SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Filet z Kurczaka , Która wersja lepsza;) ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciężko ocenić, zależy od tego na jakim ogniu będzie garnek i nie zapomnij przykryć garnka. Będzie gotowa, jak nie będzie różowa w środku. Zmiel młynkiem, blenderem lub rozdrobnij w moździerzu pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-10-19 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń na siłke . Ważne !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x tydzień to polecam FBW. Jeśli zaczynasz to może być skrócone. Najważniejsza sprawa... NIE PRZESADZAJ Z OBCIĄŻENIEM NA POCZĄTKU!!! Jak nie chce Ci się szukać to mogę podać jakim planem ja ćwiczę: Przysiady wykroczne ze sztangielkami 3x Wiosło sztangą(na jednym treningu podchwyt na drugim nachwyt) 3x Wyciskanie sztangi lub sztangielek 3x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-10-19 15:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa kartuz wyciskaniu sztangi 27.11.2010r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dawid37, Wzorek ma racje za dwa lata ma wejść ustawa ale nie do końca wiadomo w jakim stopniu będzie finansowanie sportów nieolimpijskich ( na pewno nie "0" ) bo to niezgodne z konstytucją )ale mocniej okrojone...Co do finansowania klubów w miastach , gminach czy powiatach to na 100% będą to gwarantuję ustawa.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13506 Data: 2010-10-19 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - To, jakim samochodem będziecie jeździć w raju, zależy od tego, czy byliście wierni swoim żonom za życia! - mówi Bóg. Pierwszy facet: - O Boże, proszę, bądź łaskaw! Wiem, że zdradzałem żonę, ale na ziemi było tyle pięknych kobiet, a ja chciałem mieć je wszystkie dla siebie! Bóg: - Wstydź się, synu, za karę dostaniesz dwudziestoletnią Nyskę. - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 13:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o miejsce dające szansę na grę w pucharach, bo o mistrzostwie "Biała Gwiazda" nie ma już co marzyć. Jak rok temu roztwonili 10pkt bardzo latwo, to ciekawe z jakim trudem przyjdzie im nadrobic 10 Ja jestem za Zaglebiem Lubin juz 6 rok... najblizej mam do nich wiec im kibicuje. Pippo, czekam na slowa krytyki ze mój team jest do [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 00:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułożylem plan i chciałbym się dowiedzieć czy ma on szanse spełnić cel jakim jest rzezba: Poniedziałek: Klatka: ławka płaska 3x15 skos góra 3x15 brama 3x 15 przenoszenie hantli za głowe 3x20 Biceps: uginanie ze sztangielkami z supinacją 3x15 "modlitewnik" 3x15 Na koniec treningu aeroby okolo 30 minut Wtorek: Nogi: Przysiady 3x15 Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-10-18 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno białka białko w %

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy ile chcesz kupic tego bialka i w jakim okresie dnia bedziesz uzytkowal.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-10-18 20:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam planowac swoj przyszly cykl kreatynowo-cos tam-cos tam i chcialbym zasiegnac informacji jaki stack kreatynowy w polaczeniu z jakimi suplami da mi najlepszy efekt. 1)cel: sucha masa miesniowa 2b) oczekiwania*: przyrost suchej masy mięśniowej 3) staż: 6 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jaki stack kreatynowy w [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 19:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Fenuplast-opis23.html pamietaj ze nie kazdy suplement dziala na kazda osobe w takim samym stopniu jedni moga poczuc bardziej - inni mniej. Tymbardziej jesli w gre wchodza tego typu suplementy. Produkty te dzialaja - ale w jakim stopniu juz zalezy indywidualnie.

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 18:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie był...Dla każdego boksera z czołówki Briggs to shot Target,ale nie na taka wysoka wygraną powiedzmy 117 - 111 http://www.youtube.com/watch?v=qmQY7MfX5vU Mówienie na tym jakim to świetnym bokserem jest Briggs jest bez sensu bo Briggs to B-U-M. Mam pretensje ,ze Vito obija bumów i to prawda.Ale boją sie Vita w czołówce i to prawda...A [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haluksy operacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdzie najlepiej operują haluksy. Proszę o podanie adresu.Jakim sposobem. Czy jest to bezpieczny zabieg.czy po zabiegu bardzo boli stopa. Jak długo jest się nie zdolnym do pracy.Czy haluks odnawia się i znowu potrzebny jest zabieg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2010-10-18 16:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból bicepsów podczas treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    jak często ćwiczysz biceps? przy jakim ćwiczeniu boli najbardziej? suplementujesz się jakimiś stackami NO ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2010-10-18 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile siły może przybyć

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a jaki trening proponujesz jezeli wyciskam 1x 75kg a powiedzmy ze mój cel to 75kg wycisnac 5 razy? po jakim czasie moge dojsc do tego wyniku?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2010-10-18 14:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uważa Pan za skuteczne (może lepiej pasuje sformułowanie - pomocne) dla osób trenujących siłowo i ewentualnie jakie dawki Pan preferuje? Abstra***ąc oczywiście od tego w jakim okresie treningowym mają być użyte, ot takie Pana TOP 3 (o TOP 5 nie śmiem prosić ) 3. Jakie jest Pana zdanie odnośnie preparatów na stawy, a konkretnie na ich ochronę [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamagra a arginina

    Post
    Doping

    W jakim celu w ogóle chcesz brać kame?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2010-10-18 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy lanczyc odzywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale w jakim sensie polaczyc, jako jedno np w szejku przed treningiem, czy poprostu podczas jednego cyklu suplementacyjnego, jezeli ta 2 opcja to jak najbardziej.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2010-10-18 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Felipe Costa, czyli teoretycznie i DJJ i Berserkersi sa pod Brasą. Podobnie z Gracie Barra: jest ekipa Drakulino np Bastion, ale Copacabana też jest pod GB, al nie wiem pod jakim nauczycielem. Jest jeszcze ekipa Alliance. Jest to wszystko dośc skomplikowane. Bo co zrobic np z ekipa z Krakowa i Okninskim, którzy chyba formalnie nie nalezą do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2010-10-18 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Z brzucha nieźle schodzi Po jakim czasie się zmierzyłaś?

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 10:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trzeba zrobic by sie dostac?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakim miescie w angli znajduje sie szkola po gimnazjalna o profilu detektywistyczno policyjnym? czy jest platna? co trzeba zrobic by sie do niej dostac? ile trwa lat nauki? ile razy w tygodniu sie do niej uczeszcza?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2010-10-18 09:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoly po gimnazjaln w angli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakim miescie w angli znajduje sie szkola po gimnazjalna o profilu detektywistyczno policyjnym? czy jest platna? co trzeba zrobic by sie do niej dostac? ile trwa lat nauki? ile razy w tygodniu sie do niej uczeszcza?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-10-18 09:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)