jakie

czt 15-20 strzalow starczy? zalezy jakie masz stezenie w 1ml

o/t peps19 - nie mam dysleksji ani nic z tych rzeczy i wiem, jakie U gdzie piszemy - nie trzeba mnie poprawiać Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-09-26 13:51:59

Moze byc taka ankieta ? Oto ona : 1. WIEK:20 2. WAGA:92 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41-42 -klatka:116 -udo:56 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA:bialkowo weglowodanowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, 0mka, tesc, blodek 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

Tomek i jakie wcinasz?

w zasadzie to bez różnicy jakie Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2011-02-11 19:08:14

jw. Jak mozna pisac jakie suple zeby byly lepsze przyrosty ? coraz wiecej osob teraz bierze sie za doping a nie ma o nim pojecia. u mnie na silownii tez to zobaczyyłem i jak słysze ludzi cykle i zabezpieczenie podczas nie mowiac o stanie wiedzy na temat ddietetyki liczenia bialka z ww i na odwrót ( białka np z ryzu %-) ) albo kupowaniu najtanszych [...]

Jak dla mnie to jest dobrze tylko jeszcze wrzuć jakie ćw wykonujesz :) pzdr

Panowie jedtem za granica ,siedze na tel nie mam jaksopiowac ankiety , chodzi mi jak to wyglada zebym wiedzial czy jest sen to zwozic ze soba, jakie sa rozniec w posilkach jak bierze sie dloga.

Zależy ile tych kalorii chcesz podbić, jakie masz cele treningowe.

To walka ,w ktorej biora udzial 4 rozni gracze. To starsza bojka jeszcze z przed `99 jak Tomy Salo bronil w Islanders. W pierwszej kolejce baty zbieraja nasz Mariusz Czerkawski oraz Tomy Salo, ktory probowal interweniowac. Jednak walki golkiperow sa najlepsze Macie jakie walki z Oliwa w roli glownej ?

Roznego rodzaju gazety nie pamitam jakie opisuja ze lepiej podczas cwiczen pic wode niz jakies izotoniki a jak nie masz energii na treningu to kup tauryne i przed treningiem wypij kawe

heh żartowałem z tym sezonowcem ćwiczę tak o dla siebie;] a może napiszesz konkretniej o jakie efekty ci chodzi? bo nie do końca wiem nad czym chcesz się skupić...

jakie dane farmaceutyczne? o jakich danych piszesz?

Najzwyklejszy trening domatora.Tu nie ma nic twórczego. Na jakie efekty liczysz?

sam musisz wiedziec jakie masz braki i jaki proch bedzie odpowiedniejszy

skopiuj i uzupełnij w całości, bo ta u góry się chyba nie doda. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

wiec jakie cwiczenia powininem robic?

[...] rzecza sa odzywki? Jak ostatnio dawalem na silowni porady techniczne dwom, kompletnie zielonym gosciom, ktorzy sztanga machali jak oszolomy, to po wszystkim zapytali jakie odzywki bym proponowal. Jeszcze nie wie jak trenowac, ale o odzywkach juz wie. Jezeli bedziesz sie przykladal do treningu, to na swieta spokojnie 50 wezmiesz 4X8 Ja 60 [...]

Jeżeli mam 120 tabsów KA (co wydaje mi się za mało), to jakie mono do niego dokupić? Dobrze by było aby nie było za drogie.

Nikt nie da Ci jednoznaczniej odpowiedzi ktora okreslila by ci ze bedzie to 1cm, 2cm czy 10cm. To jest kwestia indywidualna i zalezy od tego jakie kto ma sklonnosci genetyczne do budowania miesni. Jednemu bedzie szlo o wiele szybciej niz drugiemu choc oboje bede mieli taka sama diete , ten sam wiek i wzrost,wage oraz staz. Jesli jednak bedzie [...]