jakim

A w jakim to celu aż tyle białka? ;-) Jak trenujesz tylko w domu ze sztangielkami + aeroby to 1/3 tego Ci wystarczy.

w jakim celu tobie 3 srodki?? ja lecę na saa ok 18-20 lat i teraz jestem na 3 środkach a ty zaczynasz przygodę z saa i od razu z najwyzszej półki? na 2 cykl zostanie tren,a potem juz zabawa insą i hgh dorosły facet jesteś i nie trafiają do ciebie proste argumenty,czy na 3 czy na 1 jak dopniesz wsystko to koncowo będzie różnica może 1 kg w jedną [...]

nie bawi mnie wazyc 120 kg i prosic kolege zeby podrapal mnie po plecach to w jakim celu chcesz walic koks?

[...] bo nie widzimy z kim piszemy. No chyba ze ktos wrzuci foty swoich kosci do Galeri Jakie macie doświadczenia z innymi osobami na forum? Doswiadczenia? Nie no zalezy na jakim forum tu na SFD oczywiscie jest kulturka wszyscy sie szanuja i wogole jest spox. Jak wpadnie jakis smiec i robi burdel wyzywa ludzi to wpadaja odpowiedni ludzie i robia [...]

hemoglobina czesto wykazuje zaleznoisc z poziomem czerownych krwinek %-) Z tym wyrażnymi zmianamio to roznie moze byc. Jeszcze zalezy o jakim poziomie mowisz. Moze byc zaczerwienie twarzy, sine powieki, swiad po wysilku i goracej kompieli, ale nie musi to byc bardzo nasilone. Mi po meta+deca+miks tak wywaliło, ze lekarz juz mnie prawie do grobu [...]

fajny plan treinngowy, choć mozna byłoby podzielić trening na A i B (dwa zestawy ćwiczeń) i wykonywać przemiennie. nie wiem w jakim zakresie powt. ćwiczysz, ale generalnie FBW nie jest dobre na "pompę". Chcesz żeby preparat zawierał kreatyne, czy chcesz od kreatyny odpocząć?

[...] zwiekszyły znacznie napewno nie byłęm odtłuszczony(w pasie poszło z 78 do 84 cm) .Cykl był lajtowy bo z tego co pamieta ylo 100 mietka i chyba 5 omki) nie sadze zebym był jakim talentem genetycznym ale moje wyniki sa najzupelniej prawdziwe i nie wiem czemu nikt nie chce wierzyc ale tak szczerze to czy ktos uwierzy czy nie to mnie tio pier.... [...]

Brann jakim cudem wykręciłeś takie tempo? I na czym dokładnie polegała ta aktywność? Wiem, wyjdzie że się czepiam ale do tej pory nikt w konkursie nie wrzucił jeszcze takiej długiej aktywności.Zrozumiałem, że to był spacer (marsz) z rodziną.

W jakim sensie ustawienia stóp ? Stopy podczas przysiadów gdy je wykonuje zwracają się od razu na zewnątrz i ciężko mi jest robić gdy bym chciał jej trzymać równolegle a na filmiku który oglądałem to było jako jeden z błędów w sumie to wszystko co tam było to nie robię poprawnie a gdy mam pięty na podwyższeniu dopiero problem znika i mogę je robić [...]

jak sam przyznajesz, że się op*****lasz, nie przykladasz, nie masz diety to w jakim celu wrzucasz zdjęcia? Jakie zaangażowanie takie efekty, czyli nędzne ;)

[...] problemu w tajskim, bądź zwykłym boksie? Jeden człowiek zna 5 języków obcych i nie ma z tym problemów, a drugi jak chodzi w szkole na 2 to wszystko mu się miesza. Zależy jakim człowiekiem jesteś... Ja bym opanował porządnie 1 sport a nie brał się za kilka. Przy 1 treningu niczego się nie nauczysz, takie jest przynajmniej moje zdanie. Tak [...]

Witam....ogladałem twoje fotki i powiedz mi tylko ile masz wagi przy jakim wzroscie i ile w tym bicu jest,ile masz lat...wiesz mam rade mysle ze ci pomoze...jak lecisz na sucho to zrob sobie dietke i przytyj na poczatku z 10 kg...ale no widac ze strasznie chudziudki jestes;( Ile wazysz mi sie wydaje ze 50-60!Czy tak??KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

16+2 ? wtf ;DD, za duzo czlowieku, po co tyle powtorzen dales? ;x daj od 12 do 6 ... jakim ty ciezarami cwiczsyz ze dajesz rade tyle robic ? :D, niech sie wypowiedza bardziej obeznani,ale mysle ze jest zle raczej na 100 %, gdzie aeroby ? Zmieniony przez - misi0o w dniu 2014-02-18 23:01:47 Zmieniony przez - misi0o w dniu 2014-02-18 23:02:29 [...]

Dzięki za odpowiedź. Dłuższym czasie czyli mniej więcej o jakim okresie mówimy? Oraz czy sztangę zostawiałeś z obciążeniem na stojakach po treningu?

a w jakim celu była ta ketoza na 2 tygodnie? Co Ci to miało dać? 10ml propa to nawet nie ma co tu pisać,po prostu mało.

[...] ze dwa posty pod rząd,ale coś mi sie z kompem pocharzaniło Marian.B. napisał"no i ile Remek ma tych efektownych kopnieć w swoim repertuarze a ile ma Karaev?" O jakim Ty repertuarze mówisz? O co Ci wogóle chodzilo w tym momencie? chodzi mi o to jak kopie Remek a jak Karaev Marian.B. napisał Obejrzyj walkę Sappa z Bonjaskym [...]

Co do regeneracji stawów, tansza od joint therapy jest glucosamina ale watpie zebys mial po niej lepsze efekty niz po calym kompleksie jakim jest joint terapy lub animal flex. jesli chodzi o wzmocnienie organizmu napewno pomoga aminokwasy i weglowodany po trenigu. nie sa drogie a po treningu dawka 30 -40g napewno pomoze. co do spalania, mozna [...]

[...] Cinek za odp!! no wlasnie, tego sie obawialem. wiem, ze najskuteczniejsza metoda sa sparingi, nie chce pol roku kopac i machac rekami w powietrze. oczywiscie nei jestem jakim rzeznikiem i chce uniknac szkolki w ktorej na wstepie nokautuje sie poczatkujacego by sprawdzic czy sie nadaje... szukam czegos nastawieniem na stopniowe zwiekszanie [...]

wypełnij ankiete działu jest łatwa i objeta w regulaminie napisz dokładnie jakim sprzetem dysponujesz i bedziemy myslec, ciezko cos powiedziec nie widzac nic o osobie. masa to dieta wiec najpierw powinnes sie na niej skupic jezeli chcesz osiagnac swoje cel

Chce sie zapisać na capoeire po jakim czasie bede w stanie zrobic cos ciekawego??