jakie

[...] twoich wynikow po v12(10kg na lawie 2 cm w lapie) - kupiles 2 paczki - pochwal sie jeszcze ile wydales? " v12 mialem z usa a wiec wydalem duzo mniej niz piszesz ceny jakie sa u nas w PL...Mc dla mnie wynik byl najlepszy z moich wszystkich cykli tym bardziej ze przed cyklem nie mialem jakis 32 w lapie... i juz na sucho cale gowno co szlo...

siema wie moze ktos z was o takim srodku cos jak hydroxycut z muscletech??jak tak to jakie efekty itp??czy zawiera on efedryne?i czy ktos z was posiada do zalatwienia xenadrine?

co brac oprocz clomidu po tesce?chodzi mi o podtrzymanie efektow jakie uda sie osiagnac.zeby nie stracic osiagnietych przyrostow

Kolerzanki mnie poprosiły zebym zapytał sie jakie srodki na schudniecie sa dobre,nie za drogie ale szybkie.Prosze o wasza rade

a JAKIE ODSTEPY MIEDZY STRZALAMI?

blinkG szukałem w archiwum ale to były stare posty i chciałem wiedzieć jak poszło po tym środku osobom które wtedy zaczynały to brać .może ty blink brałeś czy może ktoś inny powie jak mu po tym poszło ? i czy ma dużo skutków ubocznych <jakie odczuliście-jeśli wogule>

Hmb wystarczy 3g jest to ponoc najefektywniejsza dawka. Jak chcesz mozesz zastosowac sie do mojej rozpiski i dawek jakie podalem :D Jezeli masz kase to pewnie ze warto dokupic tribka, ja odczytalem to w ten sposob iz masz tylko te suplementy i chcesz cos z nimi zrobic ;) p.s. w moim schemacie tez sa 4 kap, ale mozesz rowniez brac po 5 kap tak jak [...]

Słyszeliście o prukcie jakim jest Maca Sport? Głównie chodzi mi o to czy ktoś brał a jeśli tak to żeby napisał jakie miał po tym efekty.

a co do strony to nie bardzo tam moge znalezc cokolwiek (chyba jest w trakcie jakiejs zmiany). A ile to najtansze bialko kosztuje tam? No bo w polsce detalicznie cena wynosi okolo 60 zl za najtansze WPC. Wiec czy nie jest mozliwe ze ktos sprzedaje za mniej podaje pare cytatow od maila od tego goscia "ktoś z mojej rodziny pracuje w firmie [...]

[...] kreatyny z węglowodanami ma jeden minus - obecność węglowodanów i pewnych kwasów tłuszczowych w organiźmie kulturysty może przeciwdziałać uwalnianiu hormonu wzrostu, jakie ma miejsce po wysiłku fizycznym. Jest na to sposób. W celu uniknięcia ujemnego wpływu na uwalnianie hormonu wzrostu, należy połknąć 1-2 gramów kreatyny i 20g glukozy w [...]

Jak ktoś by był z okolicy tego zakładu to może by sprawdził czy to jest dobre i jakie mają ceny. http://www.basso.pl/?id=10551&location=f&msg=1&PHPSESSID=bb7d0d5267d824ef79669246ff0e41f1 Pozdrawiam

obawiam się niestety że trening cykliczny nie jest dla mnie... ja nie planuję uprwiać sportów siłowych przez długi długi czas. Ja mam w zamiarze nabrać trochę masy a potem ćwiczyć sobie tak dla zdrowia, wyglądu i siły... moje plany to raczej piłka nożna :) Jakie mogę robić jeszcze ćwiczenia na te plecy ? Tak jak pisałem na początku mam do [...]

To chyba zostane przy szesciu... A Ty jakie dawki preferujesz?

spalic miesnien no a czemu ??? a le ogolnie trzeba robic jakie serie laczone, superserie sporo serii i powtrzen...

W atlasie masz rospiske różnych ćwiczeń na różne partie ciała wraz z rysunkami prezentującymi je. www.kulturystyka.pl/atlas A jeśli chodzi o sztangielki to co to za pytanie "jakie?"? Najlepiej małe gryfiki i krążki (najlepiej można dobierać obciążenie). A nie myślałem o kupnie sztangi?

Witam! Czy ktos mógłby mi wyjaśnić jakie jest właściwe zastosowanie tych środków w kulturystyce, bo co czytam to każde źródło podaje coś innego, albo wręcz sprzeczne informacje. z góry dzięki.pozdrawiam

[...] z jaką intensywnością wykonywać aeroby 1. Nasze "nieśmiertelne" 220 - wiek - formuła ta ma już swoje lata, w wyniku jej zastosowania powinniśmy otrzymać maksymalne tętno do jakiego jest zdolny organizm osoby badanej (zwane HRmax). HRmax jest podstawą do ustalania tzw. stref wysiłku, czyli przedziałów tętna w jakich powinniśmy się trzymać ćwicząc [...]

Konferencja prasowa Ancelottiego Carlo Ancelotti rozmawiał w południe z dziennikarzami podczas tradycyjnej przedmeczowej konferencji prasowej.&#8221;Pochwały jakie zebraliśmy w ostatnich dniach dobrze nam zrobiły. W żadnym wypadku nie zamieszały nam w głowach. Zdajemy sobie sprawę z naszych możliwości i z faktu, iż przeżywamy znakomity [...]

Cześć mam 20 lat i zaczęłam chodzić na siłownię. chodzę trzy razy w tygodniu. zwracam się z prośbą o ułożenie planu treningowego. Proszę o podanie jakie ćwiczenia w jakie dni. Mam 160 cm wzrostu i ważę 50 kg. Nie stosuję rzadnej diety i odzywiam sie normalnie. Chodzi mi o poprawę kondycji i ukształtowanie sylwetki.Z góry dziękuję za udzieloną [...]

No no no to ladnie Wam poszlo Jakie dawki kreatyny Waszym zdaniem sa najbardziej odpowiednie?