jakie

Jak szybko zrzucić 10 kg, oczywiście ćwicząc i z dobrą dietą. Jakie suplementy są na to dobre i ćwiczenia. Chodzi mi tylko o brzuch, aby był płaski :)

Siema chcialbym sie doradzic jakie suple polecacie zamiast z Trec'a ? Chodzi mi głownie o aspekt finansowy . Interesuje mnie glutamina,bialeczko,bcaa z góry dzieki :)

Jakie suple będą pomocne w tzw. "oddychaniu" w sportach wytrzymałościowych tj. kolarstwo szosowe bądź na treningach jak tabata?

jakie ćwiczenia wykonywać aby przybyło siły w łapie chodzi mi o siłowanie się na ręke

Dajcie mi jakas stronke z fajnymi uderzeniami lub chwytami obronnymi luib cos takiego, lub napiszcie jakie wy znacie rózne chwyty>

Witam! Mam 18 lat , wzrost 175 waga 75kg . Chce żeby moja łapa urosła , co lepsze będzie białko czy kreatyna ? Jakie ćwiczenia polecacie

Witam Mam 18 lat 180cm 70KG. Jakie odżywki pomogą mi złapać troche masy. Rupert

jakie witaminy byscie doradzili apteczne jakies omega czy z olimp treck?? ma ktos jakies nazwy

Jakie należy wykonać badania, aby przekonać się czy nie jesteśmy zagrzybieni? Czy konieczne jest leczenie typu lewatywa?

CZy mógł by mi ktoś coś powiedziec na temat siłowni maxsimus w ząbkach koło warszawy. Jakie mają wyposarzenie, ceny i ogólnie klimat tam panujący?

hej chce schudnac do konca kwietnia.. malo jem ale niestety tez malo sie ruszam;/ jakie cwiczenia proponujecie?

jakie makro wliczac z mąki kokosowej? kupuje na necie i nie ma informacji na opakowaniu

Hej pany jakie opaski na nadgarstki polecacie w wyciskaniu leżąc gdyż odczuwam ból i dyskomfort już od jakiegoś czasu kiedy już wszedłem na większe ciężary

Cześć. Mam pytanie jak szybko moge zrobić 6-cio pak? Jakie ćwiczenia? dieta? Zależy mi na jak najszybszych efektach. 174 wzrostu 67kg 15 lat

jakie są najlepszy typ rozpiętek.. jaki kąt ławki?? i jakieś szczególne techniki są??

Siema rozpisze mi ktos jak brac 300tab creatyny z olimpu megacaps i do tego 1230g dexstro z vitalmaxa jakie dwakowanie i kiedy??

mam pytanie hmm jakie radzicie cwiczenia na szybki przyrost przedramienia wszystko jest ok oprócz przedramienia

jakie sa wasze opinie na temat tego ph?

Witam..czy ktos z was próbował spawn,chciałbym wiedziec jakie sa efekty i co do tego najlepiej na odblok?

Witam, jakie polecacie aplikacje na androida w których jest zawarte ile robić serii i powtórzeń albo taki domowy trener.