jakie

To robię 16 tyg ale jakie dawki raz na 5 dni dobrze było by ? Sam enan ?? I clomid na koniec ??

tak dieta jest tylko chce wiedziec jakie odrzywki byly by najlepsze aby nabrac tej masy... oto dieta: Śniadanie około 7 rano: 400ml jogurtu 100g museli 3 jajka rodzynki, orzechy itd. Szkoła koło 12: 2x jogurt pitny po 330 ml ryż z mięsem 2 banany obiad(2,5 godz przed treningiem) 200 g mięsa 200g ryżu brązowego warzywa po treningu [...]

Witam , chce się zapytać , czy moge brać bialko/gainer na poczatki z siłownią. Chodzę już 2 miesiące Lat: 15 Waga: 52 Wzrost: 170 Wiem , ze na początek solidna dieta itp. Ale mam bardzo duże trudności z nabraniem masy . Na koniec , jakie polecacie dla mnie bialko/gainer

1. WIEK:23 2. WAGA:ok 100 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:127 -udo:67 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: na oko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 30mg ed 1-8............nastepny prop 100mge2d 1-8 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: bedzie okolo [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 240-250 g -węglowodany: 350 g -tłuszcz: 120 g- 130 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie objętości mięśni i przybycie na wadze i [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 104 3. WZROST: 183 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata sam test zejscie - badania wszystko ok i 2 msc temu wszedlem na test i tren i chce zejsc calkowicie narazie. 8. TRENING: BOKS ,cross siłownia 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK

1. WIEK: 21 2. WAGA: 104 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:117 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,test, test +tren ace 8. TRENING: obecnie cwicze raz w tyg bo trenuje boks i cross 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] w diecie. Bez wątpienia witamina D3 jest mocno niedoborowa w naszej diecie i ciężko jest dostarczyć wraz z nią odpowiednie ilości. Jeżeli jednak chcesz dokładnie wiedzieć jakie masz jej braki to warto wydać te 80 złotych i wykonać badanie w tym kierunku. Być może niedobory są tak duże, że dawki sugerowane w wymienionych produktach będą zbyt [...]

jakie sa smaki tego?

ale spalacz chce dać jak już tłuszcz nie będzie chciał spalać się..A jakie białko byście polecili i witaminki

Panowie wiem ,że dieta.Dieta będzie nie jestem takim nowicjuszem w tych sprawach odzywki chce do uzupełnienia.Nie chce od razu zaczynać ze spalaczem.Poprostu chciałem zebyście mi doradzili w tej sprawie jakie i wgl

Jakie dokładnie badanie? Mam też dojście z innego źródła alpha, egzo, gena lepiej uderzyć w coś z tego? I odpowiedzcie mi proszę co z tym zarostem :) Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-14 13:57:52

Jakie makrosy na takim połączeniu trzymać ? Przy redukcji. Up Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-16 23:11:59

Witam Dzieki za info A w jakie dni jest rgupa poczatkujaca? Pozdrawiam SURSUM CORDA

adi ... za wszystkie pieniadze jakie uzbierałeś kup sobie płatki owsiane jak bedziesz się odpowiednio odzywiał to będziesz się rozwijał lepiej niż na czymkolwiek... a zamiast siłowni to radziłbym popływać, pograć w piłkę, pobiegać itp. ... napewno rozwiniesz się lepiej niż na siłowni ...

http://www.sfd.pl/forum.asp?search=jakie+wino&forum_id=14&strona=1 naprawdę tak ciężko poszukać?

[...] od sugerowanej, która działała na szczurach...bo na ludziach chyba nie testowali. Amerykański chłam wypełniony niepewnymi substancjami o dumnych nazwach i niewiadomym działaniu. Każda ingerencja w układ hormonalny niesie jakieś konsekwencje. Wyobraź sobie jakie one mogą być, jeśli nie znamy dokładnie pełnego spektrum działania danego składnika.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 89 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. enan 300mg e5d 16tyg 2.susta 500mg e4d bold 700mg e7d 16tyg 3.deca 250mg e7d,enan 500mg e4d 8. TRENING: sila,wytrzymalosc plus kick boxing 9. [...]

Marcin jaka u Ciebie cena? u mnie koles wola prawie 200zł.....z innego zrodła ok 150! Oxanapolon rozumiem ze brales Wino?? jakie dawki brales i jak klepało? sog ida

jakie ?