SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Jak się pozbyć "mięśnia piwnego" ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] standardowa tyki - ja polecam ckd. na sniadanie platki z mlekiem lub 2 kromki chleba ? - poczytaj o ckd,tyki ( chleb biały odpada ) na obiad zrezygnowac z ziemniakow ? - tak jakie produkty polecacie na "ataki glodu" ?? - woda poczytaj o ckd najlepiej... ułoz wg niej diete dla siebie tam jest wszystko podane jak obliczyc zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19588 Data: 2005-10-30 08:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • szkoda ale i tak dzieki za checi Kratesowi juz kiedys pisalem priva nie wiem czy nie odebral czy odrazu usunąl nie czytajac ale nic mi nie pomógl w sumie tym postem licze na to ze znajde kogos kto moze napisac mi jakie mi jeszcze choroby zostaly do wykluczenia i jakie trzeba badania zrobic Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-11-17 15:08:59

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - na jakim typie skoczności najbardziej Ci zależy? (naskok, z jednej nogi, dosięzny) techniki wykonywania wymienionych wczesniej skoków nieco się różnią między sobą - jakie masz doświadczenie z treningami na wyskok? - jak Twoje zdrowie? - jakie masz mozliwości techniczne? (np. siłownia z odp sprzetem), choć wiem, że jak ktos ma ambicję i [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z kosmetyczką tą! Chyba będę do siebie dochodziła tygodniami. A już w sumie nie wyglądałam tak źle. Ach, do końca swych dni będę to sobie wyrzucać. No ale dobra. I jeszcze jakie zdzierstwo! Jak się zapisywałam to cena wynosiła 70 zł. A po zabiegu powiedziała mi uprzejmie, jak się zapytałam ile płacę, 88 złotych!~nOSZ! Szczyt bezczelności! [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening - zrób to sam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JayMan, napisałeś Trening z priorytetem na sile - porównaj więc parametry jakie proponujesz z parametrami jakie ja proponuję w artykule powyżej a sam sobie odpowiesz na swoje pytanie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 09:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Siemka !! Mam pare pytan dotyczących szkółki piłkarskeij w Szamotułach !! Jakie są opłaty? Jak wyglądają testy? Jak ze szkołą i nauką? Ile razy w tygodniu są treningi? Jakie są sznse dostania się tam? Jak z mieszkaniem? Proszę o adres lub stronę ! Z góry serdecznie dzienkuje pozdrawiam Cześć !!

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 08:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] i mowisz mim ze sobie wkrecja??? Grande wiedza kulturystow(nie wszystkich) nie jest adekwatna do ich wygladu kiedys jeden z nich pytany na forum czy stosuje a jesli tak to jakie dawki finasterydu - odpowiedzial ze nie stosuje i nie ma pojecia co to jest i czemu zapobiega. Kulturysci(zaznaczam ze nie wszyscy) stosuja rozpiski swoich trenerow [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Moje kolano po artroskopi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Everr to tylko tak dla porównania kładów chciałbym sam dla siebie z ciekawości chciałbym zobaczyć co może mi lepiej pomóc zregenerować staw? Jakbuś mógł to pisz. I jakie działanie ma ta glukozamina jak nie pomaga co ona daje? Co wogóle dają glukozaminy, kolegany, MSN czy to wszystko nie działa? Andy13 a miałeś kiedyś jakiś uraz? Czujesz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13041 Data: 2006-03-27 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dlaczego nikt nie poleca glutaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "zjadania wszystkich rozomow" , sugerowania ze na forum jestem prowokatorem ktory dzis jest jutro nie bedzie. Podaje konkrety, dlaczego jest nie polecana, jakie badania na to wskazuja, jakie sa fakty, Pan uzywa argumentow emocjonalnych, potem panu glupio w stosunku do niektorych i padaja stwierdzenia o niefortunnym [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11437 Data: 2006-04-02 03:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na ul. Szczecińską do siłowni Shogun, tam sie dowiesz bo właściciel tej siłowni prowadzi zajęcia. Znajdziesz jeszcze na Ogrodowej zajęcia Aikido na godz. 18, ale nie wiem w jakie dni, napewno w piątki. W szkole Policji masz zajęcia z ju-jitsu,nie wiem w jakie dni. Jeżeli juz coś ćwiczyłeś i chcesz poćwiczyć, możemy się skontaktować przez meila. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • > jak mama ma 2000zl to mozecie jechac na testy Zbadanie poziomu testosteronu to pare zloty. Do autora: jesli matka jest naprawde kumata to po prostu bedzie wiedziala jakie przyrosty sa mozliwe bez soku. Jesli nie jest to wcisniesz jej i tak dowolna bajke jakie tutaj inni opisali.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 00:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Biodro boli :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z tym. Jakie rozciąganie masz na myśli w celu zmniejszenia dolegliwości...statyczne, dynamiczne? Czy poprzez maści mogę przyspieszyć proces powrotu do zdrowia? Jak tak, to jakie najlepiej, ostatnio używałem Fastum, ale słabo działa jako lek przeciwbólowy/przeciwzapalny. Jak dalej będzie boleć to pójdę do specjalisty, wiadmomo jak lekarze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • REDUKCJA DLA 'NATURALNYCH' Z WYSOKIM BF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie moje jesr takie : jakie ciezary mam stosowac ? zaczynam dopiero na silowni i nie wiem jakie ciezary wzionc po ten plan ?? moj bf to okolo 27 - 29

