SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie jest Twoje dzienne zapotrzebowanie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2007-08-26 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok kiedy?

    Post
    Doping

    dzieki a i jesce jedno moj cykl wygldal tak: 1-10 oma 500 mg e5d 1-6 meta 25mg ed 11-17 prop 100mg e2d 11-18 wino 25mg ed jak odblok zrobi mam clomid i nolvadex i jakie dawki wziasc...? zgory dzieki zapomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-08-27 00:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Ty,ze ktos Ci fame puscil.Z inteligencja u mnie w miare ok chodz mam dziury czeste,za rok moze bede mial licencjat juz za soba caly i uzywam tutaj luznych slow,albo jakie mi na mysl przychodza bo nie jestem w szkole,to dla mnie zwyczajne forum co jest odskocznia od normalnego zycia,wiec sorry jak to osobiscie odbierasz.Nie chcialem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2007-08-27 01:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W CYKLU!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAM 187 90 KILO WAGI. POWIEM CI ŻE OCZEKUJE MASY A NIE SIŁY NA SILE MI NARAZIE NIE ZALĘZY WOLE NABRAĆ TORCHE CIAŁAK JAKIE BYŚ ZAPROPONOWAŁ ODŻYWKI I SUPLEMENTY!!???? NO I CO DO TEJ DIETY NO NIESTYTY NIE MAM JAK POWNNNA BYĆ DIETA PRZY CWICZENIU NA MASE?? Z GÓRY JESZCZE RAZ DZIEKI :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-08-27 08:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    zależy jakie będzie miał boki podania kondycja jeśli będa na zad to można go podtrenowac na zad/solid w seniorce

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 09:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarde dłonie

    Post
    Sztuki Walki

    Twórca TKD Choi Hong Hi już na starość nie imponował tak jak wcześniej kopnięciami...ale za to miał tak twarde ręce,jak żółwia skorupa,po prostu wszystkie jakie są bloki stosował na ścianie,to ludzie opowiadali,że jak spał w hotelu to jak ktoś miał pokój koło niego to nie mógł spać,bo tak nawalał łapami w ściane Zmieniony przez - fazu_czi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2007-08-27 10:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    A jakie przywództwo ma Twój trener?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    aha no przecież to od przywództwa zależy. Co do tego jakie mój trener ma przywództwo to lepiej nie gadać masakra (nędzny)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 10:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suty jakie były takie są tylko bardzie się "wklęsły" po redukcji i wkoło suta juz niemam tyle tłuszczu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16087 Data: 2007-08-27 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o obciążenie to w książsce nie było wyraźnie napisane jakie stosować. Myślę, że najlepiej takie jak ja, czyli spróbować swoich sił i dawać jak najwięcej sie da aby wszystko wykonać poprawnie Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2007-08-27 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie nie ma ogromnego wplywu, tylko podstawowy. proponuje doswiadczenie: ja bede zarl jedzenie w ilosciach, jakie uznaje za stosowne i 0 stakow, a ty staki i ilosci zarcia odpowiednie na 10letniego dziecka. i zobaczymy wodzu, kto bedzie mial lepsze rezultaty. sprowadzanie kwestii rosniecia do zazywania koksu czy kreatyny jest absurdem i [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2007-08-27 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz podstawowe informacje o sobie czyli ile ważysz, jakiego typu budowy jesteś, jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-08-27 14:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz wiedziec jakie będa badania ,specjalnie dzisiaj sobie zrobie i ci powiem ,w sumie najbardziej jestem ciekaw dobrego cholesterolu bo juz 9 tyg na winsie jade.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FightOrDie : i jakie efekty? nie podkuwales nic po to? przyznaj sie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2007-08-27 16:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba bylo poprosic jakas pania do przymiezalni nie wiem do konca jakie RZ w tym wyrazie powyzej ale to nie istotne heh Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-08-27 17:49:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 17:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+Testosteron

    Post
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 100kg przed śniadaniem :) 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 108 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6mieś systematycznie 6.DIETA BIALKO: 40% WEGLOWDANY: 50% TLUSZCZ: 10% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8strzałów DecaDurabolin 8.TRENING: każda partia raz w tygodniu 9.CEL CYKLU: beztłuszczowa masa:) 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2007-08-27 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    BVV wpisz w google "niedoczynność tarczycy" i przejrzyj jakie są objawy tego schorzenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17548 Data: 2007-08-27 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Ja też mam tylko akademie tylko z trzema skautami.He he zawodnik mi chyba awansował z zadowalającego na solidny. Mam kolejne pytanie jakie macie osiągnięcia?? Zmieniony przez - Krzychu160 w dniu 2007-08-27 19:29:21

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 19:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe, mocna muze to tak jak pisał Zawodny napewno kojot zapoda No panowie wkraczamy powoli w sezon robienia masy jakie cykle planujecie na najblizsza miesiace?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradżcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jeżeli chodzi o trening to zwróc sie z tym dylemetem do odpowiedniego działu/Trening/. jak trenowałes w tym okresie i jakie osiągnięcia miałeś/masz/? po ustalenieu rodzaju treningu, odżywiania -dopiero wtedy możemy ci dobrać odżywki czy suple... odwrotnie się nie da... myslę, że mimo wszystko nadal na mase powinienes trenować- bo jak wynika ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2007-08-27 20:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)