SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Boks i starzy

    Post
    Sztuki Walki

    wytłumacz rodzicom jakie teraz są czasy i pwoeidz ze takim zwykłym chłopakom sie dokucza a tak to przynajmnije sie obronisz jak bedize taka potrzeba powoli ich przezyczajaj moi tez nie zabardoz zadowolenie byli z tego ale o chodziło o dojazd i wracanie o puznych godzinach ale jets spoko powieizłąem ze jak mi nie pozwollą toi tak bede jeżdizł a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2004-11-20 00:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Doping

    jakie masz efekty po tym "cyklu" ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2007-08-01 09:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iron tes + aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uwagę, że jak wchodzisz na redukcję, czyli dołączasz aeroby, zwiększasz ilość białka w diecie to przemiana materii wyraźnie przyśpiesza. Porcje suplementów i same suple jakie stosujesz nie powinny wpływać na te czynniki. Jeśli często się załatwiasz i wydalasz mocz to chyba pierwszy krok podczas redukcji, aby te procesy nasilić. Tym bardziej, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-01-07 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga w łódzi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] atmosfera. U Adamczyka jest dobre to, że masz w miarę regularnie egzaminy i mniej więcej wiesz na jakim (według nich) pzoiomie jesteś. Zaś w IKM niby egzaminy tez są, ale jakie wymagania na jaki stopień... nie wiem. No i w IKM nie ma podziału na grupy wg posiadanych umiejetności, bo niby sa grupy poczatkująca i średniozaawansowana, ale na tę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-12-01 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie?

    Post
    Doping

    za niedlugo kolega bicepsem udo przegoni. jw ile cykli i jakie /mniej wiecej/ bo od tego zalezy dawkowanie,a na kreatynie chyba takiej łapy nie zrobił?chyba ze ma bf>40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-03-20 02:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie?

    Post
    Doping

    a jaki czas temu i dawkowanie jakie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-03-20 08:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jest dół brzucha, ćwiczysz w ogóle dół ? Jakie ćwiczenia robisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2012-01-01 16:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta a testostosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jako inhibitor aromatazy. Oczywiście stosowanie ekstraktu który będzie mocno standaryzowany na wysoki procent substancji aktywnej może takowe działanie posiadać, Jednak jeżeli mówimy o piciu herbatki jako tako to ilości jakie byśmy musieli wypić naparu są praktycznie nie do osiągnięcia aby osiągnąć pozytywny efekt ograniczeniu estradiolu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2022-06-30 18:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZok!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Borsuk bhebuhebhu LOL ale on dalej sie upiera ze walil tylko 5 strzalow tescia... on mnie tu cos gada o predyspozycjach ale jakie trzeba miec predyspozyjcie...... Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2003-12-18 16:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie to bedzie mozna cos wiecej powiedziec. Czego oczekujesz po torrencie? bo jesli wiekszej muskulatury, to mozesz sie zawiesc. Z after-workow bardziej bylbym za reanimatorem, czy GoldenFinish Xpand jest ok, ale sam w sobie ma malo kreatyny. Mozna dorzucic wolna forme. Poza tym, to jakie beda efekty, jest zalezna od diety w 80%, nie od supli.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-08-20 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety szczegolowo zwracam uwage na to co jem, Ry, makarony, weglowodany itp ;) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a) Odbyte jakieś 6 cykli : najwiekszy cykl to 3 but. bolda, 4 but. propa. 3 tab. dianabolu. 8. TRENING: 3 -4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-12-30 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPAMIĘTAJCIE SIĘ!!!

    Post
    Targowisko

    nie no sorki REGENERATE ale Aven ma chyba racje ty też mateo sie zdecyduj o co ci konkretnie chodzi albo umieść anex w regulaminie na temat zakresu finansowego towarów jakie można tutaj umieszczać bo trocha to nie zrozuniałe pozatym chciałbym zwrócić uwage modów na to że jakoś dziwnie odbywa sie tu sprzątanie , a mianowicie usuwanie śmieci wiecie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2004-03-10 14:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - trening na siłowni

    Post
    Inne dyscypliny

    a jakie cwiczenia proponujesz? rozumiem, ze przysiad, martwy, wyciskanie na klate, podciaganie na drazku, wioslowanie w opadzie. a zadnych cwiczen na biceps czy triceps?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2006-11-22 19:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cm3 + xPand + L-Glutamine T6

    Post
    Odżywki i suplementy

    xpand przed treningiem cm po treningu w dni bez treningu - albo tylko porcja xp , albo tylko porcja cm, albo rano porcja cm, a potem xp glutamina 3x dziennie rano, po treningu i wieczorem porcje przyjąć takie , jakie są zalecone przez producenta na etykiecie Zmieniony przez - emenems w dniu 2007-10-31 23:52:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2007-10-31 23:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót czy masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jakie wy macie sposoby na mase?? ja ostatnio robiłem tak ze zaczynałem od bilansu 0 trzymałem tydzien moze dwa i podwyższałem o 100 kcal i znowu czekałem i tak dalej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2014-08-25 08:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping- pierwszy cykl

    Post
    Doping

    a jakie jest pytanie? dieta jest-to znaczy??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-12-18 20:11:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzcie mi na kilka pytań: 1.Jakie efekty da sama Deca? 2.Co jest lepsze Deca czy Winstrol? I jaka jest różnica między tymi środkami? 3.Czy możnaby brać Dece Wraz z Winstrolem w tabsach? 4.Jesli odpowiedz na pytanie 3 brzmi NIE to z czym najlepiej brać Dece i z czym Winko(ampułki) Będe wdzięczny za odp! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2003-07-23 08:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglibyscie podać jakieś linki żebym zobaczył jakie to ma opakowanie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2006-11-12 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem :) mono, olimpa, 300 kapsułek. Troche duże jak sie patrzy :) Jak to teraz najlepiej brać. W sklepie mi koleś powiedział że trzy rano naczczo (po jakim czasie moge jeść jak je wezme?) i 3 wieczorem albo po treningu. Jakie mają być odstępy między posiłkami a braniem kreatyny???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2006-11-13 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy i jakie przerwy

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ciekawa konkluzja ... wsposob ciagly mowisz ;) ? A moge sie zapytac dlaczego przy tak duzych dawkach jakie podal? Watpie czy je zmniejszy, po tym co czytam na tym forum :D Czyzby nadmorska moc rybozy miala zadzialac ;]?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2004-02-20 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)