SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • patrząc na pas=klatka i inne wymiary jest z czego redukować to t3 w jakim celu? dla pdkręcenia metabolizmu ? czy dlatego że hgh będzie lecieć? i co masz na myśli pisząc piramidka ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2016-02-21 11:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Meta, a ból brzucha

    Post
    Doping

    [...] trzyma ;/ Myślisz, że heparegen załatwi sprawę? ew. coś innego co by mi pomogło i mógłbym dostać to bez recepty (Heparegren jest na receptę prawda? Więc od razu zapytam jakim sposobem mógłym go dostać, nie jestem w aptece często więc nie wiem za bardzo co z czym się je) "Bóle brzucha są przeważnie wywołane skurczem mięśni gładkich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2016-02-21 16:56:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Zrób normalny cykl. 1-18 testosteron enan/cypio 600mg -800week max 1-16 deka 400mg week 1-18 GH 6iu jakim sposobem tobie pasuje. 3-18 hcg 500iu e4d Zaopatrz się w cabaser ewentualnie symex. Czyszczenie receptorów to mit, ani się w to nie baw. T3 możesz nie musisz dać symbolicznie 12,5-25mcg zbija nieco prolkę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2016-02-21 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pływanie- postępy

    Post
    Inne dyscypliny

    Zaczyna się u Ciebie robić problem z brakiem radości z wykonywanych ćwiczeń. Dodatkowo nie napisałeś w jakim jesteś wieku (nieuzupełniony profil) i jak się prowadzisz poza pływalnią. Ja na przykład po totalnym okresie zapuszczenia się w zimie w weekend poszedłem na basen pierwszy raz od roku, nawet trochę się czułem niekomfortowo psychicznie idąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2016-02-22 11:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • meta po cyklu z deca

    Post
    Doping

    chciałbym się dowiedziec czy np. moge wziać mete (100tab malay tiger) tydzien albo 2 po ostatnim strzale i po jakim czasie po skonczeniu mety sie odblokowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2016-02-24 09:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wysokie LH

    Post
    Doping

    wyniki sa jeszcze przekłamane myslisz ze same lh kłamie czy fsh tez ? po jakim czasie warto zrobic znów badanie zeby wynik wyszedł w miare rzetelny ? myslalem zeby odczekaj jakies 2 tyg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2016-02-25 00:15:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • rozbudowanie ud

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzeba się skonsultować z lekarzem lub fizjoterapeutą co Ci wolno a co nie. Bo jeśli sytuacja jest taka, że nie wolno Ci wykonywać podstawowego ruchu jakim jest przysiad to nie wolno Ci będzie robić większości ćwiczeń obciążających kolana, a ćwiczenia izolowane często mocniej je angażują. Podstawa to dowiedzieć się co Ci wolno a czego nie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-02-25 16:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Zerwany przyczep tricepsa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A skad wiesz ze masz zerwany przyczep i jakim cudem z tym cwiczysz. Masz zerwany czy naderwany - raczej tego bez szczegolowej diagnostyki nie da sie okreslic Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-02-26 22:13:01

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7467 Data: 2016-02-26 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 4 Dni FBW +1 dzien Cardio co tydzien??

    Post
    Trening dla początkujących

    W jakim celu wplątałeś te aeroby w środek tygodnia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2016-02-27 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witaj. bialko ktore wybrales jest OK. Tylko kwestia czy wiesz w jakim celu sie je stosuje?;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2016-02-27 21:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    To na jakim bfie najlepiej zastosować? możecie polecić jakiś do zastosowania pierwszy raz myślę, że jeszcze trochę poczekam ale lepiej wcześniej mieć ogarnięty.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2016-02-29 23:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pod jakim względem żadnej ? 9kg poszło w dół z pasa spadło 10cm :) reszta obwodów w dół o 0.5cm tutaj foto z początków kiedy zaczałem brać się za redukcję: /SFD/Images/2016/3/1/fef5fbd2ff824eeb8b5000c5583e5fc1.jpg /SFD/Images/2016/3/1/ca786e42bad0470b932b09501de6db02.jpg /SFD/Images/2016/3/1/01a76f5cbf1942eeb34ce9e1048206bc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2016-03-01 14:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile mam procent BF + problem ze spadkiem wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz rozwinąć w jakim sensie jest sprzymierzeńcem? :) Zamiast cardio dorzucę trening interwałowy w sobotę/niedzielę. /edit. A jak z moim obecnym stanem BF? Na oko ile go jest? Robiłem pomiar jakimś urządzeniem na siłowni, na 100% wykorzystywało metodę bioimpedancji. Ale wiem że takie pomiary są bardzo nie dokładne. Wykazało wtedy 18% Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2016-03-04 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna z Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu chciałbys stosować glutamine?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-03-05 10:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w dobraniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    imo za wczesnie na split pokaz jakim FBW jechałes wczesnije jak z jedzeniem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2016-03-05 16:35:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • coś trzeba zrzucić :0

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok, same podstawy, wiec solidnie powienienes wyonac go w okolo 60min lub nawet okolo 40min w zaleznosci od objetosci. ma byc krotki i intensywny. co do cardio rozne szkoly, wg mnie ta ilosc co masz obecnie to juz sporo, co sugeruje, ze element ukladanki jakim jest dieta lezy i to bardzo. tym bardziej, ze z regeneracja rowniez sa problemy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2016-03-08 16:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A ta deca to w jakim celu teraz?? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-03-09 22:36:54

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2016-03-09 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Inne leki na odwodnienie sprawdzą sie podobnie do furosemidu ? Na pewno się zaopatrzę ale wiem, że babka bierze diuretyki w tabletkach ;d W jakim tempie schodzi woda ? Jakieś wskazówki ? Wiadomo, swoje poczytam na ten temat jeszcze...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2016-03-09 23:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Start na siłowni

    Post
    Ladies SFD

    [...] na raz", ale po zmniejszeniu ilości ćw na daną partię czemu trening jest asymetryczny? Słyszałam też dużo sprzecznych informacji i już sama nie wiem czego się trzymać. Po jakim czasie wprowadzać trening dzielony? Potrzebuję też ratunku w diecie. Chcę pozbyć paru cm, cyz z tego co mam ustawione teraz ( BWT 104/213/60) ucinać? Bo jeść bazując [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2016-03-11 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • po jakim czasie dochodzi sie do pelnej sprawnosci po złamaniu/skreceniu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2016-03-12 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)