jakie

a tak przy okazji... czy te ćwiczenia też są dobre dla dziewczyn które chcą trochę wyrobic zbyt szeroki tyłek czy powinny jakieś inne stosować - jakie ew. mięśnie na "odchudzenie" tej części ciała dla dziewczyn? "Bóg bogaty w Miłosierdzie"

[...] frytek daj ryż. Posiłek potreningowy to bardzo ważny posiłek i tłuszcz z frytek może upośledzić dobre wykorzystanie węgli. Posiłek o 18 - do tego ryżu musisz dorzucić jakieś białko. Najlepiej w formie jedzenia (tuńczyk, mięso, ser biały) ale w ostateczności może to być odżywka. Posiłek o 20. - wyrzuciłbym kilka żółtek i zostawił [...]

sory - niebieska dalto chyba jakiś jestem. ma gwarancje do konca roku , wszystko gra , ja pokrywam koszty ( zależy jakie są ) Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

To może Ci wyjaśnie o co biega. Otóż postać na tym obrazku to Son Goku z anime pod tytułem Dragon Ball. Przez francuzów nazwany Songo. Wkleiłem go tu, bo ciągle mówisz o Songach, a nie o SOGach. Myślałem, że zajarzysz, ale to chyba nie to pokolenie. UWAGA, UWAGA!!! OGŁASZAM W PEŁNI OFICJALNIE, ŻE karateka DOSTAJE ODEMNIE SOGA Wiele razy [...]

OloKK dzieki i prosze o jeszcze jakie bajki now ieszsam wspominałes nie to pokolenie i moze mi nie wypada o tym mówić prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

BAMBERKA : jakie...? * tomat *

A tak poza tym to jakie inne filmy masz do zaoferowania ? pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

właśnie bamberka jakie?? A tak przy okazji to stare zdjęcie dużo bardziej mi się podobało. Mój sukces jest absolutny dlatego, że żądam bardzo dużo dla siebie i od siebie.Strach przede mną; popiół za mną. Szacunek Lojalność Zaufanie

Alo, alo To znowu ja mam następne pytanie, jakie środki mogę brać żeby wspomóc działanie Thermy, nie chodzi mi tutaj o wzmacniacze samego działania tylko substancja witaminowe, białkowe lub inne, które zawierają to, co powinnam dostarczać organizmowi z jedzeniem. Nie mam za bardzo czasu na jedzenie a nie chcę fiknąć Czekam na info. Z góry [...]

[...] tym karateka nigdy sie nie poddaje i ma o wiele lepsza kondycje od boksera(czyli typowego miesniaka ktory mysli ze wszystko moze ) " To jest jedno z najgłupszych zdań jakie ostatnio słyszałem. Czy boxer, lub ktoś inny nie ugryzłby? Przecież karatecy nie są do gryzienia. Nie znam nikogo, kto uczy w swej sekcji technik gryzienia, więc to co [...]

[...] do Twojego pytania "jak zamierzasz udowodnić że w karate macha sie bezmyślnie łapami?" To wystarczy przejsc sie do kilku szkol tzw. "tradycyjnych" (uogolniam celowo!) i zobaczyc jakie maja kombinacje. Jak robia kata i pozniej interpretacje- wlasnie bezmyslnie! P.S.1 Sam cwicze karate. P.S.2 Nie obrazaj mnie wiecej dupku!

[...] "skutecznego" systemu uderzajacego wiec pozostaja Ci chwyty zapasy lub judo. Trudno powiedziec co lepsze ja bym polecil zapasy ale w judo zdrugij strony jest troche dzwigni i duszen. Dowiedz sie jakie zapsy jesli sa to zapsy w styu wolnym to idz na zapasy jeli to klasyk to idz na judo. Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

zalezy jakie cwiczenie i jaka partia, ale ogolnie 6-10 z tymze 10 to bardzo zadko i sporadycznie "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach"

jakie obciążenie? maxymalne w ostatnich seriach (tak jak na treningu siłowym) czy może zachować rezerwe??

Wybiore sie na ten kix box na Wokalna jakos na koniec wrzesnia. Jakie sa godziny treningow w poszczegolne dni, albo telefon to tej sekcji? Dzieki wszystkim za informacje, pomogliscie mi.

[...] .... co do zaburzenia twojej gospodarki hormonalnej to bym sie nie obawial jezeli masz 33 lata to i tak jestes juz w fazie spadkowej poziomu swojego tescia, jednak zawsze jakies ryzyko istnieje, ale jest nieporównywalnie male do korzysci jakie mozesz odniesc ... wybor nalezy do Cibie ... temat wplywu TTna organizm byl poruszany przez Guru, [...]

no, ja mam - jakie tylko chcesz. W poniedzialek podam ci cenę (ceny są atrakcyjne) pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

[...] i procz cwiczenia na drazku poswiecic medytacji 15-20 minut dziennie. Przestac wierzyc w cwiczenia-cuda i samemu zrozumiec istote wzrostu i kontroli nad nim. A jesli ktos ma jakies szczegolowsze pytania to zapraszam na emila. Zaloze sie, ze twoje 153 cm mozna spokojnie zamienic w satysfakcjonujaca cie liczbe centymetrow... ale tylko od Ciebie to [...]

[...] VIP czyli siłownia + tyle wejsc ile zdolasz(w teorii do 17 tygodniowo, ale nie chyba nie bylo jeszcze takiego zawodnika koszt 140 PLN. W ramach karnetu deklarujesz sie na jakie zajecia bedziesz chodzil, przykładowo karnet 5xtyg - 2 shootwrestling, 2 JKD, 1 boxing. Jak chcesz czegos jeszcze sie dowiedziec zadzwon do biura szkoly 640-58-88 w [...]

Jakie powinny być przykładowe dawki ww środków na 75kg wagi? Może jakiś przykładowy cykl. Pozdrawiam kamel