jakie

no tak rozumiem o co chodzi no ale jak juz podalismy mu grupe to chyba obojetnie jakie cwiczenia bedzie robil nie..?? np Klata triceps....Wyciskanie sztangi na plaskiej szeroki rozstaw rak a pozniej woski Tak samo z barkami

[...] się inaczej niż poza sezonem. Dla strongmana bardzo ważny jest trening na sprzęcie a tego pewnie nie widziałeś w wykonaniu Roberta. Shaft45 Rozumię cię doskonale. Wiem jakie czynniki wpływają na rezultaty. Do tych które wypisałeś można jeszcze wiele dodać... Na tym kończę dyskusję. Nie widzę sensu dalszych dywagacji. Ja dalej zostaję przy [...]

Nie ma nic zlego w swoim milym piwnicznym klimacie No ale wlasnie ciezka sprawa z sala cardio. FFQ (co jakie tam literki byly): jak mam juz za mocno probuje znalezc swoj dowod w portfelu i prosze kogos zeby mi przeczytal co tam napisano, w ten sposob rozpoznaje kim jestem

to wiem ale co jesć i jakie odzywki stosować????????

u mnie jakie spadki formy to koszmar.........Każdemu z tych dobrych u mnie cos spadło.......

jakie ramy? 1gb w jednej kosci ? 0 informacji

1.WIEK: 18 2.WAGA: 80 - będzie ok 85kg jak zacznę cykl na ssa 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 37,5cm - będzie ok 40 jak zacznę cykl na ssa KLATA: 105cm UDO: 56cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: będzie 8 miesięcy jak zacznę cykl na ssa 6.DIETA BIALKO: ok 2g/1kg ciała WEGLOWDANY: ok 6g/1kg ciała TLUSZCZ: ? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

tzn myslalem ze skos jest na dolne partie miesni to jakie cwiczenie dolozyc tych co wczesniej wymienilem zeby poprawic dol klatki? Zmieniony przez - sidzej w dniu 2007-11-30 14:54:25

proponujesz samą metę czy do tego jakieś strzały? jak tak to jakie. wiem, w diecie mam za dużo węgli, ale to poprawię. metę bym brał 3 tabletki dziennie, czy to dobre rozwiązanie?

Jakby było obojętne jakie ćwiczenia robisz, to każdy by robił 1. Pytanie w stylu - jak najlepiej zestawiać produkty żywnościowe, żeby smacznie pojeść. Tak samo dużo kombinacji.

Kupował mi to mój ojciec..od wicemistrza polski w rzucie młotem..on to dostał ze związku jakiegoś i sprzedał mojemu ojcu resztki jakie mu zostały... mógłby mi ktoś powiedzieć co z czym mam brać? aha, i jeszcze coś..czy te odżywki są na mase? Zmieniony przez - Ello997 w dniu 2007-11-30 15:39:48

A jakie ćwiczenia powinienem robić by zrobić "mostek"

1.WIEK: 24 2.WAGA: 83 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: 118 UDO: 58 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: ok 5 6.DIETA tak BIALKO: 2g/kg WEGLOWDANY: 5-6/kg TLUSZCZ: ? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 200 x 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: MASA z DOBRA DEFINICJA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 - 2,5 roku 11.POZIOM BF% ? 12.TENDENCJA [...]

oni tylko dobrze radza a Ty wyzywasz dwa orale to mija sie z celem itak po 2 tygodniach moze szybciej odstawisz bo cedziesz miał rozwolnienie i bol watroby a przyrosty beda jakie bedaaa lepiej propka z winkiem albo lepiej we flakonie winko EC jest bardzo dobre cenowo nie drogie w porownaniu do zambona ktory .... drogi jak ***

Robil serie stowka 10 powtorzen, ciekawe jakie teraz ciezarki zapodaje? Pozdrawiam

rev jakie cykle juz masz za soba??

nie no elit to towar masz prawdziwie koksiarski jakie dawki?

[...] testow głownie enan od 600mg isntynktownie zwiekszajac do 1200mg Od 10 tyg..Schodze powli z dawka 8-16 wino od 20mg do 40mg ed 8-16Trinaplex przed chwilka pierwszy shot ostatnia deska ratunku..Zeby cos z tego było 100mg co drugi dzien od 10 tygonia zastosuje na zmiane clen z efka i stackiem..Plus jakies anty estro ale nie wiem jakie..Jeszce

A jakie masz łącze? To ew wrzuć normalnie na rapida to będzie chociaż miesiąc.

Czekamy na relacje cromwel,również czytałem poprzednią relacje. Jakiego bolda wbijasz bądz wbijales do tej pory??Jakie odczucia apropos konkretnie tego środka??Zauważalny skok apetytu???