SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • [...] na pewno w mniejszym stopniu niz po zazyciu jakichs substancji.Wiem ze swojego doswiadczenia... skad ten wniosek? co to za doswiadczenie skoro nie brales kreatyny a jestes pewien ze tak jest? jakie masz porownanie skoro jej nie stosowales? --- Wniosek stad, ze znajomy jest po kilku cyklach kretki i ma duze spadki po przerwach. Gosc w moim wieku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2006-03-24 16:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ja dzis bylem u fryzjera ale sie nieobciolem bo niebylo tej babki co mnie zawsze obicna a do innych niemam zaufania ! a co do butów to tez mam dylemat jakie sobie kupic :/ http://www.allegro.pl/item91414664__adidas_tuscany_gp_lea_213_10uk_wysylka_gratis_.html Białe tuscany [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 17:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o prawidłową technikę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że te ćwiczenie należy wykonywać przy lekkim odchyleniu pleców do tyłu, a w atlasie ćwiczeń na tym forum znalazłem informację o tym, że można je robić na drabince. Jakie są zalety takiej i takiej formy wykonywania tego ćwiczenia, a jakie wady? Pytam, bo mam lekkiego hopla na temat techniki w ćwiczeniach. Chce je wykonywać, jak najdokładniej.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2006-03-24 17:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do poprawy jak zwykle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego Ryż ( lub kasza - naprzeminnie ) jakaś Surówka ( najczęściej z marchwii i innych pierdół ) oliwa z oliwek IV posiłek ( ~60 min przed treningiem ) makaron jakieś warzywko V posiłek ( bezpośrednio po treningu ) Jakie ze dwie łychy Miodu Banany VI posiłek ( kolacja - około 60 min po treningu ): Ser twarogowy ( własnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2006-03-24 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis dobry suplement na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzupelnij profil napsiz jaki staz czy masz diete czy miales jakie cykle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2006-03-24 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na lato do oceny

    Post
    Doping

    Monster za grubo dla Ciebie. Daruj sobie primię i winstrol razem, to kombinacja dla zawodowców. Jakie poprzednie cykle? Jaki staż?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2006-03-24 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Aerts - profil!

    Post
    Scena MMA i K-1

    moze i schilt sie bardziej zastanawia ale na pewno nie ma lepszej techniki od jerome'a.schilt idzie po prostu byle jak do przodu,co chwile robi byle jakie(pod wzgledem technicznym) frontkicki i cienko sie broni.wg mnie ma nudny i chaotyczny sposob walki. ps:troche zeszlismy z tematu Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2006-03-24 19:13:45

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10897 Data: 2006-03-24 19:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie nad zakupem HMB ,czytalem o nim wiele złego i wiele dobrego i cięzko mi sie zdecydowac na zakup , nie chce wywalic pieniedzy w błoto,wiec chciałbym poznac opinie osob ktore stosowały ten sumplement dodam tylko ze teraz mam zamiar odjac troche kalorii z diety i poprawic jakosc mięśni,powoli spalajac tłuszcz i potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2006-03-24 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm...... jak to zrobic??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ELOO!!NIE wiem jakie powinno byc zapotrzebowanie na poszczegolne skladniki w diecie !!CHodzi mi o diete redukcyjna !!CZekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2006-03-24 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale każda z tych diet narzucała niepotrzebne ograniczenia (low carb) i reguły (carb up) których nie znosiłem a teraz doskonale się bez nich obywam. A co najważniejsze - nie mam żadnych wahań energii, siły itp. jakie towarzyszą dietom cyklicznym, no i nie katuję organizmu znienawidzonymi przejedzeniami w trakcie ładowań. To chyba tyle.

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 20:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA DOMOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też bardzo lubie domową pizze :D zawsze odstępuje od diety i sie nią napycham niestety... wie ktoś ile taka pizza ma btw i jakie ig??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2006-03-24 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczewki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zależy jakie - dobre miesieczne soczewki u optyka 40-50 zl, do tego plyn ok 46 zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2006-03-24 21:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to pomoze??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mianowicie jestem w wieku dojrzewania i dreczy mnie ginekomastia (sterczace sutki) cwicze 2 miechy i czy cwiczenia pomoga mi ja usunac lub przynajmniej uniewidocznic??? i jakie cwiczenia, tylko na klatke??? jaki trening???? pomocy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2006-03-24 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drobny problem prosze o konsultacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    heja mam pytanko jakie powinienem jesc posilki po treningu.Problem jest tej natury iz cwicze od godziny 19 30 do 21 a o godz 22 30 staram sie chodzic spac jak do tej pory po treningu jadlem rodzynki 50g ta ilosc idealnie pasuje do mojej wagi ciała i dostarcza odpowiednią ilosc cukrów prostych (jem zaraz po silowni jak ide do domku w domu jestem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2006-03-24 21:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Aerts - profil!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o sportach walki , więc ta agresja jest wręcz konieczna, ale chodziło mi o to, że jest pewien próg, który nie powinien być przekraczany - a jednak w wielu walkach jakie widziałam tak się zdarzało. Nie wiem, to chyba kwestia tego, że jeśli jesteś dupkiem w życiu prywatnym to w ringu nagle nie stajesz się kimś innym. A wg. ciebie tak się [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10897 Data: 2006-03-24 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol z LL. Tabletki 10mg. Na zgrzewie z lewej strony data 10-05-2005 (produkcji?), data przydatności 10-05-2010 (na dole z prawej). Hologram na samym środku bla bla Wiem, wiem, że to Lyka Labs, ale właśnie wpadło mi w ręce i ciekawi mnie czy czesze te winko i jakie jest prawdziwe stężenie. Żarł to ktoś?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 14408 Data: 2006-03-24 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie, że możesz tak zrobić, ale powinieneś pamiętać że to suple i ich rozkład powinien byc dostosowany do cykli treningowych, a jakie one są u ciebie to tylko się w tej chwili domyslam- pośrednio właśnie poprzez twoją chęć zestawiania supli.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2006-03-24 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Aerts - profil!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jeszcze tam nie widziałęm zagrywek jak w Pride np. walka Silva-Arona :) P.S. nie zauważlyliście kochani, że to ile agresji jest w danym sporcie walki zalezy od ilości reguł jakie nimu rzadza i tego jak jest lub nie jest ograniczony? i im wiecej przepisów które przeba przestrzegać, im więcej ograniczeń - tym mniej agresji? jako przyklad podam [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10897 Data: 2006-03-24 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje pasa do wzrostu i reszty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    może i temat był (bo coś mi świta, gdzies wzmianka była), jeśli tak to prosze o link. chciałbym zapytać o proporcje jakie winien mieć zawodnik startujący w fitnes? osobiście mam 180cm i 80cm w pasie, na dobrej rzeźbie mooże 78-9, czy taki pas mnie eliminuje z ewentualnych startów? pytanie czysto teoretyczne.. i w jakiej wadze musiałbym startować? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2006-03-25 00:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABC tenisa ziemnego

    Post
    Inne dyscypliny

    Luis Horna (moim zdaniem najlepsza fotka z tych, które zamieściłem dotychczas i z tych jakie dopiero wkleję)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 02:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)