SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wartości są podane na opakowaniu, w tej chwili nie pamiętam jakie dokładnie

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 16:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zgadza się , te biedronkowe są naprawdę bardzo wygodne a jakie smaczne ....:D tylko cena ryje beret a kieszeń jeszcze bardziej :D

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 11:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dodaj, że można wziąć tylko 2 opakowania czyli 1 kg :) chyba, że trafisz kurczaka kulturystę, największe opakowanie jakie udało mi się znaleźć miało 720 g

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 23:24:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jakie smaki są w nowych? Jakoś nigdy mi one nie podchodziły. Mało wyraziste smaki.

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po miesięcznym przyjmowaniu ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zma nie działa. Jest to środek poprawiający regenerację i w takich kategoriach należy go rozpatrywać a nie jako jakiś cudowny środek czy pochodna koksów dająca nie wiadomo jakie przyrosty. ------------------------------ Szukasz białka Ovopolu !?!?!...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 15:53:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efekty po miesięcznym przyjmowaniu ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    6tommy6 - jakie to były konkretnie przyrosty? CARPE DIEM! Każdy dzień to specjalna okazja!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-07 17:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co znaczy urosły? Wszerz, wzdłuż? Czy może wyrósł ci jakiś dodatkowy? Jak dawno się to stało, jakie były dodatkowe objawy (pieczenie, swędzenie, opuchlizna itd..). Napisz coś więcej i zrób to szybko bo jeśli to gino to masz problem stary...Jeśli to stało się bardzo niedawno to kołuj na wszelki wypadek nolvadex, może jeszcze pomoże.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 10:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam I jak stosował już ktoś ANDRACTIM??? Jakie efekty???

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 00:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos jeszcze stosowal ta masc? jakie u was sa efekty?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak. Ale jakiego teścia zastosować i jaką ilość na 100 gram kremu? Jakie stężenie teścia musi zawierać całościowa masa kremu?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 08:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co jakie ten krem dał ci efekty w zwalczaniu tego ***anego gino ?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 00:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glownie na odlezynach i jestem zadowolony. Wiadomo ,ze to nie dziala jak antidotum ale poprawa jest znaczna, szczegolnie u osob ktorych rany nie chca sie przez dluzszy czas wcale goic:/ co do wody to co za roznica jakie PH ? woda to woda i rana na bank odmieknie po godzinnej wizycie w basenie. Zmieniony przez - nikepro w dniu 2009-07-06 23:40:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:39:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • na moje oko jakie ph by nie bylo to strup odejdzie a czy rana sie otworzy czy nie tez pewnie zalezy od wielu innych czynnikow. ale w to juz nie wnikam co do publikacji, zaraz poszukam w necie a jak nie znajde to Ci zrobie zdjecia z "Rehabilitacji w praktyce" i podesle na maila. edit, wyslij mi maila powiadomka To Ci przesle fotki bo w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 00:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha!!! POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] poprzez gardło i przełyk pokarm dociera do żołądka, z niego przechodzi do jelita cienkiego. Nie strawione resztki przesuwane są poprzez jelito grube aż do odbytu. Problemy, jakie często występują, mogą być różne m.in. częste bóle brzucha czy wzdęcia, które są objawem zbyt dużej ilości gazów, zalegających w jelitach, które wypełniają nasz brzuch, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 15:46:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powrót na masse push+pull 2x week

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Myśle 8 powtórzeń, w głównych bojach (wl, mc, przysiad, żołnierskie, wiosło itp), a lżejsze typu hantle 10-12powt. Akurat w poręczach jestem wstanie progresować dokładając ciężar. Jakie ćwiczenia polecasz na rdzeń?, poza plankiem niczego nie robiłem więcej. Dodatkowo myśle czy nie dać ugięć na brzuch w dniach pull a core w dniach push. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2023-08-30 18:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rozumiem, to czy mogę prosić o jakieś podstawowe porady w związku z tym? Wiem już, że za mało kalorii przyjmuję. Zwiększyłbym to do 2500 kcal, czyli ok. 600 mniej niż moje dzienne zapotrzebowanie, bo w końcu chcę schudnąć, ale nie chcę tracić mięśni. Z drugiej strony, moje ćwiczenia są złe (które sam zaplanowałem w oparciu o porady z tematów SFD, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2017-11-28 22:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sylwetki. Dlatego też nie powinieneś zwracać uwagi na zmianę kg, a skupić się na pomiarach obwodów ciała co 1-2 tygodnie rano na czczo. Na ich podstawie będziesz wiedział, jakie są efekty. Poza tym warto również wykonywać zdjęcie sylwetki np. raz na miesiąc. Istotne, aby było ono robione w tej samej pozie, odległości, miejscu, świetle, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2017-12-14 12:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] low carb jest bardzo skutecznym narzędziem do utraty tkanki tłuszczowej. Ów model żywieniowy ma bardzo dużo zwolenników i większośc z nich jest zadowolona z rezultatów jakie przynosi. Dieta low carb polega na zmniejszeniu ilości węglowodanów w ciągu dnia. Niestety należy pamiętać, iż zbyt mocne restrykcje mogą mieć negatywne skutki. Spora [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 16812 Data: 2018-04-26 09:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie bez odżywek czy się opłaci?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jako najważniejszego aspektu budowania mięśni, czy redukowania tkanki tłuszczowej. W rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Podstawą zmian naszej sylwetki i efektów, jakie uzyskamy, jest odpowiedni trening siłowy i dieta. Dopiero gdy będziemy mieli solidne podstawy, skupić będzie się można nad suplementacją. W celu ułożenia planu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 09:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestabilność, to niewydolność więzadeł i mięśni i tutaj szukałbym przyczyny. Więzadła stabilizujące to: ACL w. krzyżowe przednie; PCL w. krzyżowe tylne; MCL w. poboczne piszczelowe; LCL w. poboczne strzałkowe; Skoro mieliście zabieg ACL, to to więzadło stawiałbym na pierwszym miejscu jakie niewydolne. Co znaczy niewydolne? Np. Rozciągnięte.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 10:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)