdaniem nie ma przeciwwskazań do ćwiczenia "góry", a lekarze lubią zabronić wszelkich ćwiczeń na wszelki wypadek. Oczywiście,gdyby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2007-12-29 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trolek jakim cudem masz juz wiecej sogow niz ja>?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl CP !!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tą ostrowie moge pieć po treningu(30min po węglach) z mlekiem?? po jakim czasie po białku ma być posiłek??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2007-12-29 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Sterydy na rzeźbę brzucha.....Trzymaj się od tego gówna z daleka, ok? Ciężko stwierdzić po jakim czasie pojawią się efekty. Bo to zależy także od diety.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2007-12-29 21:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podróby ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    50 euro za paczke andrio? to troche drogo w jakim kraju to robione te fotki? Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-12-29 20:51:02

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2007-12-29 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np. sterydy itp. A mi nie chodzi o zbijanie tluszczyku bo z tym nie mam i nie mmialem nigdy zadnego problemu.Teraz po prostu chce skupic wieksza uwage na miesnie brzucha chce uksztaltowac tzw.karolyferek ;)... i ponownie pytam czy cwiczenia typu ABS II daja duzy rezultat a jesli tak to po jakim czasie bo trenuje juz poziom A od dwoch dni :)???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2007-12-29 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HMB MC,bialko,gajner,bcaa puszka mala,witaminki nie oceniałem więc supli które teraz bierzesz nie wiem skąd ci to przyszło do głowy widze że trzeba ci wszystko tłumaczyć i jeszcze piszesz że osoby które się spodziewały że przytyjesz 40kg .... ble ble zejdź na ziemie nawet jak byś miał taki cel to byś tyle nie przytył nie ważne na jakim koksie

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 20:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)