SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dlaczego chcesz zmieniac b. dobre ćw.[można np. wykonywac na wyciągu, w róznych ustawieniach; np. tzw. wylewające, pozycjach; stojąc, siedząc itd... natomist poradzone powyżej przez kolegę działaja raczej na inny obszar. ps... no i przede wszystki slownik ortograficzny- bo jak widze to jakie błędy to wymiekam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-12-27 19:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary sa takie jakie mi sie marza. moze na wakacje do nich dojde albo nastepne poza wyjepna dobra jade bo pisze ze jzu mokro ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania ????

    Post
    Inne dyscypliny

    jakie buty????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2008-12-27 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie robić odstępy pomidzy seriami?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-12-27 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jakie seminarium ;P?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] własnie ten planik, moze wyzwanie ale jak widziałem jakie leszcze robiły eksperymenty to sie zdecydowałem P.S student wzruszyłes mnie, martwiłes sie, odzyskuje wiare w ludzi;* Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-12-27 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8806 Data: 2008-12-27 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO TEGO

    Post
    Doping

    napewno z teściem jakim to musisz sam podjąć decyzje zależy jakie masz priorytety

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2008-12-27 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaco jakie cycuchy :-d

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam chloapki pytank chce do cyklu wzias jakies witaminki jakie polecacie zastanwiam sie nad takimi http://allegro.pl/item514480468_now_daily_vits_100_tabs_super_witaminy.html??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2008-12-27 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka to dziadostwo a zdjęcia obciążenie nie są dla mnie wiarygodne zobacz jakie te koła 5kg są duże i koleś na focie ma nieumiejętnie powiększone ramie w PS

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2008-12-27 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna dla 15 latka :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    podaj jakie ćwiczenia na bica wykonujesz może doradzimy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2008-12-27 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie BTW na KMC?? Posiłek I 7:00 rano 50 gram płatków owsianych 6/3,6/31,2 2 jaja całe-180 kcl 18/14/2 2 kromki chleba -100g 217 kcl 5,5/1,7/46 RAZEM ; 580 kcl Białko 30 Tłuszcze 19,3 Węgle 80 razowca??nie lepiej wiecej owsianych,jakais owoc moze,mleko?? Posiłek 2 Szkolny.Największy problem ,tu mogę tylko kanapeczki jeść 6 kromek razowca 300 g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-12-27 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje metody na odchudzanie - czy są dobre ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie masz na niej efekty?? z pasa zeszlo ile?? jak waga nne wymiary?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2008-12-27 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie macie chlopaki plany na sylwka??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej panowie tak siedze z kumplem mowie jakie d.upy bysmy poogladali i wpadliśmy na wspaniały pomysł by otworzyć dział "fitnest clup dup" co wy na to ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO TEGO

    Post
    Doping

    ok czekam na inne propozycje tylko piszcie tez jakie dawki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2008-12-27 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa ciekawe jakie imprezy w wieku 14 lat??? no chyba ze cie rodzice nie kochaja czy coś...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2008-12-27 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm nie wiem dokladnie jakie inffo o mnie bedzie najlepsze ale postaram sie: wiek:24 wzrost: 173 waga: 84,5 udo: 64 pas: 92:( ramie: 42 staz treningow: 3lata typ budowy : ekto/endo diete opisalem, B-3-3,5g ww ok2g T<1g wegli dlatego mam tak malo bo jak dam wiecej to od razu brzuch mi wypycha i w oczach widze zalewanie( nie wiem na ile [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia na przedramiona robicie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 21:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie macie chlopaki plany na sylwka?? Jak dobrze pójdzie to kumple bedzie miał wolną chatę to się pójdzie do niego i popije A ja tam nikomu nie podpadłem i o bana się nie boje A jutro: Dostałes bana za zbyt niskie IQ

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)