jakie

a jakie są róznice miedzy aminokwasami a odzywką białkową. przeciez to jest bialko i to.....? jestem na cyklu i musze zwiekszyc dostawy białka do organizmu. prace mam jeżdzącą i nie ma szans na odpowiedni posiłki. mam już odżywke (70g ww, 13g białka firmy trek) i teraz kurcze nie wiem jakie bialka lepiej kupic, te ktore są juz aminokwasami czy np. [...]

dokładnie skoro masz braki w diecie to koniecznie! a jakie białko to już zależy od funduszy i gustów smakowych

jakie paski

[...] tak na poważnie. 1. Wypełnij profil. 2. Liczba przeczytanych artykułów = 0 !!! 3. Uzyj wyszukiwarki. Znajduje sie ona w prawym górnym rogu ekranu. 4. Ciesze sie ze zaczynasz trenowac ,ale postaraj sie najpierw poszukac na forum troche. 5. Jaki tym treningu ,w jakie dni? Jaki wiek? Jakie wyposazenie siłowni? PS: zakładam ze masz 14-15 lat. POzdroo

om a mogłbys napisac jakie zmiany ma wprowadzic bo ostatnio wszedł i napisał "czego Wy odemnie chcecie??" czy jakos tak Wiec napisz liste zadan co ma byc bo trzeba o cos konkretnie walczyc

Witam Cwicze juz pare dobrych miesięcy. Jak dotąd brałem tylko L-carnintyne. Efekty są - no jakby to nie było 4 miechy treningu jakies zawsze muszą być. Mam mase z której moge wyrobic mieśnie ale cchem sie dorobić tego w troche szybszy sposób - normalka. Zalezy mi na jak najszybszych efektach lecz bez rzadnych efektów ubocznych. Chcem schoudnoąć [...]

a ile razy w tygodniu biegasz?? jakie tetno?? biegnac 75min to wychodzi okolo 15km cora ty pod maraton wroclawski sie chyba szykujesz za rok

Np. co polecasz jakie środki dokłądnie ozywki moze jakis plan !! :)

[...] "poszliśmy" zbyt ostro. Do sedna czyli rozpiska na poszczególne miesiące obejmująca 5 dni treningowych w tygodniu. (D1 dzień pierwszy itd. nie wiem w jakie dni konkretnie chcesz ćwiczyc ale proponuje D5 w niedziele): Listopad-Grudzień: D1: 10km (50') D2: 4km + Siła biegowa (skip A,B,C 4x40m + 6 x wieloskok 40m) + rytmy [...]

Wojtas fotek w internecie jest cala masa. Nie bede zasmiecal postu. I reszta informacji jakie dzisiaj otrzymalem o Dominiku. The thing with Dominic is that he has a low self esteem and is very shy. He hasn't realized his potential because of this. With a 3rd place finish at World's Strongest Man. I think he is getting the picture. Dominic is a [...]

Omek, popatrz jakie wyniki: Start: 22 październik 2005 g. 23:29 Jest: 25 październik 2005 g. 2:17 Odslon: 1948 Stron: 9 Liczby mowia same za siebie. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-10-25 02:16:27

spoko dzieki btw. jakie dzialy ida na rozpierdziel jako pierwsze ??

[...] i nie wciśniemy go między stany a meksyk tylko musimy żyć do usranej śmierci między ruskimi a niemcami. Naszą szansą jest więc Unia i NATO a nie Stany, które już pokazały, o jakie interesy dbają i kiedy (przypominam, kiedy Stany włączyły się do II WŚ kiedy europa ledwie dychała. Nie ma powodu przypuszczać, ze rzuci się w razie czego na pomoc [...]

[...] i tak spłonełyby, zanim ktokolwiek by się zorientował, że już jest wojna. pisze nie bez kozery w trybie warunkowym, bo w wojne tutaj nie wierzę. juz nie walczy się o lebensraum czy rewolucję światową, tylko o surowce. a jakie to surowce są u nas? ktoś dobrze zuwazył, że USA nie będą kruszyc kopii o kraik bez ropy. nikt nie będzie kruszył kopii.

Jest to pytanie skierowane głównie do ludzi którzy mieli okazje wykorzystać KK w walce realnej. I co radzicie gdy człowiek jest zmuczony do walki z większą ilością przeciwników ??

a jakie cykle miaLES DO TEJ PORY?

[...] ten wzgląd na taniec erotyczny - rozumiem hehe caly problem z CKD i tymi paniami jest taki że CKD to spójna koncepcja diety i treningu a te panie raczej w ogóle nie trenują w rozumieniu takim jakie zakłada CKD - w związku z tym raczej sukcesów nie wróżę no ale i tak o niebo byłoby to lepsze od kopenhaskich ekstrawagancji brokułowo-pieczarowych

....o wlasnie...a jakie buty do biegania?...z plaska podeszwa czy podwyzszona pieta? A tak poza tym to tyle zachodu z tym bieganiem , ze ja chyba jednak na ta Yoge sie zapisze..albo moze callanetix?

Siema! Mam pytanie a zarazem prośbę. Cwiczę na siłce od 6 miesiecy.Srednio 3 razy w tygoniu.Wykonuję ćwiczenia takie jak w opisach na masę.Efekty są bardzo powolne i znikome.Proszę o jakaś pomoc w zaproponoaniu diety i jakichś odżywek ktore pomogą uzyskać troche masy.Mam dosc szybką pzremiane materii.Wzrost 176 waga 68. Pozdrawiam.

sorry ze odswiezam czytalem duzo o tym na necie ale nigdzie nie pisze jakie badania trzeba zrobic zeby to wykryc i czy gronkowiec ma niekorzystny wplyw na stawy ?? za pomoc z góry dzieki Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-25 15:51:43