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 00:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    "Używanie" samochodu nie powoduje nieodwracalnych zmian w organiźmie ludzkim (nie licząc wypadków). Zażycie nawet raz narkotyku (każdego), powoduje takie zmiany. Jakie jest prawdopodobieństwo wypadku samochodowego dla jeżdżącego codziennie kierowcy? Jakie jest prawdopodobieństwo narkomanii biorącego codziennie?

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Poza tym przykłąd z samochodami jest nietrafiony bo samochody to codzienny środek komunikacji,jest ich mnóstwo i jest znacznie wiecej użytkowników samochodów niż narkomanów!!! Co jeszcze bardziej pogrąża samochody Nie jest zakazane cos co stanowi takie wielkie zagrozenie dla uzytkownika i innych, a jest zakazne to co zagraza promilowi ilosci [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 14:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Sam jestes w sprzecznosci ze soba. A do tego: Twoim tokiem myślenia moża udowodnić nawet że poedofilia jest słuszna i powinna być legalna. Masz problem z rozroznieniem jakie dzialanie zaszkodzi tylko tobie, a jakie zaszkodzi tobie i innym, albo tylko innym. To o czym my wogole rozmawiamy ? Nie widzisz roznicy pomiedzy uzyciem narkotyku- [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 13:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak to jest z tym małpim chwytem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tomot jakie sa zalety tego uchwytu nie bola nadgarstki czy cos jeszcze innego a moze nie ma roznicy ?? napisz jakie sa pozytywy bo ja caly czas pod czas wyciskania na klate balem sie ze mi sztanga wypadnei z rak mimo ze jest dosc waska i w ogole czulem jakis dyskomfort warto sie przestrajac na ta metode trzyamnia sztangi czy szkoda zachodu ?? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17067 Data: 2006-06-23 23:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    mam 13lat i mam pytanie jakie sa testy w szkolce w legnicyw miedzince jestem w kadzrze swojego miasta ostatnio bylem we woszech na turniju i w czechach. jakie sa oplaty jesli sa jaki sa testy kiedy jest nabor numer tel. bo nie mioge znalisc w necie z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 11:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] srodka. Brak wzmacniania miesnie tez zle skutkuje. Ja jestem zdania, ze trening na srednich obciazeniach jest takim rozwiazaniem. Mozna tez probowac cwiczen z obciazeniem jakie stanowi wlasne cialo, ale np. mnie to nie bawi tak jak silownia. Niestety, trzeba byc swiadomym ryzyka i konsekwencji jakie niesie ze soba dlugotrwaly trening silowy. [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • JAK PRZYGOTOWAC PIERS Z KURCZAKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wkladasz kurczaczka i gotujesz pod przykryciem na malym ogniu razem z przyprawami.Dorzucasz warzywka jakie chcesz(dobra jest np. marchewka z groszkiem:) ja proponuje troszke pozniej,zeby warzywa nie byly zbyt rozgotowane(wiadomo,kurczak gotuje sie nieco dluzej.Ale to tez zalezy jakie warzywka dajesz i jak miekkie lubisz). Gotujesz i gdy miesko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 12:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)