jakim

[...] parę istotnych faktów, które potwierdzą teorię, że żadna z wyżej wymienionych federacji nie reprezentuje "czystej" lub "prawdziwej" myśli twórcy systemu jakim jest KRAV MAGA - Imi wraz z najstarszymi instruktorami założył Israeli Krav Maga Association (IKMA) w 1978 i został Grandmasterem systemu. Imi na swojego następcę i [...]

[...] moze spokojnie zrobic bezpieczny cykl na dawkach 20oxy i 50 primy ace ed, jak sie pojawiaja symptomy to odstawiasz i tyle, natychmiastowo i bezwglednie. Pytanie tylko w jakim celu Jezeli powaznie traktuje silke to jak najabrdzije, jak chodzi "na rowerki" to raczej nie bardzo Anglia - jedzie po watrobie ladnie, przynajmniej u [...]

[...] do tego spróbuję Tabatę. Ćwiczenia na siłowni mam bardzo intensywne z przerwami max 50sek. Czy coś zmienić/Dokupić ? dodam ze dieta jest trzymana rygorystycznie, białko jakim się posilam to ostrowia, dodatkowo jak cos wypadnie mi z dietą to mam pod ręką magnum 8000 jako zamiennik posiłku. Prosze o potwierdzenie czy dobrze to rozplanowałem. [...]

Jest to powiedzmy moment lub wiek w "" jaki ma Twój organizm w danym momencie ale nie kalendarzowo. W jakim stadium rozwoju jesteś, wtedy można przypuszczalnie określić Twój przyszły wzrost to robi się w badaniach antrpometrycznych. Co do skoku to w takim razie ćwicz odbicie w górę i postaraj się zmniejszyć 2 krok przed odbiciem. (ehh [...]

spokojnie jak nielubisz twarogu to niemusisz go jesc, dieta przedewszystkim musi byc dla ciebie zjadliwa jak byles na diecie dunkana to ja by ci dal trzy opcje do wyboru kal trzymaj na ty poziomie co masz tylko skladnikami trzeba manipulowac 1. b-2,5g/kg t-1g/kg ww-2,5g/kg 2. b-3g/kg t- 0,7-0,8g/kg ww- 2g/kg 3. b-2,5g/kg ww- 150g dziennie [...]

to zależy w jakim celu chcesz ją brać,jako dodatek do gh?czy w innym?

[...] zainteresowanie ...ale jak cos bedzie to pewnie start gdzies kwiecien/maj ->10-12tygodni aby pojechac ale to maxymalny czas kazdy bedzie mogl 'odejsc' po czasie po jakim uzna ze juz dosyc ale wszyscy beda musieli zaczac w tym samym czasie (co by na pierwszej stronie znalezli sie wszyscy) co tez nie oznacza ze jesli ktos bedzie od [...]

ale w jakim celu chcesz robic ów "supermeny" ? możesz swobodny zwis na drążku robic po treningu

[...] i tyle twoje zdanie sie dla mnie liczy,co dla ciebie ortografia. jak razem z "kolegom" mysleliscie ze nandrolon z butow was wyrwie... wiedzy zero, ale opinie i osady wydajecie... gowno,to ty sie znasz kolego chyba. duzo deki wbiles w swoim zyciu ? na jakim tle, oceniasz ta deke i cala firme wlasciwie, jako "gowno" ???

Witam. Właśnie dostałem pocztą odżywkę białkową WPC Protein Plus 80%. Musze przyznać że się postarali bo od zamówienia do dostarczenia mineło 1,5 dnia :), dostarczyli mi zapakowane w kartonowym pudełku nic nie sugerującym. po otworzeniu pudła , które było bardzo dokładnie poowijane taśmami itp, wyjąłem paczke z odżywką. Poprostu super. gratulacje [...]

[...] nie chce pozbywać bo raczej mało go mam. natomiast chce rozbudować sobie potężne nogi i górę tułowia. Więc moge pić rozcięczone z wodą czy z mlekiem, jeśli z mlekiem to z jakim, chudym czy tłustym ?? I takie jeszcze małe pytanko. czy jeśli wstaje o 5ej do pracy to mam wypić odżywke białkową o której wcześniej mowa i to wystarczy ?? czy lepiej [...]

To zależy ile serii robisz w danym ćwiczeniu i jakim ciężarem. Moim zdaniem powinieneś robić ok 2-3 serii na daną partię mięśniową po 12-10 powtórzeń. Dodatkowo ciężar powinien być na tyle duży, że MAX zrobiłbyś nim ok 15-18 powtórzeń. Wrzuć twój plan fbw i go ocenimy czy dobrze ułożyłeś! Pzdr

Witam po jakim czasie od laboratoskopii wszystko wróciło do normy?

Witam was wszystkich bardzo serdecznie :) Mam teraz przez 9 dni brać antybiotyk AUGMENTIN, i nie wiem czy mogę podczas jego zażywania iść na siłkę ?? W sumie to wiem że nie mogę A w takim razie po jakim czasie od jego zażywania mogę pójść wreszcie poćwiczyć ??

[...] . Mam wrażenie ze serce mi wyskoczy tak skacze cisnienie i jest mi poprostu niedobrze wiesz wszystko sie podnosi........oczywiście jestem osłabiony bo mam mała ilosc kalori .No jeszcze rower 60 min nie na byle jakim obciążeniu no to wiesz jak jest. Każde ćwiczenie wykonuje w reżimie koncentryczno izometryczno ekscentrycznym wiesz o co chodzi???

[...] że nie ma szans i nawet nie zapytałem ile by musiało byc bo więcej mnie nie interesuje... gothmori09 - a ta drukarnia to taka jak każda inna która zajmuje się także pierdołami typu kserowanie... Czy to jakaś duża bo tak wspomniałeś ze tam drukują gazety? I w ogole te 10plakatów to masz w jakim rozmiarze? Ogólnie dzięki za info po SOGu w podzięce.

Po jakim czasie od wprowadzenia diety z dodatnim bilansem kalorycznym powinienem zauważyć jakiś skok wagi ciała? Okres 2 tygodni np.? Jeśli w ciągu tych 2 tygodni waga nie zmieni się, albo wzrośnie bardzo nieznacznie, to podbić kaloryczność? Zwiększyć węgle, czy tłuszcze? (Ważę 61kg, przy 180cm)

acha czyli teraz jest wszystko dobrze tak. a po jakim czasie zwiększyć? i o ile

solaros pamietam,ze jakos ostatnio (czy nie ostatnio ) podawales w jakims temacie tylko nie pamietam jakim z jakiej strony z (f)USA kupujesz suple i ze to sprawdzona strona.Moglbys jeszcze raz podac ta strone? EDIT Czy to byly nawet dwie strony-jedna z batonami a jedna z suplami. Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-09-21 23:04:04

pytanko do nina28 czy na ms sa tylko odpowiedzi tak nie lub niewiem chodzi mi o 280 pytan dotyczace osobowosci, aha po jakim czasie od zdania ms ustalili Ci wz i czy mialas juz kL .dzieki i powodzenia