jakie

a mozna wiedizec jakie masz cele? :D bo ja w szczególności masa :p

a mozna wiedizec jakie masz cele? :D bo ja w szczególności masa :p poszerzam najszersze by sam Coleman ***nął na zawał jak mnie zobaczy,to mój obecny cel

Dziękuje za odp, możliwe, że jest przewrażliwony na tym punkcie, a przy tak małych dawkach jakie stosuje, jest mniejsze prawdopodobieństwo

[...] ćwiczyłem takim zakresem powtórzeń). Nie przychylę sie do propozycji moich interlokutorów, aby zmniejszyć objętość. Boję się cholernie, że przy tak intensywnych treningach, jakie fundowałem sobie od lutego, bodźce będą zbyt małe. Ostatecznie proponuję by stanęło na: - po 12 serii tygodniowo - plecy i klatka - po 9 serii tygodniowo - barki i [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 114 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: nie mierzyłem -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: staram sie trzymac diete -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12miesiecy 11. [...]

[...] na wlasnych biodrach), jest naprawde dosc prosta sprawa. Gorzej z tym upadkiem wlasnie.... Co do moich starych postów, az sie zastanawiam co tam wyczytywaliscie i jakie glupoty wypisywalem. Jakby nie bylo, na forum zarejstrowalem sie 7 lat temu...bedac pacholeciem. Na pewno bede czasem Was odwiedzial. Zycze Wam wszystkom Wesolych, [...]

jakie wyniki ? czy to takie trudne policz sobie kto byl 50-ty i do tej osoby wszyscy dostają próbki

Tak wiem doskonale co to jest clenbuterol ;) No i prosze o opinie tych co stoswali dymatize, jakie efekty?

Jakie wstawać?Jak człowiek jeszcze nie zdążył się do łóżka od wczoraj położyć

[...] dostają do podpisania partnerzy, jest przemyślana i dobrze zrobiona. Powtarzam, nikt z tych ludzi tego nie przeczytał i nie przeanalizował. Jeden z zapisów mówi o warunkach, jakie muszą spełniać produkty sprzedawane w sklepach PBC. Takich warunków nie spełnia np. 95% importowanych z USA suplementow, ponieważ nie zostały spełnione warunki urzędowe [...]

[...] do tej pory wystawiała 6 razy oraz firma Activlab z tego co pamiętam 1 raz 2.Tak będzie wystawiała na powierzchni 132m2(kwadratowych) ( b.duza powierzchnia) 3. Oto zmiany jakie zauważyłem : *Ester Etylowy Cytruliny *L-norwalina * kwas guanidynopropionowy (GPA) *GLYCERO PLASMATRIX : 6,4 g <wow> *Waxy Maize i Isomaltuloza * Pakowanie w [...]

Siema Koksy ja muszę się pochwalić dzisiaj pobiłem mój rekord w jedzeniu jajek zjadłem 18 ale rano byłem z psem na ponad godzinnym spacerze żeby być bardziej głodnym a Wy jakie macie rekordy ja już dzisiaj jaj nie tykam heheh ale jest jeszcze wiele innych smakołyków

[...] możesz klasycznie pojechać, np: klata+triceps plecy+biceps nogi+barki na duże partie 3-4ćwiczenia na małe 2-max3 ćwiczenia bez kombinowania bym zrobił teraz: na biceps np. uginanie ze sztangą stojąc 8-10-12-14 potem młotki podobnie ja radzę dać więcej regresji niż progresji dopasuj ćwiczenia po prostu jakie chcesz, napisz to i ew. się poprawi

zależy jakie dawki leciały bo nie napisałeś Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-04-12 11:34:53

[...] wiekszych przyrostow. moze po prostu na mnie tak slabo to dziala. albo dawka za mala, ale na 2 caps nie zdecydowalbym sie, na pewno samopoczucie byloby jeszcze gorsze. plusy jakie odczulem to duze pompy na treningu, ktore z kazda caps(dniem) byly coraz mniejsze, szybsza regeneracja i odczuwalny wzrost masy. ogolnie bardzo zalezalo mi na wzroscie [...]

hahahaha na jakie konto przelac ??

To jest dobre pod warunkiem że w środku jest naprawde deca durabolin.Jakie stężenie 50 czy 100mg\ml?

dla mnie całe te ph to syf, może i efekty są, ale tak naprawdę nikt nie wie co tam jest, już wolę saa, chociaż sprawdzone substancje, w większości dopuszczone do obiegu farmaceutycznego, wiadomo jakie są skutki uboczne i jak im zapobiegać....

To zależy od ilości powtórzen jakie jesteś w stanie teraz wykonać, ale zapewne tak. Typowy trening na poprawę liczby podciągnięć masz tu: http://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_na_poprawę_wyniku_w_podciąganiu_na_drążku-t442964.html

Dziękuje za rade Mimo całego żarcia jakie jest tego dnia, ciast itd itp miałem straszną chęć na kurczaka A wiec: Zmieniony przez - tit_num w dniu 2009-04-12 13:11:59 Zmieniony przez - tit_num w dniu 2009-04-12 13:13:05