jakim

Na poczatku przydalo by sie skupic na podstawach jakim jest bcaa , aminokwasy proste , carbo, bialko .witaminy. No rzeczywiście podstawy...Gość ma 68kg przy 180cm więc dieta, kalorie = podstawy.

Ale najlepsze pod jakim względem? Druga kwestia dla kogo?

rób jak uważasz. Jednak lepiej wejść na testosteron z poustawianymi hormonami. Jak będziesz miał burdel w układzie hormonalnym i wejdziesz na sok,mogą wyskoczyć ci jakieś skutki uboczne. po jakim czasie od zakończenia mety ,chcesz wejść na testa?? nie lepiej wejść na testa od razu po mecie??

no wlasnie i tu jest pytanie czy jest sens bawic sie w clomid po mecie skoro nikt nie wie po jakim czasie ten clomid zacznie dzialac w stopniu umozliwiajacym podtrzymanie efektow mety

ale w jakim kontekscie myślec o tym ćwiczeniu?

No dobra, ale jakim sprzetem dysponujesz? Widze, ze masz drazek, rozumiem ze masz jakies obciazenie (piszesz o wyciskaniu), a masz porecze? Bardzo by sie przydaly.

Aerts w wywiadzie dla Eurosportu powiedział, że na tym poziomie, jakim są oni (czyt. czołówka K1, czy czołówka MMA), jest na porządku dziennym, a skoro mówi to człowiek z tego środowiska, to COŚ w tym jest bez wątpienia.

Trenujesz MMA ? w jakim to mieście i jak dokładnie sie nazywa bo to raczej nie budynek z napisem MMA ;) ?

[...] martwy ciag 47kg/8 57kg/8 67kg/6 77kg/6 -wszyscy, ktorzy podobnie do mnie wyciskaja i w ogole bawia sie podobnym obciazeniem zakladaja wlasnie podobne kg, czasem i mniejsze..jakim cudem ? to bylo dla mnie po prostu latwe, spokojnie moge robic 15-20kg wiecej.. wiec coz, jest nauczka, ostatnio robilem treningi plecow, bicepsa, czasem [...]

nikt nie poda ci ciezaru, gdyz nie znamy jakim operujesz, i jest to zbyt indywidualne(w moim mniemaniu) rob zakres 8-12 powtorzen, tez musisz wyczuc, na ilu najlepiej pracuje twoj miesien, wiaze sie to z indywidualna budowa wloskiet bialych i czerwonych w miesniu.

Książki Bruce'a Lee - Prawda objawiona %-). Puar w jakim klubie trenujesz tj. w którym mieście? Bo mnie ciekawi czy faktycznie nie ma u Ciebie koksów w klubie %-)

No dobra, to mi wytłumacz jakim cudem masz czas na aeroby, a nie masz czasu na siłowy? (który przyniesie Ci więcej korzyści imożesz go wykonywać w domu)

To i ja się wypowiem. %-) Możesz biegać przed lub po treningu siłowym. Zależy jeszcze w jakim odstępie czasowym masz te dwa treningi.

s.m.p.a. o jakim prochu mówisz, białko? To stosował bym 2xdziennie i to w dni treningowe tylko. Warzywa faktycznie ostatnio u mnie kuleją, dodam mrożone brokuły, fasolkę. Szynka to nie jest typowo ze sklepu w plasterkach. Robię coś podobnie jak grubasss. Kawał polędwicy pieczę w piekarniku i później kroję na plastry. Gdyby nie, to czym to [...]

Marta, a już myślałam, żeś mnie podsumowała %-) A co do Miss Treca - nie ta facjata ;-) Aga, dużo racji jest w tym, co piszesz. Trzeba mieć świadomość co i w jakim celu się robi. Też widziałam, że np. laski chcą się odwadniać przed imprezą, żeby lepiej wypaść. Jeżeli nie będzie to impreza pod tytułem konkurs na sylwetkę, to się ja zastanawiam po [...]

Nieciekawie? W jakim sensie? Źle się czułeś, czy ptak zesztywniał nie do wytrzymania? Pytanie serio.

zalezy na jakim etapie treningow/przygotowan do zawodow jestes oraz jak zasobna jest kieszen kazeina na noc swietna ! bialko serwatkowe w dzien - super

[...] 1,5 min odpoczynku miedzy ćwiczeniami 3 minuty odpoczynku Tu wprowadź tekst linku... --tutaj masz opisaną technikę ćwiczeń, to właśnie ona jest najważniejsza a nie ciężar jakim dysponujesz w danym ćwiczeniu. Poprzez sam trening nie schudniesz więc dieta z zerowym bilansem kalorycznym potem ucinasz kalorii oraz inne wysiłki aerobowe i [...]

nolvadex najlepiej wychodzi podczas pct.Skuteczniejszy środek. Nie ma tych skoków nastroju i uderzeń gorąca jak na clomidzie. Aras84 odblokwywałeś się samym nolvadexem?? po jakim cyklu? jakie dawki szły? jak z samopoczuciem?

Według ulotki to i 6 tygodni boldenon siedzi w organizmie,metabolity do 18 miesięcy, Ja osobiście to po boldzie jeszcze 6 tygodni na npp i omie poleciałem,dla świetego spokoju. Nie wiadomo,czy i w jakim stopniu ten aktywny boldenon będzie miał wpływ na wydzielanie lh/fsh.