jakie

dobra jakies konkrety? diete zmienie. a co do dawkowania i jakie ilosci?

a napisz nam jeszcze w jakie dni co ćwiczysz pozdro

Jestem szczery a tu chyba o to chodzi jakie suple taki wyglad TRAGEDIA

"jesteś tym, co jesz..." będzie dobrze, nabierzesz nawyków żywieniowych (tych pozytywnych) ok -jakie kupiłaś białko, jak ze smakiem i rozpuszczalnością -patelnia mam nadzieje teflonowa, więc smażenie na niej bez tłuszczu to nie problem

oley jakie i poco badania siodema jaki.... tak Florczyk ale już wszystko wiem;-P

Możesz napisać jakie ilości mniej więcej, tak z ciekawości.

[...] ruszyły. Co prawda praca jest dluga i monotonna a zarazem w ktorej konca nie widac. Za miesiac siłownia mysle ze bedzie otwarta. DO TEGO CZASU ZAWIESZAM TEN DZIENNIK. ZACZYNE ĆWICZYĆ TO OD CZEGO ZACZYNAŁEM CZYLI POMPKI. CHetnie wysłucham sugesti w kwesti wyzwania jakie mam sobie wytyczyc na ten czas w ktorym nie wznowie treningow na laweczce.

[...] ale jako polepszenie smaku jest ok 3. Kiełbasa grzana, parówki. Czy mogą być dobrym suplementem diety? Zapomnij o o parówkach i tanich kiełbasach to najgorszej jakości mięso jakie moze być więc nie jadaj jeśli mozesz 4. Czy można wypić sobie 2 kawy dziennie? Jaki to ma wpływ na organizm? Wpływ ma taki że podniesiesz ciśnienie krwi i bardziej [...]

a ja tam nie wiem jakie znaczki na priorytet idą ale naklejasz w samym górnym prawym rogu po tej samej stronie co adres

ankiete wypelnij dokladnie, kazdy punkt 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

Nie chce Nikogo Tu obrazać aLe BIERNOL Dlaczego sie czepiasz kazdego ? Jakie masz do tego powody ? Zawsze chcesz by Racja była po twojej stronie chodz często jest mylna i z będna. Wmawiasz komus na siłe ze nie ma Diety i Treningu skad to wiesz ? Znasz go ? Potem oskarzasz kolejnego uzytkownika ze zły zestaw skad wiesz brałes ? [...]

nie spalisz tego tłuszczu w dwa miesiące tylko około 6-8miesięcy i to też nie gwarantuje ci tego w 100% o diete zapytaj w dziale odrzywianie, niech pomoga ulożyć ci bilans kaloryczny, a w dziale trening zapytaj jakie ćwiczenia stosować, tutaj nie masz czego szukac naprawde,

[...] mogę łączyć thermo speeda, kreatynę, taurynę? słyszałem że thermo speed i kreatyna się wykluczają? prawda? mój cel spalenie tłuszczu z brzucha i poprawa wyglądu górnej części ciała, wszystkie produkty są olimpu "mega caps". ewentualnie proszę o wskazówki co i jak robić jakie ćwiczenia, jaka dieta, będe bardzo wdzięczny. pozdrawiam.

jakie zabawki planujesz na cykl? bedzie relacja?

podaj jakies wymiary i jakie suple bralesbo sylwetka jest dobra

[...] Przecież ci niedoświadczeni tez kiedyś musieli zdobyć doświadczenie w walce. Bo zresztą samym gadaniem doświadczenia w walce sie nie zdobędzie. Zresztą zobacz sam jakie dzisiaj łupnie zbiera Shotokan od innych styli sztuk walki.A dlaczego jest wiele powodów, a dlaczego??Podam ci dwa:styl ten jest z bardzo nasączany zbędna filozofia, a [...]

[...] chemia !!! Np potwierdzenie moich slow - moje badania robione niedawno wyszly idealnie - a z supli( patrz chemii) korzystam od jakis 7 lat , wypic tez sie zdazylo i dragi tez nie sa mi obce - wiec ,,KOLESZKO,,jeszcze raz pytam - jakie sa Twoje propozycje i dlaczego - czy kolejny raz bedziesz atakowal nie udzielajac odpowiedzi na pytanie !!!???

OK dzieki rysiek i jeszcze jedno jak mogl bys mi dokladnie napisac co kupic rekawice normalne bokserskie ? bo widzialem jakies specjalne do Thaia te tasmy ochraniacze tez za bardzo niewiem jakie ... Zmieniony przez - damizzz w dniu 2008-02-19 23:33:21

siemanko. nie czytalem posta moze tam jest gdzies napisane wiec sory jakby co... chlopaki gdzie macie salke, w jakie dni macie treningi?

A jakie maści polecacie na zbite kosci?? Pozdro;]