SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Monohydrat Vitalmax + Cell Pump Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i za pół roku, rok zacznij myśleć o tych suplach co masz. Niech się dumnie prężą na półce i czekają na swoją kolej . Biorąc na samym początku suple zmarnujesz potencjał jakim twoje ciało teraz dysponuje. Nie przyzwyczajone do ćwiczeń siłowych będzie świetnie się rozwijać, a zapewniając mu odpowiednich składników urośnieszz na 100% Sam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-05-30 08:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakim bf zaczynałeś masę?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2016-08-12 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic z tego nie rozumiem:-(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Droopy! a jak ci sie udało schudnac te 5 kilo i w jakim czasie?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2005-04-28 10:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu ten proviron? Estro i prolaktyne kontroluj raz w miesiącu kup symex na zbicie estro gdy poszybuje za wysoko, tamox narazie trzymaj w apteczce. HCG możesz podawać co 4-5 tyg 2* 2500jm e3d lub np. 500 week. Włosy jak masz tendencje do wypadania to będą mocniej leciały.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2021-01-24 18:20:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawa bicepsa oraz klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    8 miesięcy bez żadnej przerwy (czyt. regeneracji)? jakim treningiem lecisz? najlepiej go wklej tutaj i sie zobaczy o co kaman &

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2008-08-08 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypowiedz Rafała Kubackiego

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Fedora czy innego gościa z PRIDE, UFC czy innego organizacji. Tak jak powiedział - są to ludzie anonimowi, więc nie wymienię żadnych imion czy nazwisk. Ale mogę powiedzieć jakim sposobem potrafiliby dokonać czegoś takiego. Zupełnie jak Harrison Ford w Indiana Jonesie, gdy gość do niego z bronią białą wyskoczył...szybki ruch ręki...spluwa w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2006-02-28 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] HBW, tylko co z ilością powtórzeń - 15/10/5 czy 12/8/4. Prawdę mówiąc trochę mnie odrzuca trenowanie trzech grup mięśni podczas jednego treningu. W jakie dni trenować i z jakim obciążeniem? Rozumiem, że jest to trening czterodniowy - może być nd, pn, śr, czw? I jechać A1, B1, A2, B2? Nigdy wcześniej nie spotkałem się z tym planem stąd tyle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-01-21 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim sensie dobry? o smak Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2013-05-16 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby-duzo pytań :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a po jakim okresie zobacze ze tłuszczyk na brzuchu znika? nie do tematu, czy przy rozgrzewce trzeba sie rozciagac czy dopiero po, na koniec.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-04-06 19:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wrzuc ten plan jakim teraz trenujesz a my go zmodyfikujemy. Napiszswoje piorytetowe grupy miesniowe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-08-21 10:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem o jakim TY podlewaniu mówisz, ten większy pas może być związany choćby z większą ilością treści pokarmowej w jelitach która nie strawi się w ciągu jednej nocy całkowicie, musiałbyś zrobić solidną lewatywę by wyeliminować taką niestrawioną treść. Jak byłeś chudy tak jesteś, żadnej zmiany nie widać bo ten niecały kilogram co niby przytyłeś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2019-03-02 22:03:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trudno powiedziec, ale sam sprawdzilem ze rodzaj obróbki kulinarnej jak tez to w jakim towarzystwie podajesz mieso ma duzy wpływ na jego trawienie tym samym na samopoczucie. mysle ze mozna smazyc ale na teflonie pod przykryciem, na bardzo malutkiej ilosci tluszczu , w zasadzie bedzie to duszenie miesa nie smazenie. co do warzyw u mnie lepiej sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2008-03-06 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozemy porownac do sita o okreslonej wielkosci otworow filtrujacych jak tez o okreslonej pojenmosci. nadmiar bialka lub innych np mineralow moze dporowadzic do tzw bialkomoczu czyli mechanicznego uszkodzenia wlasnie tych otworow w sicie jakim sa nerki. dodam ze sa to zmiany nie odwracalne. temat laczenia wegli z bialkami jest stary . pozdr mc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2008-03-07 15:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się polepszyła, ale spinanie sie prostownika wciąż jest , natomiast łydki odpuściły. mam kolejne pytanie o HGH , a właściwie o T3 - kiedy wypadałoby zrobić badania ( po jakim czasie ). Lece już HGH chyba 3 miesiąc , dostęp mam do T3 Greckiego z apteki ( Uni-pharma). Tylko jak ostatnio leciałem na tym T3 to przy dawkach 125 mg nie czułem [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2020-03-04 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie idzie...

    Post
    Doping

    Właśnie miałem to napisać. Rozpisz posiłki z ostatnich trzech dni i poczytaj nie tyle inne działy co podstawy o SAA. Jest tego tutaj dużo. Zobaczysz po jakim czasie można się spodziewać efektów po poszczególnych środkach. Inna sprawa, jak już wyżej napisano pewnie wały biłeś bo na propie przez miesiąc na śmieciach nawet można coś wody pociągnąć.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2013-06-01 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka a zawał....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh lepiej powiedz co oprocz tej kreatyny wbijales w dupsko Pozatym powiedz jakim cudem kreatyna obniza odpornosc organizmu ? predzej bym sie kierowal w strone np. glukozy, bo chyba przy przyjmowaniu jej bakterie sie lepiej rozwijaja ????? Pozatym skad wiesz ze w wieku 17 lat nie miales juz jakichs problemow zdrowotnych ktore dopiero polatach [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2004-12-04 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to nic poza tarczycą. W jakim okresie robienia formy aktualnie jesteś?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2019-05-17 12:38:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY FBW 3 ZESTAWOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    bonkej "Chodzi mi o to, że po pewnym czasie około 2 miesiącach, należy zmieniac ćwiczenia na daną partię , aby zaatakować mięsień pod innym kątem... Proste i logiczne. " no sek w tym,ze z logika to to nie ma za wiele wspolnego. jesli program dziala,to jaki jest sens? nie idziesz juz tak szybko,jak na poczatku-to normalne. same pudziany [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2011-05-04 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal Jackiewicz vs Jan Zaveck

    Post
    Sztuki Walki

    Siema, o której i na jakim programie będzie ta walka? oraz walka Nastuli?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2010-09-04 11:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - tetno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko co mnie martwi że tętno truchciku jest bliskie hrmax... no ale ok tak więc na jakim przedziale tetna powinienem się opierać? <170 ? czy nie patrzec na tetno tylko po prostu biec aha - i jeszcze jedno, ile powinien trwać bieg początkującego ? Zmieniony przez - tattoo91 w dniu 2010-10-30 13:19:12

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2010-10-30 13:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)