SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "wzrost - 175" jasne, już nie woadomo czemu człowiek ma wierzyc i jakim źródło, nie wiem ile ma mcgrath ale mniej wiecej tyle co centopani któtry ma 180cm, na jednym zdjeciu gdzie w trójke sa w koszulkach animala tamci dwaj są o pół głowy wyżsi od niego... nie sądze żeby to było 5cm różnicy. ale sylwetka świetna, podoba mi sie, a łydke [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nestea- ale bez przesady, żeby oceniac od razu negatywnie, po jednej porcji. Na działanie produktu może miec wpływ wiele czynników, chociażby to,w jakim odstępie czasu spożyłeś go od posiłku. Dostałeś całą paczkę a nie próbkę, to oceń po całej paczce, albo chociaż po tygodniu stosowania, a nie po jednej porcji. Z mojej str. EOT, dam znac jak [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 09:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi nie musiales kasowac mojego posta... Zobacz w jakim kontekscie to bylo napisane. Co chwila kto proponowal inny plan na miesnie brzucha a sam zainteresowany napisal ze robi 300brzuszkow (o diecie, aerobach i treningu silowym nic nie wspomnial ) Zgadzam sie co do tego ze cwiczenie brzucha pomaga wymodelowac sylwetke ale bez cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 15:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dzis padl moj rekord w wyciskaniu na lawie to jeszcze dostalem sie do MAFII !!!!a wiec jestem gotowy na zadania!mam jeszcze 1 pomysl,mozemy okreslic nasz wspolny jezyk jakim sie poslugujemy (swego rodzaju gryps)bedziemy sie mogli poslugiwac tylko MY,bedzie zrozumialy tylko przez nas no i trzebaby przydzielic konkretne zadania [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 20:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No wlipcu moze byc tylko w jakim miescie bo w Bialymstoku to kiedy jest??? Ale pomysla dobry If you are a feyenoord fan, surrender or you die Jezeli ten tekst ci pomogl albo ci sie spodobal kliknij na tekst w prawym dolnym rogu "czytelnik dzialu". Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 11:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Herpu : jakim łączu? ja mam Neostrade Znam ten ból , nawet dzis mnie lekko bolą plecki po barach , nie martw sie ćwicz , ćwicz a będziesz umiał Jakie bary są "najszybsze"? Jakich sie uczyć jak już umiem genie? Teraz sie będe uczyć kombo bary-9-bary-9 (przynajmiej spróbuje ) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja CKD START

    Post
    Ladies SFD

    [...] w tapecie i w stroju kąpielowym ( jak śmiałam się pomylić) sory ale jak dla mnie to jest bielizna xD A tak na serio to jak już tu ktoś napisał "pokaż mi d**e a powiem Ci jakim jesteś człowiekiem" I TAK NAWIASEM MILEJ TROCHĘ BO JESTEŚ NOWA :-] oza tym "Tak jak było nam zalecone". nie wiem jak było ci zalecone, bo mi zalecone było dopiero [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14535 Data: 2012-05-10 08:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy [Tommy3d]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na pewno ma większą publikę. Więc jeśli zależy Ci na wyborze działu zgodnym z miejscem trenowania to zostaje, jeśli zależy Ci na większej liczbie odwiedzin i komentujących to mogę przenieść. A co do samego treningu. Czemu taka kolejność ćwiczeń? Jaki rodzaj treningu chcesz wykobywac? Nie napisałeś też jakim sprzętem i obciążeniem dysponujesz.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 7212 Data: 2023-12-17 03:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy [Tommy3d]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kcal przy założeniu , że robię kilka treningów tygodniowo. Czyli to wychodzi tak jak napisałeś, że powinienem uciąć 300 kalorii na początek. Według kalkulatora ile schudnę w jakim czasie, żeby zejść do celu czyli 85 kg pokazuje mi , że mam jeść 2135 kcal dziennie i , że osiągnę cel w 22 tygodnie czyli w około 5 miesięcy, tylko , że tam nie jest [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 7212 Data: 2023-12-21 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    no_fear- fajna obróbka tego zdjęcia, w jakim programie to robiłeś?? pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-14 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod jakim kątem bedą oceniane te highlighty?

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod jakim kątem bedą oceniane te highlighty? nie wiem %-) telefonem , nie telefonem , szukacie problemów , liczy się praca którą włożycie i to będzie ocenianie .

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 19:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to już pytanie na jutro do Ciebie. W jakim mieście, są takie wspaniałe "place do cwiczen"?

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to już pytanie na jutro do Ciebie. W jakim mieście, są takie wspaniałe "place do cwiczen"?

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 00:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Po jakim czasie było widać jakieś efekty ?

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciężko Ci napisać ile było serii i z jakim obciążeniem?

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 18:03:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciężko Ci napisać ile było serii i z jakim obciążeniem? Spróbuję nie zapomnieć następnym razem .

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/Rzeźba - prośba o sugestie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nightingal czy mógłbyś w takim razie wkleić tu jakiś przykładowy split na redyukcję, z którego korzystałeś i który polecasz? Prosiłbym Cię również o sugestie jak wprowadziłbyś do planu aeroby i HIIT, tzn. w jakim wymiarze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2014-06-05 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDOWY DYLEMAT!

    Post
    Doping

    Ciekawe jakim macho,będziesz się czuł,kiedy w sytuacji podbramkowej,tylko język stanie kołkiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2007-07-17 09:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakim cudem Werdum miałby wygrać z Fedorem... sam przyznał, że Emelianenko jest dobry w każdej płaszczyźnie, na dodatek jest fanem Rosjanina, więc; - Po lewej Werdum, po prawej Fedor. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-06-26 13:18:54

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 13:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)