jakie

A i jakie to są partie Priorytetowe ??

Ile czasu już ćwiczysz? Na drugi cykl walnij sobie jakiś jabłczan np. tcm olimpu. Masz dietę? - bez niej nie wykorzystasz diałania supli. BKN - nie polecaj gainera, gdyż nie wiesz jakie ona ma braki w diecie.

fod nie moge juz masowac bo za ostro sie zapuscilem i za duzo fatu na masowie by doszlo, naprawde lipa jest a ile i jakim systemem brales clen i jakie wyniki po tym miales? pyatnie do obydwu panow Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-24 02:08:25

jakie prawo?chesz zapasy robic na ulicy?tam niema sedziow jak uderzasz to tak zeby zlikwidowac nie przepraszac goscia

jakie kurva 16 btw za duzo troche tego zjadlem i cos czuje ze apetyt przy stole wigilijnym mi nie dopisze

j/w - to sa akurat normalne dawki u amerykancow mozna znalezc niezle przeginy, ale te akurat do nich nie naleza. temat warto obadac z drugiej strony - jakie przegiecie chodza na sfd w polecaniu ZA MALYCH dawek. Koledzy juz wszystko napisali, 200 czy 500 testo / week robi nam takiego samego bloka, a pierwsze to dawka lecznicza - od pol grama [...]

A powitać powitać, ja dostałem tyle juz tych życzeń na gg ze mnie to zaczyna drażnić jedno zamykasz przychodzi drugie za jakie grzechy moze za lenistwo Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-24 07:28:22

Jakie to miłe uczucie jak się staje w wigilijny ranek i się myśli, że Barca na Camp Nou pokonana

Hm... może nie zrozumiałem tych informacji, jestem początkujący te 6 miesięcy stażu to żaden staż. Jak byś mógł to powiedz mi jakie ćwiczenie angażuje tylko i wyłącznie staw biodrowy. Jeszcze jedno jak nie będę ćwiczył mięśni ramion to jak będą mi rosły?

hmm... a jakie suple proponujecie ?

jakie rzeczy ? kurva najzdrowsze picie wchodzi jak ta lala nie lubie pić pod chemie typu chipsy i inne duperele ...ja musze se kanapaczke pjerdolnąć ze sledzikiem albo z pasztecikiem i ogóreczkiem wtedy moge pic Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-12-24 11:28:36 Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-12-24 11:29:25

[...] mięśniowe triceps, klatkę i barki to mam np. najpierw wykonać wszystkie ćwiczenia na klatkę potem triceps i na koniec barki ? Czy na zmianę wykonywać ćwiczenia że np. po jednym ćwiczeniu na każdą wyżej podaną partię mięśniową i to sie zaliczy jako jedna seria ? przerwy jakie mam stosować ? Zmieniony przez - gelo05 w dniu 2007-12-24 16:17:07

CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? AAKG Extreme Chela-MZB, Vitamin Multiple Sport Vita-Min Plus Chela-min Sport Formula Chela-Mag B6 Chela-Selen Chela-Cynk Garlicin Perferct Body MRP Immubiotic, HMB 1000 Mega Caps HMBolon NX Gold-Vit C 500 Plus Gold-Vit C 250 X5 Protein Probio`Stick Luteina [...]

[...] dawki Początkujący ma brać 30 mg metki dziennie i 500 mg teścia tygodniowo? Przecież początkującemu to sama metka 20mg dziennie wystarczy. Poczytajcie najpierw jakie rady tu padają dla małolatów na forum-często pisane przez was Z drugiej strony myślę sobie tak...kto nie jak USA ma największe doświadczenie w tych sprawach? Jak u nas [...]

Tomm sam sobie odpowiedziales: Poczytajcie najpierw jakie rady tu padają dla małolatów na forum-często pisane przez was A w USA ludzie nie mysla czy kretyn 15-letni to wezmie, jak ktos pyta to traktuja go jako powaznego zawodnika, i powazny zawodnik powinien takie dawki walic i tyle A cykl advance spoko, tylko mety troche duzo i nie wiem czy ta [...]

Cygan, nawet nie wiesz jakie to ****owe uczucie...

[...] mistrzem, a nabyta moze byc samodzielna droga teorii i pozniejszej praktyki. Moglbym napisac "moj kumpel" - tylko po co? Ja sie nie chwale - ja tylko pokazuje jakie rzeczy sa. Ja naprawde mam swoje zycie w ktorym osiagnalem wiele, czym sie nie chwale bo wszystko co robie, robie tylko dla siebie. To cyferka kozaczy kim to on nie [...]

1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? w 2007 roku: X5 PROTEIN, IMMUBIOTIC, AAKG EXTREME,PROBIO'STICK, CHELA-MZB SPORT FORMULA, HMB 1000 MEGA CAPS, GOLD-VIT C 250, GARLICIN, LUTEINA BIO-COMPLEX, GOLD-VIT C 500 PLUS, PERFECT BODY MRP, CHELA-MIN SPORT FORMULA, HMBOLON NX,VITA-MIN PLUS, CHELA-SELEN, CHELA-MAGB6, CHELA-CYNK 2. Podaj [...]

nie zrozumiałeś Napisałem że wiem jak działa ogólnie kreatyna,czym jest i jakie powinny być mniej więcej po niej efekty. A zapytałem się o to,czy brał ktoś tą konkretną kreatyna o którą pytam,bo wiem że niektóre dają lepsze efekty,niektóre gorsze,a niektóre wcale nie dają.

Rozpisz dietę jeśli możesz. 1. Carbo rano wydaje mi się zbędne 2. Jakie to śniadanie skoro chcesz po nim pić odżywkę ? 3. Białko potreningowe zamieniłbym na jakieś szybciej wchłanialne, proteina jajeczna na noc ok, na potreningowy lepsze np. WPC. Do tego wypadałoby jakieś węgle, nie tylko proteiny. No ale może dieta podpowie coś więcej jeśli ją [...]