SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Pompka czalendż %-)

    Post
    Ladies SFD

    loferne, jakim cudem masz 11?

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy gdzie i na jakim osiedlu mieszkasz ;]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15558 Data: 2009-07-05 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej mieć niskie niż wysokie ;-) Jakim urządzeniem mierzysz ciśnienie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2019-03-16 11:44:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lepiej mieć niskie niż wysokie ;-) Jakim urządzeniem mierzysz ciśnienie ? Tez tak słyszałem, pytanie tylko do jakich wartości jest ok, a w jakich zaczynaja sie problemy. Mam Sanitas sbm67.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2019-03-16 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie jeśli nie chcesz zmienić produktów w jakim celu wrzucasz diete do poprawy mamy przytaknąć tak jest dobrze? Więc jeśli Ci ulży możemy tak powiedzieć. Efekty zawsze beda jak bedzie dodatni bilans tylko czy nie moga być lepsze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2010-11-25 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem o co ci chodzi w twoim pierwszym zdaniu, w jakim celu miałbym to robić. Ułożyłem najtańszą dietę jaką mogę wprowadzić uwzględniając białko i węgle, i się po prostu spytałem czy ta uniwersalność kulinarna ma szanse wypalić, czy mam czekać aż skończę 18 i iść do pracy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2010-11-25 16:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugerujesz, że białko mięsne jest lepsze od jajecznego, jeśli tak to pod jakim względem?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2010-11-25 16:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supermięśnie w jednym zastrzyku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sog za zabawnego newsa bo ja już nie przeglądam tych portali bo żal i politowanie we mnie wzbudzają, wcześniej czy później na pewno coś takiego wymyślą, tempo w jakim poznajemy ludzki organizm jest olbrzymie, postęp też szybki, wg dawnych danych to dopiero teraz mieliśmy poznać ludzkie DNA a ile lat szybciej już znamy, czekamy na muscle iniecton [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2011-07-26 03:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] którzy mają pojęcie o tym. A nie sezonowcy, którzy porobili parę ćwiczeń i już uważają się za alfę i omegę (przenośnia). Na początku wszystko szybko rośnie. Nawet po byle jakim treningu (wiem po sobie). Natomiast później zaczynają się schody. Pytanie - lepiej od razu zacząć porządnie ćwiczyć, czy marnować miesiące i katować brzuch kolejnymi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-07-28 18:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem z warszawy. rzeczywiście z grą w kosza na treningu to przesada,ale nie chce sie narazie zrzeszac w klubie jakim kolwiek.Zresztą mój sensei jest bardzo dobrze znany w środowisku warszawskim właśnie stad że nigdynie ćwiczył w zrzeszonych klubach (nie mam oczywiście na myśli początku jego kariery). On sam dochodził do sposobów ćwiczenia i [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-13 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olo ile czsu trenujesz i z jakim nateżeniem? "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-15 15:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze ułożyłem trening, jaką zastosować dietę redukcyjną :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tu masz 10 wskazówek żywienowych http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html co do aktywnosci to polecam bieganie , rower i basen niewiem jakim typem jestes wegetarianinem ale zamiast mies zwierzęcych możez jesc ryby które sa dużym zródłem białka Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-06 09:50:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-05-06 09:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Libra dokładnego miejsca nie wskażę ale dziewczyny na forum odradzały hula hop. Nie wiem czy to gdzieś nie było podwieszone w regulaminie.... I jakim sposobem nauczyłaś się biegać z kijami? Moje się nie nadają bo mam długość dopasowaną do wzrostu a te do biegania muszą być o ileś tam dłuższe. Zresztą kiedyś próbowałam coś przyświrować ale to [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17487 Data: 2013-02-01 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] często dochodzi do uwolnienia glutaminy z białek mięśniowych, czyli do rozpadu katabolicznego naszej tkanki mięśniowej. Zwłaszcza podczas intensywnego wysiłku fizycznego, jakim jest trening w wielu sportach dochodzi do katabolicznego rozpadu białek, w celu pozyskania z nich glutaminy, która jest wtedy niezbędna do wielu procesów [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspaniałe sog edit. no offense, nie tyczy się to wojtka. Jednak moim zdaniem osoby NIGDY nie stosujące saa nie powinny się wypowiadać pod kątem ile można na czym i w jakim okresie czasu zrobić, ponieważ najzwyczajniej nie mają o tym bladego pojęcia. Dlatego też wstrzymam się od jakichkolwiek komentarzy w tym kierunku. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walus dostał w koncu normalnego przeciwnika i wyszło na jakim poziomie jest ;) Mozliwa bedzie walka Pudzian-Oli

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 21:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Massowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się okazać,że np. w czworogłowych uda występuje przewaga włókien czerwonych i zareagują wzrostem masy przy większej liczbie powtórzeń,a np. klatka piersiowa,eksploduje rozmiarem po zastosowaniu zakresu 4-6 ruchów.Doświadczony paker,którym niewątpliwie jesteś,wie w jakim zakresie powtórzeń najlepiej reagują u niego poszczególne partie mięśni.Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2007-10-15 10:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Massowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie jak w opisie Michaila - od uszu do góry, całe i znowu od uszu do góry. Nie ma tego dolnego zakresu, tak jak przy piątkach na biceps. Morderstwo dla barów, ale za to w jakim stylu Zrobisz to zobaczysz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2007-10-19 09:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba by Go przetestować, ale ja bym był ostrożny bardzo twierdząc że Vito się starzeje.. Cezi, sam wklejałeś opis stylu Counter Punchera, i jakie cechy motoryczne i w jakim stopniu są do Niego potrzebne No i pamiętajcie jak to jest ze starzeniem się wielkich, silnych koni... Był taki George Foreman... Zmieniony przez - tygrum w dniu [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz poruszyłeś temat mojego ulubieńca jakim jest Mike Tyson. Ehhhh !! Myślę ,żę Vito by sobie poradził z tymi których pokonał Lewis. Lewis był bardziej wszechstronny , lepszy technik itd. Ale Vito inaczej walczy, jest niewygodny dla wszystkich.. Co do Tysona to powiem tak, zawsze mam o to kłótnie z ludźmi. Tyson z lat 85 - 89 to morderca dla [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)