SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Na co zamienić karkówkę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na tłusty czwartek zapodaje golonko ;-) chłopie, a na jakie mięso masz smak? A może czego nie jadles? Spróbuj wtedy coś innego. Czemu karkówka co weekend?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2015-02-10 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 189 4. WYMIARY:  -biceps: 38 -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiecy 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING:  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%:  12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-09-23 22:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 189 4. WYMIARY:  -biceps: 38 -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiecy 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING:  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%:  12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-09-23 22:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejna sprawa patrząc na ignorancję z jaką podszedłeś do leków stawiam że nie masz badań sprzed cyklu i nie wiadomo do czego równać strzal w stope nr 2 ale może będzie dobrze , albo i nie lecz potrzebne są takie tematy , aby były ostrzeżeniem dla tych myślących pzdr zrobisz badania wklei je tutaj powiem ci jakie leki brac aby to wyrównać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-09-24 06:30:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Narkoman + Ślina + syf??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakie badania zrobić żeby być pewnym co do tego ze nic nie mam ..na krew, mocz ...????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2005-07-18 14:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena i jakie smaki ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2016-07-12 19:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 10 mg i cytomel

    Post
    Doping

    jeste popa iejesetmna typowej rdykukcji dieata to jakie s2g białka na kg a wegliokoło 350g na dzien no moze trzysta sory wegli 250 albo trzysta Zmieniony przez - feree w dniu 2005-08-06 11:53:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2005-08-06 11:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 10 mg i cytomel

    Post
    Doping

    Co myślicie o takim czymś 80mg mety i 100mcg t3 przez cztery tyg. Łączył ktoś tylko mete z t3 ? Jakie wyniki ? PS: Wiem ze stary temat , ale po co nowy zakładać.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2008-11-13 14:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duże kopyta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie są te obwody...? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-12-02 19:28:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-12-02 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grilowana z sałata i ryzem brazowym, ok 15.00 zawsze jakas rybka sandacz, dorsz najczesciej z kopytkami plus salatka, 18.00 zawsze cos wymodze z puszka tunczyka, lub jakies pieczone miesko 21.00 zjem jakies kanapki z pieczenia i szynka i warzywami, i przed snem wypijam bialko z woda mineralna. białko pije dwa razy dziennie, 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2010-04-26 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM BCAA

    Post
    Targowisko

    Jakie smaki Ci zostaly?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2011-11-10 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waze 110kg przy 183cm jak zgubić brzuch ?PROSZE O szybką pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jeśli chodzi o siłke to jakie ćwicznia itp i w ile mozna schudnac 20kg w moim przypadku ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2014-02-09 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka - przerosty

    Post
    Doping

    Quart jakie 1,5 godziny przecież Tyson napisał że po 1,5 rocznej przerwie a trening trwał 2,5 GODZINY . Tyson jestem ciekaw ile serii zrobiłeś przez 2,5 godziny(wszytkich) i ile powtórzeń w serii. Po tak długiej przerwie w treningach powinieneś zacząć od jednego góra dwóch ćwiczeń po 3-4 serie na każdą grupę mięśniową i oczywiście z lekkim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2003-07-30 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są wymiary tej koszulki??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2009-12-01 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli jestes zainteresowany podbij na gg to dokaldnie powiem jakie wymiary i co tam bedziesz chcial

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2009-12-02 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do dzialu odzywianie(poczyta kilkadziesiat postow)ulozy sobie diete i zacznie ja przestrzegac, nastepnie po okolo 12 miesiacach kolega zajrzy do dzialu suplementacja zobaczy jakie suplementy beda niezbedne do dalszego wzrostu masy... I tak koledze uplynie 2 latka zycia z kulturystyka(niech kolega nie zapomni o wizytach i treningu na silowni)po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2005-09-08 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie,Kraul Spirnt

    Post
    Inne dyscypliny

    Określ jak możesz w jakim celu chcesz te czasy poprawić? Jakie czasy Cię interesują? I jeszcze 2 pytania: Jak z Twoją techniką? Czy jest skok startowy?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2012-01-07 15:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie,Kraul Spirnt

    Post
    Inne dyscypliny

    Tzn o jakie płetwy Ci chodzi sprinterskie czy te dłuższe? Łapki mógłbym pożyczać,jednakże pracowałem z nimi 2lata temu nad czuciem wody i mam je dobre. Wykonuje normalny sok startowy: http://www.youtube.com/watch?v=EuvzjzW2n14&feature=related tylko troche lepiej;) bo wychylam sie na początku troche do tyłu trzymaja rece na słupku i dopiero potem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2012-01-07 21:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie,Kraul Spirnt

    Post
    Inne dyscypliny

    Kolejne moje pytanie. Na kiedy chcesz poprawić wyniki i jakie wyniki Cię interesują?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2012-01-15 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po 3 latach

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 110 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata na teście 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zejście z cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2017-02-25 16:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)