SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myśli Phinney, a także Aajonus Vonderplanitz, fachowiec od primal diet badania? Ellis ładnie to wyjaśnia na podstawie biochemii ludzkiego organizmu zresztą wystarczy zobaczyć, jakie wyniki zdrowotne mają/ mieli pacjenci Lutza, czy Ellisa, a także Vonderplanitza. Acha, Kwaśniewskiego wykluczam z tego grona - z jego zalecaniami się nie zgadzam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 18:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak walic boldka

    Post
    Doping

    ankieta.Poza tym jaki to boldek i jakie testo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2007-07-31 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 4 - ''Poznajmy sie lepiej...'' zakończony

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] I tak właśnie było, całe dnie chodziłem po lesie, razem z kumplami z podwórka organizowaliśmy konkursy wspinaczkowe na lokalnych górkach (nie były to 8 - tysięczniki ale z jakieś 30 m, a przy wzroście 1,5m to już było coś), budowało się tamy na rzeczce i strugało statki z drewna, które później startowały w spływie, jednym słowem na dzieciństwo [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18184 Data: 2007-07-31 19:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> TRENING WYSKOKU by Junior

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak wybicie sztangi.Praca nóg, szybkie zejscie uczymy sie jak wchlaniac siłę . Na to istotne znaczenie tym bardziej , że po 7 tyg dajesz najintensywniejsze ćwiczenia plyo jakie mozna sobie wyobrazić. Jeżeli traktujesz pierwsze 7 tyg jako przygotowanie do dzwigania wiekszych ciężarów w nastepnych tygodniach przeniosłbym intensywne plyo z tyg [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2007-07-31 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] of these metabolic and endocrine effects. The possible role of diet-induced acid loads in nephrolithiasis, age-related loss of lean body mass and osteoporosis is discussed. Myślę, że poza tym jakie właściwości zakwaszające/alkalizujące mają produkty w diecie znaczenie może mieć to czy jest to dieta niskowęglowodanowa, czy wysokowęglowodanowa...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 20:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli masz juz to wziaść to wez razem. wino zadziala jako antykatabolik i ochroni miesnie jakie juz wypracowales(o ile juz wypracowales) a clen pomoze palic fat. z dobra dieta i wlasciwym treningiem zadzoala bardzo dobrze. ostatnio eksperymentowalem metanabol z clenem i wyszlo bardzo fajnie jakosciowo. stalą dawką 20mg mety i 3tab spiro.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-07-31 20:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki za porady, co do treningu (biegania) to poczytam , a jakie suple do tego, jakieś na wytrzymałość,?? albo coś konkretnego do biegania cena raczej nie gra roli jeśli będę podchodzi do egzaminu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2007-07-31 20:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie efekty miales po tym combosie metki z clenem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-07-31 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrEster

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie z wypowiedz a moze pamietasz jakies szczegoly tego cyklu np ile kg przytyles dodatki do tej kreatyny jakie miales itp... z gory dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2007-07-31 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • everrski - wrzuć tę fotę z mychą na bicu na jakąś sympatie . pl. Zobaczysz jakie lale będą Ci nie dawać spokooju.

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> TRENING WYSKOKU by Junior

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nazwy ćwiczenia. Praca nóg, szybkie zejscie uczymy sie jak wchlaniac siłę . Na to istotne znaczenie tym bardziej , że po 7 tyg dajesz najintensywniejsze ćwiczenia plyo jakie mozna sobie wyobrazić. Przysiady i martwy ciąg przygotują do ćwiczeń dynamicznych. Jeżeli traktujesz pierwsze 7 tyg jako przygotowanie do dzwigania wiekszych ciężarów [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2007-07-31 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czar prysł, mono górą !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedni się śmieją inni rozmyślają. Efekt placebo jest wbrew pozorom jednym z lepszych ,rzeczy jakie można doświadczyć. Uzyskujesz zamierzony cel ,akonto czego ? W sumie nie ważne. Pozatym aby coś wyśmiać należy zrozumieć co jest w tym warte śmiechu. Założe się ,że część ludzi nie wie jakiej natury jest efekt placebo i co go wywołuje.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2007-07-31 23:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy niewypał smakowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    najgorsze ścierwo jakie jadłem to horse power, do teraz jak przypomne sobie ten oranż to mi się podnosi

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 09:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Doping

    jakie masz efekty po tym "cyklu" ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2007-08-01 09:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowałem sie na : -(OLIMP Kreatyna Powder® 400-500 g) -Gain Bolic 6000 4kg -Dextro Juice Jakie są wasze opinie na temat tego co wybrałem ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2007-08-01 10:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za zaintersowanie sie tematem:) a co myslicie o cwiczeniach?? które z którymi dobrać?? co z czym cwiczyć??? jakie cwiczenia proponujecie jescze na triceps bo chce dobrac takie same najlepsze:D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2007-08-01 10:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wyciskanie francuskie jednorącz sztangielki w siadzie 12/10/8 drugie 2)Cwiczenie .PROSTOWaNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA 10/8/8 trzecie 3)cwiczenie?? jakie moze być3cwiczenie?? Prostowanie ramion na wyciagu stojąc 12/10/8/8 pierwsze Grzbiet+Plecy : 1)cwiczenie Podciąganie sztangielki w opadzie(wiosłowanie) trzecie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2007-08-01 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rozpiska:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dostossuj ja pod siebie. Juz raczej powinienej wiedziec czego unikac aby zabardzo sie nietatłuszczać aczkolwiek robiąc mase jest to nieuniknione chyba ze idziesz za radami jakie sa w dziale progress jak robić czystą mase ale to wyzsza jazda.. Imo Lepszym rozwiazaniem były by areoby po siłowni tak max 20-30min przyśpieszysz dzięki nim metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2007-08-01 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemon masz racje to moja wina dlatego ze sie naczytalam na C56 jakie glupoty o nas pisza i zamiast tam to zaczelam pisac tu. Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-08-01 13:50:12

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 13:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu ALRI

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. decydując się na zakup 2 lub maksimum 3 opakowań, jakie zestawienie będzie najlepsze spośród (JW, BAM, RES, PA)? 2: 2x JW 3: 2x JW + PA lub 3xJW 2. czy po PA mogą wystąpić zaburzenia hormonalne i trzeba wziąć po nim Restore? Nie spotkałem się z czymś takim, sam koncze lada dzien pa; nie czuje zadnych negatywnych skutków, nawet najmniejszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2007-08-01 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)