SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Kick w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A gdzie jest ten Kraksport (i jak tam jest)? Jakie są kluby poza Orionem i Kraksportem? Mów łagodnie i miej przy sobie gruby kij, a zajdziesz daleko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2003-12-10 15:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie tego ovopolu nie moge znaleźć.A tak wogóle to co byście mi przede wszystkim radzili (jakie białko) może być ten matrix??? >>> pozdro <<<

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2003-12-10 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba...

    Post
    Galeria Zdjęć

    posiadasz porzągna sylwetke jescze troche pracy i jakie lany na przyszłość chodzi mi o zawody ?? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zawsze-dieta do oceny:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie produkty zawiarajace glukoze polecasz?? Viper

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2003-12-10 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czesie treningu?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro juz mowa o tym co spozywac w czasie treningu, to jakie jest wasze zdanie na temat batonow(chodzi o te "specjalne" batony ktore mozna zakupic w sklepie z odzywkami) spozywanych w czasie treningu, lub tuz przed treningiem.Na silowni, na ktorej cwicze kilka osob tak robi.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2003-12-10 19:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KLATKI NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężar Liczba serii liczba powtórzeń w serii 1 73%CM 10 5 2 78%CM 10 4 3 82%CM 10 3 4 78%CM 10 5 5 82%CM 10 4 6 87%CM 10 3 7 82%CM 10 5 8 87%CM 10 4 9 92%CM 10 3 przerwa pomiędzy seriami od 1 do 1,5 minuty trening co 5-6 dni nie wiem jakie daje efekty ale od poniedziałku zacznę go stosować, czytałem że daje dość dobre rezultaty franco1981

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2003-12-10 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym WPI?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wymaga sporo czeskich dokumentów które trzeba załatwiać. Jeśli chodzi o ceny białek to nie będą aż tak rewelacyjne jak pozostałych rzeczy, ale do końca nie chcę teraz mówić jakie bo sam jeszcze na 100% tego nie wiem. Kurs korony jest bardzo różny i ostateczne ceny ustalę dopiero po pierwszym transporcie. Ale myślę że będzie ok. Na białkach nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2003-12-10 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay taj Łódź

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    no fajnie bo widze ze sie odezwał ktoś zaznajomiony z tematem. W takim razie powiedz mi jeszcze jakie kwalifikacje maja trenerzy na Jaracza bo chodza plotki że sa to kolesie przekwalifikowani z Karate Shotokan. To prawda? SoulReaver

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2003-12-10 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elementy kata w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    Typowe dla wielu styli nastawionych na walkę sportową jest negowanie faktu, że kata pierwotnie powstały jako zbiór technik służącyh właśnie walce realnej. W karate okinawańskim włśnie poprzez bunkai i oio ukazuje się adptom szerokie możliwości praktycznego wykorzystania w walce technik zapisanych w formie kata. Nie chodzi mi o rozpętanie dyskusji [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2003-12-11 01:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening amatorski(nietrenujemy w siłowni )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jakie trening masz na mysli ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2003-12-11 06:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodnie do kicka?

    Post
    Sztuki Walki

    Jakie pieprzone prawo! Rejestrowales sie i nie czytales regulaminu! Trzeba czytac co sie akceptuje! Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-12-11 09:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka po raz xxxx

    Post
    Doping

    Ciekawy jestem jakie będziesz miał wyniki za kilka(naście) lat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2003-12-11 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winsor Pilates

    Post
    Trening w domu

    Moze to tez zalezy od tego, jakie kto ma cele. Ja szukam aktywnosci, ktora bede mogl uprawiac do 70tki. I znalazlem BJJ oraz Hatha Joge. Ale ja Ci sie pilates podoba to smialo Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11925 Data: 2003-12-11 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie Michail, jakie sa dobre i tanie witaminy i bez recepty bo u mnie witaminy leza i kwicza. jak jakies centrum czy cos w tym stylu kupie to ok bedzie ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co następnie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Michail :D Zrobie jak mówisz ACT juz zaczołem. Fajnie by było jakby mi kotś powiedział na swoim przykładzie np. przy treningu klatki jakie stosuje obciazenia (przy lekkim i ciezkim). I ile trwa srednio taka sesja treningowa mniej wiecej lekka/ciezka :D Ps. Michail swietnie udało ci sie wyjasnic jak cwiczyc, dosc łatwo idzie zatrybić :D [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2003-12-11 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę moich dokonań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] racje że jest to męczący plan bo po 2 miesiącach stosowania tego planu odczuwałem przemęczenie i senność więc postanowiłem zrobić sobie przerwę. Co byście w nim zmienili i jakie jego najgorsze punkty? "O widze że pan się ładnie przedstawił przed nami tutaj w tej chwili słuchaczom przed milionami słuchaczy" Jeśli spodobała Ci się moja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2003-12-11 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    hahaha.. i na kretke bylo by za wczesnie... co za ludzie.. sprzedaj ta ome w****u i kup suple ! a jakie to juz popytaj w suplementacji.. "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby czy dobrych uczynków, ani ulegać czemukolwiek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2003-12-11 16:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elementy kata w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    Przepraszam co to jest katom ? Jeżeli chodzi o bunkai w kata to jest to ważny element w treningu karateki !! Tylko ważne jest to jakiego bunkai Ciebie uczą ? Nie zawsze bunkai jest tym samym ruchem jakie wykonujemy w kata ale jak tego nie zobaczysz to nie zroumiesz.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2003-12-11 17:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZA DROGIE TO EXTENCOR ZA 1000g 100 ZŁ.NIE NA MOJĄ KIESZEŃ.SOJOWE :JAKIE NP. JAKA NAZWA ODŻYWKI ??? >>> pozdro <<<

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2003-12-11 17:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów:((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    diete mam.regenracje tez. a jeżeli chodzi juz o sam trening to jakie sa w nim błedy??czy mogłbym prosić o skorygowanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2003-12-11 18:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)