jakie

Jakie fimy o zawodnikach MMA i BJJ warto obejżeć?

Jakie konkretniejze? Czytasz, co ja piszę?? Nie podam daty, bo potem bedą pretensje.

[...] dlatego nie moze sobie pozwolic na inwestycje w produkty, ktore sie nie sprzedaja. Ze wzgledu na dobro sprawy (konkurencja nie spi :) ) na razie nie podam adresu. No wiec wlasnie, w jakie firmy powinien zainwestowac, oczywiscie Vitalmaxa bedzie mial :) (sam doradzilem ), Olimpa i Treca to wiadomo, ale co jeszcze ? Z gory dzieki za odpowiedz.

[...] po kolei wszystkie partie ciała - dużo powtórzeń (np. po 20 w trzech seriach)i krótkie przerwy między seriami(do 30 sekund), ja przyspieszam sobie tempo dodatkowo skakanką (jakies 200 skoczków między partiami).Acha no i pamietaj najpierw duże partie mięśni (szybko sie męczą)a na końcu robie brzuszek i nogi(albo w przerwach zamiast [...]

Każdy rynek lokalny ma swoją specyfikę to ten Twój kolega powinien wiedzieć jakie firmy najczęściej "chodzą" szczególnie jeśli to małe miasteczko Moim zdaniem te 3 na początek wystarczą w zupełności - sam się zorientuje po pewnym czasie czego konkretnie klienci oczekują i będzie mógł stopniowo zwiększać asortyment w zależności od [...]

nie wiesz jak sie środek nazywa.. nie wiesz jakie dawki.. poczytaj jeszcze :)

Witam tak się ostatnio zastanawiam czy opłacałoby się zakupić l-glutamine megabola 140g. wychodzi 40 zeta i starcza na 28 dni po 5 gram na dzien, mieliście styczność z tym produktem, jakie są wasze opinie, planowałem wcinać to po treningu, i czy podzczas stosowania widać (są odczuwalne)jakieś rezultaty???

A co z efektem anabolicznym? Przeczytałem info o BV 159 umieszczone na stronie Olimpa i to przekonało mnie do tego żeby wydać jednak trochę więcej na WPI. Biorę je od 3 tygodni po każdym treningu. Dodatkowo SP 80 na noc. Na razie to za krótki okres, żebym mógł coś powiedzieć o efektach. Wcześniej byłem na Profi Whey MAss-ie. Jakie Wy macie [...]

Oto czy zmianny jakie zastosowałem są oks w porównaniu do pierwtonego programu? No i jeszcze te pytania o ćwiczenia izolowane i podstawowe?

Kiedys w muscle czytalem ze sa zawody dla 'czystych' ale niewiem jakie konkretnie wymiary kolesie maja .

Chlopak chce po prostu wziac jakies srodki by komus dac rade ... Pogadaj z nim o co mu chodzi jesli chcesz byc cywilizowany. Moze wyjasnisz to bez wciagania proszku do prania. Ale sa takie prochy ktore stosowali w Wietnamie tylko nie moge powiedziec jakie bo to jest zakazane. Brakuje treningu psychomentalnego.

a jakie HMB jest wedlug was najlepsze?????

A jakie sa ceny tych wszystkich masci??? a szczególnie contr... zapomnialem dalej nazwy:P

Witam,pytanie sie przewijalo w kilku postach,ale nigdzie nie znalazlem wyczerpujacej odp: jakie suplementy dobrac do treningu bokserskiego tak,aby przy podniesieniu wydolnosci nie spowodowac zbytnich spadkow masy. NA razie biore ALC i tauryne. Zdaje sie ze karnitynka moze mnie nieco wyszczuplac,mam nadzieje ze tauryna po treningu dziala [...]

a w jakie sposób ta masc niszczy blizny?? wybiela je czy całkiem je pomniejsza maxymalnie?? czy warto zainwestowac ?? bo podobno contrabutex jest za 25g 30zl:(( drogo ale jak trzeba to tzeba:P i jeszcze jedno pytanie na ile starczy 25g???? smarowana??

Mam pytanie odnośnie ćwiczenia na triceps na wyciągu górnym. A mianowicie na koncu wyciagu jak mam line tworzaca litere V -> ale do góry girami to na jakie glowy trica to dziala. Wiadomo ze uchwyt jest wtedy naturalny (mlotkowy). Odpowiedzcie na dwie mozliwosci: pierwsza to jak rozszezam dlonie na boki do bioder, a druga mozliwosc to dlonie caly [...]

[...] nie będzie po jakimś czasie robiło większego wrażenia; po 4) jak znam życie to po latach okaże się że niezwykłe efekty = niezwykłe skutki uboczne, tylko pewnie inne niż te jakie znamy; po 5) nawet jeśli taki cud środek by zaistniał to ludzie ich używający byliby narażeni na ciągłe koszmarne kontuzje - potężne mięśnie bez potężnych stawów i [...]

Myślę że każdy chętnie to zobaczy. Blazej, a przy okazji spytaj kolegę, który "ma sklep z odżywkami, stoi w tym interesie od bardzo dawna, jezdzi na te jakies targi i zawody kulturystyczne" czy kiedykowiek widział jak się produkuje odżywki? Czy widział np. maszynę do mieszania odżywek w proszku, która zajmuje kilkanaście m2 wszerz i [...]

a jakie odzywki stosować w trakcie wyscigu ,w moim przypadku maratonu mtb o dlugosci okolo 4-6 godzin

Co do częstotliwości to proponujecie 3 razy w tygodniu? >>>> optymalnie jest cwiczyc 3-4 razy w tygodniu - w zaleznosci od indywidualnych potrzeb Jakie macie propozycje co do aerobów w pierszym i drugim okresie, chciałbym trochę pobiegać (np. zamiast rowerka po treningu). Najbardziej odpowiadałyby mi dni wolne od siłowni. [...]