SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Tarczycowe

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Robię redukcję, przede mną jakieś 40 kg. Mam niedoczynność tarczycy i leczę ja euthyroxem 50 mg. Wynik sprzed miesiąca TSH 1.91 Ft4 0.93 ( norma do 1.44) Zastanawiam się nad zmianą euthyroxu na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2023-02-03 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] co komuś to uświadamiać ? Każdy ma swoja głowę , inna sprawa że taki delikwent nie zrozumie i będzie dalej spamował . Ktoś pisał że metoda łamania kości może się sprawdzić . Wiesz jakie to jest cierpienie mieć złamaną girę ? Myślisz że po takim zabiegu będziesz sprawny ? Właśnie między innymi żeby nie pisać takich bzdur temat powinien zniknąc.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-03 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:117 -udo: -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: 2900 kcal -białko: 240 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy , aktualnie trwa 300 mg enan /week 8. TRENING: 3x FBW /week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2023-02-03 18:29:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 120+ -przysiad: 95+ Witam wszystkich. Od jakiegoś czasu interesuje się dopingiem, oraz czytam forum. Zamierzam wejść na pierwszy cykl iniekcyjny na długim estrze testosteronu i pociągnąć co najmniej 20 tygodni. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2023-02-03 16:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieje z organizmem, nie czujesz podwyzszonego poziomu prolaktyny, typowych jej skutków ubocznych, to mysle, ze smialo mozesz wrzucic to co napisalem do suplementacji i za jakies 4 tygodnie powtorzyc badania. Fajny tez jest produkt inhibit P od SNS, typowo pod prolaktyne. Tylko w skladzie ma vitex, ktory na organizm mezczyzny wplywa roznie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2023-02-03 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wcześniej preparaty : Witamina D3 40 000 jednostek tygodniowo, do tego mixy witamin. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : większość jakie istnieją :D Przesyłam mój przykładowy dzień z diety - posiłek nr. 1, czyli leczo w tej formie rozkładałem zawsze na 2 posiłki. Do tego przez 3/4 czasu chudnięcia tych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2023-02-03 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niestety, ale wiele razy było już powtarzane w tym temacie, czy też dziale. Nie mamy żadnego wpływu na nasz wzrost. Bez względu na to jakie suplementy będziemy stosowali, ile będziemy wisieli na drążku, czy też stosowali inne magiczne techniki, o których można wyczytać na internecie. Wzrost nasz jest uwarunkowany genetycznie i od tego zależy ile [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-03 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Ja chce tylko wiedziec jakie dawki cabaseru na prolke nic wiecej i czy estro zbijac krotka pilka szybka odpowiedz nawet nie mam czasu tutJ siedziec i czelav nie wiem ile na odpowiesz mordo pp co ci moj cykl zadalsm tylko pytanie ile na prplke i tyle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2023-02-03 09:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj! W ankiecie napisałeś, że masz dietę z bilansem kalorycznym zerowym. Dlatego pytanie brzmi co jest Twoim celem i jakie efekty się zatrzymały? Budujesz sile? Czy co chcesz osiągnąć dostarczając tyle kalorii ile wydatkujesz? Bo ani redukcji z tego nie będzie ani masy. Jeżeli zalecy Ci na efektach to musisz tutaj zadbac o wiecej aspektow niz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2023-02-03 08:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:97 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18% 12. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2023-02-03 08:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:73 3. WZROST:177 4. WYMIARY:brak -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA:nie liczę kalorii ale jest to około 3.5k kalori -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron 100mg co 3dzien 7 tygodni 6 tygodni tren acate co 3dzien 7 tygodni testosteron 400mg 0.7ml co 3 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2023-02-03 00:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niestety, ale wiele razy było już powtarzane w tym temacie, czy też dziale. Nie mamy żadnego wpływu na nasz wzrost. Bez względu na to jakie suplementy będziemy stosowali, ile będziemy wisieli na drążku, czy też stosowali inne magiczne techniki, o których można wyczytać na internecie. Wzrost nasz jest uwarunkowany genetycznie i od tego zależy ile [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-02 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy ;-) a producent juz poczuje przy inwestycji 2000g w proch ;-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2023-02-02 17:07:20 Zobacz jakie są ceny np 100g testosteronu Są smieszne , producent nic nie odczuje. Te wachania stężeń to bardziej pomyłka w obliczeniach badz czystosc procentowa escia w tesciu [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-02 19:22:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy ;-) a producent juz poczuje przy inwestycji 2000g w proch ;-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2023-02-02 17:07:20 Zobacz jakie są ceny np 100g testosteronu Są smieszne , producent nic nie odczuje. Te wachania stężeń to bardziej pomyłka w obliczeniach badz czystosc procentowa escia w tesciu [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-02 18:55:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oj Marcin mylisz się jakie ministrowie mają wpływy. Wiem coś na ten temat na podstawie mojego pracodawcy :-P Nawet jacyś mało znani posłowie mają sporą władzę :-P Zmieniony przez - georgu w dniu 2023-02-02 18:25:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2023-02-02 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy ;-) a producent juz poczuje przy inwestycji 2000g w proch ;-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2023-02-02 17:07:20 Zobacz jakie są ceny np 100g testosteronu Są smieszne , producent nic nie odczuje. Te wachania stężeń to bardziej pomyłka w obliczeniach badz czystosc procentowa escia w tesciu [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-02 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy 280mg to nikt nie odczuje wyraznej roznicy ;-) a producent juz poczuje przy inwestycji 2000g w proch ;-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2023-02-02 17:07:20 Zobacz jakie są ceny np 100g testosteronu Są smieszne , producent nic nie odczuje. Te wachania stężeń to bardziej pomyłka w obliczeniach badz czystosc procentowa escia w tesciu [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-02 17:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu a potem wejść na surplus kaloryczny może w granicach +500kcal. Czy takie rozwiązanie to dobry pomysł? Z chęcią usłysze inne rozwiązania albo cykle jeżeli macie jakieś lepsze pomysły. Czasu na trening mam 7 dni w tygodniu + ćwiczę K1. Jeżeli ktoś zna jakiegoś trenera w małopolsce/internetowo który również pomaga z prowadzeniem cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2023-02-02 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie do końca rozumiem czego od nas oczekujesz. Jeżeli pytasz o to jakie są zalecane źródła składników odżywczych, to polecam się z nimi zapoznać. Będziesz wiedział jakie komponować aby stworzyć pełnowartościowy posiłek. https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2023-02-02 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl T3 - co robić?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:118 -udo:62 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5r 6. DIETA: -białko: 235 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan 300mg /week 8. TRENING: 3xFBW Week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2023-02-02 12:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)