SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • a jakim wozem? ja Dełu Lanos

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to co że wrzucił, spoko zdjęcie, jak w jakimś filmie, ale nie pamiętam jakim :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maksym jakim cudem ty wcinasz tyle ryżu?!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w jakim sensie zajęcie ? nie masz sił na dymanko %-) ? mniej więcej 8-) Redukcja teraz to słaby pomysł 8-) czyli nei będę piękną dupeczką as soon as possible 8-) Co do boksu na własną rękę - jeśli nauczysz się "bić" ch**ową techniką, to potem będzie niemożliwością wręcz naprostowanie cię. Lepiej zacznij bić jak człowiek w klubie, a potem się baw [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 11:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w jakim sensie, Dream rozwin tą mysl %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 00:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny. Sog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do plecow spoko dam martwy ciag, potem sciaganie do klatki, sciaganie do karku i na koniec przyciaganie w siadzie. A i jeszcze jedno, dopiero zaczynam robic martwy ciag, na jakim ciezarze powinienem konczyc? Tzn tak na oko, bo wiem ze nie jestescie w stanie tego powiedziec nie znajac mnie. Tak mysle tez czy nie zaczac uzywac pasa i probowac po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2008-08-26 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedii8/PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Hubert81 w dniu 2012-11-27 10:54:11 Mam pytanie co do przeprostu. W dzienniku u"wojtekpab" napisałeś, że zrobił przysiad prawidłowo, tutaj u Bedii8, że robi przeprost w kolanach. Oglądam ich filmiki i wydaje mi się, że oboje prostują kolana tak samo. Mógłbyś wyjaśnić na czym polega różnica między nimi oraz w jakim momencie jest ten przeprost?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10165 Data: 2012-11-27 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys jadlem 250g makaronu z 400g jogurtu smakowego przed snem. Masa szalala ale to dobry sposob dla szkieletorow jakim wtedy bylem. Teraz juz jem rozwazniej. Chociaz dzien dnia o 21 oyebie batonika proteinowego 300kcal.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu chcesz to brać?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 17:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu chcesz to brać? jako odblok po epi i w pozniejszym czasie jako odlobk po kolejnym cyklu np. po h-drolu nie mam dostepu do clomidu/nolvy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 18:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro nazwa tematu to spam, wiec wszystko co w nim pisane spamem byc nie moze (z racji nazwy tematu) Filozof? %-) zalezy w jakim znaczeniu. jesli spojrzymy doslownie (nazwa grecka) to wiadomo, kto nie jest%-). Jesli chodzi o wykształcenie, potoczne zanczenie (majce czesto jeszcze wydziwek pejoratywny) to nie. Karpiu spam to niechciane [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 22:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy w jakim znaczeniu. jesli spojrzymy doslownie (nazwa grecka) to wiadomo, kto nie jest. Jesli chodzi o wykształcenie, potoczne zanczenie (majce czesto jeszcze wydziwek pejoratywny) to nie. Czyli jednak filozof %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 22:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ide na revolution" Na jakim to na red tube czy na porn hub ?%-) Ja tam nie tesknie za tymi czasami gdybym sie w pore nie odizolowal to bym juz pewnie mial za soba ze 3 lata w kryminale%-) Fajnie było ale nie to sie liczy w zyciu,przynajmniej dla mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 00:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I czemu uciekles mi z komunikatora ,jakim jest fejjjssssbuuk%-)? Dawaj bo Iza Ci zaproszenie wysłala widelcem%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo wygrał, czego można było się spodziewac, ale nie, że wygra przez submission. Ale czego się spodziewac po starym, emerytowanym bokserze jakim jest Ray Mercer... ? ? Ciekawie zapowiada się Tank vs Kimbo. Sądzę jednak, że Kimbo zdeklasuje starego wyge Abbotta i to w stójce.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] całej siły twoich mięśnie bo po prostu część energii ulega rozproszeniu( Jaka sprężyna wybije się wyżej? taka zakończona sztywnym elementem, czy niestabilnym elementem jakim jest staw skokowy w którym środek ciężkości spada najpierw na piętę a potem przechodzi na śródstopie?) Powody mogą być dwa: I. Zła technika skoku. II. Niewystarczająca [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    .. pytanie soltys czy piles raz tego gainera przed snem i wyciagnales wnioski czy piles go codziennie przez dlugi czas ... a jak piles go dlugi czas przez snem to w jakim celu ????????

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 01:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Nie twierdze ze soltys sie nie zna czy cos, ale chcialbym dowiedziec sie co wy sadzicie o tym treningu czy da mi kilkadziesiat upragnionych cm dosieznego ? I po jakim czasie zmienic ten trening ? Naprawde prosze o pomoc, mam nadzieje ze mi pomozecie ;) nie chce wykonywac treningow typu air alert, super dunk itd...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Po jakim czasie treningow na silownii dodac plyometryke ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] koorydnacji bo nawet dobrze sie obracac nie potrafie:) zwazywszy na to ze kosze jutro dowala tez 310cm. szansa ze mi cos wejdzie jest malutka:) dorzucajac do tego dodatek jakim jest biedny, sledz, i kovalenko moje szanse sa znikome;) dlatego sie nie przejmuje....wychodze zeby sie pokazac i przelamac te lody przed publicznoscia:) bo ja przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)