SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Co by tu połączyc>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp czy duży czy mały to zależy jak długo chcesz ciągnąć cykl i jakie dawki cię interesują/najidealniej byłoby cp dwa razy dziennie rano i przed treningiem a po tren. mono, ale można po mniej. tauryne i glukozę jak masz już to wystarczyć ci powinno, proponowałbym nawet glukozę tylko do mono a taurynę możesz dodawać do każdej porcji/choć w cp już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2006-07-08 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeziora w regionie?

    Post
    Informator LUBELSKI

    a ile to jest tak mmniej wiecej km i ile czasu suie jedzie od Świdnika/k Lublina i czy tam mozna wynajac jakies pole namiotowe i jakie sa ceny..pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2006-07-08 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezsenność pomocy:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cóz - często z problemami ze snem się ciezko walczy spróbuj najpierw ziołowych albo metod naturalnych innych "babcinych" nie pomoze - do lekarza a jakie tometody takie wątki przewijały sie setki razy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2006-07-08 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podoba mi sie fota numer 2 fajnie widac miesnie jakie pracuja przy podciaganiu sogacz poszedł

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opłaca się cykl na mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie dokladnie masz fundusze??//nie liczac suplementow,ktorymi bedziesz uzupelnial braki,o ile je masz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-07-08 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP MEEE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odrazu z gory dsziekuje za odp. i za szybkie odp. Nie myslcie ze ide na latwizne ,sporo szukalem jest tego pelno ale nie wiem jak to poskladac ;/ chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia mam wykonywac z moim sprzetem ktory wyzej podalem i jeszcze jedno od jakiego ciezaru powinienem zaczac . prosze o jakies konkretne odp. albo o kontakt ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2006-07-08 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi ? A już wiem jedno na pewno, żaden Pat Englisch nie zastąpi zdrowego rozsądku, który nakazuje egzekwowanie podpisanych, prawomocnych umów – bez względu na to jakie i z kim są to kontrakty. Dziś „Adamek – bokser” stacza się po równi pochyłej a jest to tym bardziej przykre, że jest cały czas Mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2006-07-08 22:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge prosic o wasze porady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jesli nie masz malych talerzy to je sobie skombinuj, tymczasem dodawaj po 5 kg z koniecznosci. Oto co bym tobie polecil zeby gladko przejsc miedzy treningami jakie robisz do dajacych lepsze wyniki. Gwaltowne przejscie moze oznaczac atrofie wlokien wytrzymalosciowych (ktore wymagaja dosc czestego treningu), wiec nie oswoilbys sie z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2006-07-08 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE ORGINALNE WINDOWSY

    Post
    Targowisko

    saib to jakie ty masz windowsy???

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2006-07-08 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chude nóżki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam ten sam problem, proponuje na lydki wykonywac wiecej powtórzeń (20-25 w seri) naprawde pomaga, zobaczysz jakie bedziesz czol palenie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2006-07-08 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis 1 raz na silowni :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] uwagi jak kto na slilowni wygląda..." w poniedziałek wybieram się pierwszy raz na siłownie ( lektura sfd była wystarczającą motywacją) jakich idiotyzmów unikać? I jakie nawyki odnośnie korzystania z siłowni sobie wyrobić oprócz tych które można było tutaj już odnaleźć? 1. ręcznik na wszelkiego rodzaju ławeczki 2. buty przebrane 3. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10576 Data: 2006-07-08 22:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm wiec ktores rozwiananie moze lepsze (7xMax lub 7x15 a moze jescze inne ??) i jakie obciazenie moge oddatkowe wykorzystywac ?? cos w plecaku jakims czy cos ??? pompki buduja tez sile i mase czy sama wytrzymalosc ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2006-07-08 23:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • good shit

    Post
    Doping

    chlopaku nikt ci nie chce na zle. napisz wiecej o sobie jakie cykle miales i jaki jest cel tego cyklu i czy bedziesz mial do tego celu dokladnie obrana diete czy nie stosujesz diety, najlepiej daj faktycznie foto to ocenimy czy trzeba ci masy czu raczej uciecia brzucha bo przy tej wadze bez brzucha to musisz wygladac na brysia przy tym wzroscie. i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2006-07-09 00:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • good shit

    Post
    Doping

    Mama mu zabrala klawiature bo zobaczyla jakie glupoty wypisuje

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2006-07-09 09:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po stormie jakie masz wrażenia? Na pewno bede brał 2xXp (emergized i recovery ta nowa formuła) Jeżeli da rade to i storma no i najbardziej zależy mi przed jakimś dopalaczem przed treningiem...

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 10:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatedrine 25 kto tym handluje zapewne nie wolno mówić o tym ? jestem chętny zakupu tego preparaciku tylko zalezy od ceny orientuje się ktos kto sprzedaje i jakie ceny ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2006-07-09 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie nazwy handlowe ma T4 >>>??? jak znacie napiszcie jak najwiecej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9130 Data: 2006-07-09 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki: rozgrzewka i wzmocnienie stawów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat247576/#post0 - chcialem to sprobowac ale jakos o tym zapomnialem, moze ktos to robil to niech napisze jakie efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2006-07-09 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie... wakacje

    Post
    Galeria Zdjęć

    bnapisz wymiary jakie masz: zwrost, waga, i wszystkiego obwody...pozdr

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wiec cwiczenia polecasz na poprawienie tych ze partii btw: bardzo cenie sobie twoja uwage, dzieki za szczera ocene, chyba pierwsza jak narazie w pełni wyczerpujaca, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 13:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)