SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Tompoz, slyszales co to jest intensywnosc treningu, jak ja mozna zmieniac, jak dluga przerwe potrzebuje organizm aby sie zregenerowac po intensywnym treningu, na czym polega i jakie sa roznice pomiedzy treningiem silowym,masowym,wytrzymalosciowym...?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2006-01-30 13:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie pytania to już przesada Do autora: czy ty rozumiesz jakie Ty pytanie zadajesz?? Pomyśl trochę i oblicz sobie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2006-01-30 13:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marek.c napisz cos ciekawego do dopingu... Nie koniecznie sto czwarty sposob jak brac ome ale jakies przemyslenia, spostrzezenia, bledy jakie popelniles...

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART--WĘGLOWODANY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barwę, wskazując poziom glukozy we krwi. Inne rozwiązania umożliwiają umieszczenie paska w małym urządzeniu odczytującym i podającym wynik testu. Bez względu na to, jakie środki wykorzystywane są w terapii, kluczową kwestią jest współpraca pacjenta. Wysoce pożądana jest regularna, kontynuowana edukacja pacjenta dotycząca konsekwencji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny gainer - UN Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajniutki i do tego Dymatize, czyli pewnie kozacko smakuje Ile floty i jakie opakowanie? Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-01-30 13:51:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2006-01-30 13:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuderlak chce wygladac - Pomozesz?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam diety i poki nie bede pracować nie będzie. Nie mam czasu na liczenie dokładnie ile co ma www/białka itd zeby samemu robić obiad a na gainery narazie nie mam kasy. Wiem jakie jedzenie ma węgli dużo (płatki owsiane codziennie rano) Wiem jak jest z białkiem wiec staram sie jeść tyle ile moge jak najczęściej ale moja przemiana materii robi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2006-01-30 15:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprint&long distance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wolnymi ciężarami od 5 lat, ale tak regularnie koło 1,5 roku dopiero, często gram w piłkę nożną, dużo biegam i skaczę (fikołki przerzuty te sprawy). Vlad88 czeu nie można? tzn. chodzi mi o to, jakie mogą byś ujemne skutki ćwiczenia na dwa dystanse? I jak ułożyć trening, aby uzyskać poprawę wyników zaróno na krótkich jak i na długich dystansach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-01-30 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hello. chcę kupić drukarkę laserową (czarno-białą). orientuje się ktoś ile najmniej trzeba na to wydać i jakie są później koszty ekspolatacji (koszty tonera)?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh - kulturystyka

    Post
    Doping

    Jakie odzywki mi polecicie? trenuje dwa razy dziennie ,lub raz. Zawsze mata 2h + bieganie rano lub silownia. waze 78 i chce przytyc do 84-85 ,ale jestem bardzo "suchy" i nie mam sklonnosci do lapania masy. Na przytycie mam 2 miesiace od dzis:) (wazny turniej sie zbliza) pozdrawiam i dzieki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2006-01-30 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolone acetate

    Post
    Doping

    Bad napisz cos o dwutygodniowkach ktore stostowales (te z uzyciem trenu). Jakie efekty, co myslisz o samej idei etc.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13291 Data: 2006-01-30 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT dla dziewczyny - pytania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam kilka pytań: - czy powyższy zestaw ćwiczeń jest dobrze dobrany i czy można zmieniać kolejność ćwiczeń? - czy to nie jest zbyt mało po 1 ćwiczeniu na każdą grupę? - w jakiej kolejności to wykonywać: 2 serie przysiadów, potem 2 serie uginania nóg, czy najpierw cały 1 obwód, a potem drugi? - jak powinno być dobrane obciążenie - czy powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2006-01-30 17:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh za.......e foty ale patzrcie na byka jakie łapy ja pie.......e pozdro byki

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 18:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - pytanko !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie apropo Xpanda. Czy może orientujecie jakie są ceny tego specyfiku w anglii ?? czy jest to o wiele tańsze niż u nas czy ceny są takie same. A może są jakieś inne dopalacze typu xpand w jakieś fajnej cenie ?? z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2006-01-30 18:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej outsidee spoko luuuz...przecież nie było mowy o jakie łyzki chodzi :D a dużych łyżek w chacie mam 3 rodzaje :PPPPPPPPPP więc sorry jeżeli mnie źle zrozumieliście...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2006-01-30 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykam sie gino

    Post
    Doping

    aha, no czaje. ale ja nie bede stosowac Clomidu w trakcie cyklu, tlyko po nim. a skoro mówisz, że nikt nie odpowie mi jasno czy bać sie czy nie bać to zadam pytanei inaczej: jakie jest prawdopodobieństwo wystąpienia gino. bo z tego co ja słyszałem z wypowiedzi kumpli, którzy brali saa (niektózy nawet bez odbloków - porombańcy) to nikt nie skarżył [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2006-01-30 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik do Ocenki. Sogi ;)

    Post
    Trening w domu

    OK, nie czytam całego tematu, bo nie mam dużo czasu i nie chce mi się. W razie czego podajcie pytanie itp. Wiec tak: -wiem, że dobrze jest robić MC zamiennie z przysiadami, ale ja nigdy MC nie robiłem, więc nie mam opanowanej techniki, a raczej nikt kompetentny mi techniki nie pokaże bo ćwicze na własnej siłce, więc skupie się na przysiadach [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2006-01-30 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - Olimp czy Trec ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    W porównaniu z tym co ja jadłem przez ostatnie lata to i tak jest to niebo. Ja zawsze jadlem codziennie kolo 1kg parówek , nagorszych jakie sa na rynku ;f , 2l cocacoli dziennie, a na noc robilem jajecznice z parówkami Cwicze od 4 lat (z przerwami) i tak przybylo mi 10cm w lapie , jakies 20kg wagi i 60kg na kate ;f. Tylko ostatnio mam troche [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7804 Data: 2006-01-30 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolone acetate

    Post
    Doping

    [...] wszystko co nie pochodzi z koncernow farmaceutycznych to mozemy smialo okreslic ze ponad 90% saa na rynku to podroby ( moze i tam jest srodek aktywny, czemu nie? ale jakie jest jego stezenie jaki jest jego stopien oczyszczenia ? tego nie wiemy! co do deca grecja - skoro jest jej tam 200mg to powinna dzailec jak 4 szt retabolilu ( byl [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13291 Data: 2006-01-30 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE Odblokowanie ?

    Temat
    Doping

    Takie pytanko jakie skutki po 150 mety miesiącu przerwy i 5 shotów omki i nie odblokowaniu? Czy poprostu wytwarzanie własnego testosteronu będzie wytwarzane tylko z opóźnieniem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-01-30 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie.......

    Post
    Doping

    a jak bym odstawił clomid,bo biore 5dni po 2 a wziołem szesc tab.I tylko aplikował hcg co tydzien oprocz clomidu.Napisz mi jak mozesz jakie sa skutki brania obydwu naraz.I zostanie jeszcze mi drugie opakowanie clo.,mysle ze niebedzie potrzeba go brac.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2006-01-30 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)