SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • 2 cykl

    Post
    Doping

    metka z joszką w jakim celu? zejdziesz na propa 100 mg co 2 dni to będzie test pikował w dół

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2017-04-27 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie wagi ciała ale nie do końca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma swój sposób na ruch. Koncząc ten wywód, na swoje pytanie 'rózny to znaczy jaki' odpowiedziałeś sobie sam, pisząc, że gdyby np. ktoś ćwiczył tylko pilatesa, poległby przy jakimś tam ćwiczeniu (nie pamiętam jakim ). A przecież ćwiczy te same miesnie, ktore by cwiczyl np. na silowni. Inaczej robi się brzuszki tradycyjne, trochę inaczej w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2006-05-06 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha-experyment

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak chcesz mozesz zobaczyc do działu 35+ .......tylko to jest calkiem inny trening Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-27 18:27:06 Szanuje to, ale chyba sam wiesz, w jakim kontekście to mówię ;-) Tu jest inny dział. A takich rzeczy tutaj nie chcemy powielać. Up@ Na YT jest wiele filmików dla przykładu jak 14 latek ciśnie 90kg na klatke [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2012-05-29 20:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie ze mozna tylko jakim kosztem.No ja wam mowie Panowie zamierzam wypic z 0.5 i koniec lub zamiast tych 0,5 10 bronkow.Wiec jak mozna taka dawka to duzo czy malo na taka wage jak ja? Tak jak mowilem nie mam glowy do picia wiec po 4 glebszych leze wiec... Sory ze tak truje ale chcialbym wiedziec do konca Misiek

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2002-12-11 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden taki z omy 6 strzalow ale bez odbloko itd bo bylem za glupi i wbijalem ino zeby urosnac.a teraz chce wszytko dobrze juz zrobic zeby nie plakac pozniej!!!Najbardziej mnie interesuje jak brac na koniec te odbloki i na podtrzymanie provion albo cleanbuterol w jakich dawkach ile i w jakim czasie kiedy zaczac brac kiedy skonczyc!!!thx za odp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2006-01-31 10:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie ręki w łokciu...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też mam złamana prawa reke w łokciu z przemieszczeniem tylko tyle ze miałem ją nastawiane w Angli 4 tyg temu.Za tydzień zdejmuję gips i zastanawiam się teraz po jakim czasie ta reka bedzie sprawna bo przeciez trzeba wrócic do pracy...może napiszesz mi kilka słów otuchy...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2009-03-17 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki dla nieletnich

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to po prostu ktoś, komu obecna sylwetka nie odpowiada i dąży wszelkimi siłami do jej poprawy, w sumie 90% ćwiczących to bigorektycy, więc nie ma się czego obawiać . aha, i zawsze warto wiedzieć jakim planem trenuje syn. jeśli możesz - poproś go o rozpisanie na forum, bo zawsze może ćwiczyć niezbyt rozmyślnie, a to nie ma dobrych skutków.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2008-07-04 00:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM JEDZENIA PRZERWAMI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawdę mówiąc to jeden z najgorszych pomysłów o jakim czytałem na tym forum Nie wiem jak można wytrzymać bez jedzenia do 17 godziny to raz. A poza tym gwarantuję Ci, że przy takim jedzeniu odłożysz tkankę tłuszczową a nie zredukujesz. Organizm zacznie oszczędzać i odłoży to, co mu podasz później, bo będzie wiedział o tym, że rano nie dostanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-02-16 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na "WZROST"

    Post
    Inne dyscypliny

    Podaj link bo ja nie potrafie tego znalezc, albo chociaż podaj w jakim to jest dziale.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2005-01-14 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększanie dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    od jak dawna lecisz na tak niskokalorycznej diecie? w jakim tempie spada waga? jakie napoje spozywasz? jesz owoce jakies? ile gram warzyw spozywasz? przeliczałes kalorycznosc jakims programem / wazyłeś potrawy? generalnie przy Twoim wieku, wzroscie, wadze akwtnosci dieta 1800kalorii wydaje się byc zbyt niskokaloryczna. Jesli bez spalacza 1800kcal [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2010-12-07 17:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększanie dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie napisałes w jakim tempie tracisz wagę... brak warzyw to samobój, przy takiej podaży białek powinieneś ich jeść minimum 1 kilograma na dobę. Ja przy wyższej podaży białek spożywam ich koło 2 kilogramów. Niedostatek warzyw sprawia iż zaburzeniu ulega gospodarka kwasowo-zasadowa organizmu, przez co wiele enzymów nie może działać prawidłowo (i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2010-12-08 09:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększanie dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakim cudem zapotrzebowanie wyliczyłes na 1800kcal?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2010-12-08 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl, tak jak mówił mi Adamos i Uriel Deca i Proviron. Jak powinien wyglądać cykl? Lepiej 8, czy 10 strzałów? Kiedy Clomid i przez jaki czas? Czy czynności przysadki, zostan po Clo całkowicie odblokowane i po jakim czasie będę musiał wziąść znowu koks (a może nie bedę musiał), żeby podtrzymać (zakładając, że systematycznie trenuje) wyniki??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2004-04-21 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na jakim dziale moge sie nieco dowiedziec o hgh cpomlex?czy ktoś to juz testowal? siła i honor!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2002-10-10 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurde, nieźle brzdąc daje poptrzcie w jakim wieku kajtki w brazyli zaczynają sie bawić w BJJ i MMA, można tylko pomarzyc o takim zapleczu treningowym w Polsce

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2006-06-08 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim cwiczeniem mozna zastapic wstepowanie na krzeslo ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2004-11-19 21:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie nieważne czy kolo jedzie na koksie czy nie - jego sprawa. Pytanie jest o trening w dziale trening, więc trzeba coś wymyślić. Pytanie w jakim czasie osiągną te 48,5cm ? może po 15 latach treningu wtedy bedzie ciężko o te 1,5cm przyrostu, jakie treningi stosował wcześniej przed armagedonem, jaka liczba ćwiczeń/serii/powtórzeń działa na niego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2008-05-27 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim typem treningu cwiczysz? ACT, split, FBW, HST? zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-11-08 00:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deci a gino

    Post
    Doping

    Witam. Mam pytanie.Po jakim czasie efekt "deca dick" może ustąpić,i czy przy dawkach 600mg/tyg jest duże prawdopodobieństwo jego wystąpienia?? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2006-02-01 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna T: rano i po treningu po 5 g NT rano i jesli masz wiecej to w porze treningu druga porcja cykl ok. 6-8 tyg. w zaleznosci jak dlugo bedziesz odczuwal dzialanie dextroza: bezposrednio po treningu razem z kreatyna BCAA: porcja 1g/k.m.c. przed i po treningu co do glutaminy w jakim celu chcesz ja stoswoac ? dieta jest ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2006-11-20 00:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)