jakie

Ja omnitrope jak bilem z 7 lat temu apteczne to bylem bardzo zadowolony. Za to chinskie jakie bilem dawaly wynika na badaniach i efekty uboczne typowe dla gh ktore na aptecznym gh nie wystepuja. Tak ze dla mnie tam jest pchane cos co ma udawac gh poprzez skutki uboczne a nie efekty. Na aptecznych gh nie mam kompletnie zadnych jazd typu bolace [...]

Czy warto się suplementowac glutamina? Jakie są plusy jej stosowania?

[...] shree). Czy shree jest na tyle pewnym środkiem, że 20-30mg ed mety będzie wystarczającą dawką, przy 50mg malaya? Dekę mam do wyboru Genesis, Malaya i Normę, ale Norma znowu cena z kosmosu :) I na końcu długi teść: enan (galanica) albo cypio (malay). Co byście doradzili na kicka, jaką dekę i jakiego teścia. Czy tygodnie które rozpisałem są ok?

witaj, orage triad jest jednym z fajniejszych pakietow witamin jakie mamy na rynku, mysle, ze z powodzeniem mozesz wykorzystac suplementacje tym produktem, jak zalezy Ci na "wypasionych" witaminkach;-) daj na start samego oranga

Ciasta domowe to wspaniałe jedzenie! Zdrowe tłuszcze + węglowodany i białko! To wszystko prawda :-)) ,tylko czy w takich ilościach jakie ja pochłaniam :-?...}:-(

[...] mct przed treningiem. Na opakowaniu mam napisane ze stosowanie wiekszych ilosci zwieksza zapotrzebowanie na l-karnityne. No wiec sie zastanawiam i moze ktos mnie oswieci: - jakie ilosci teog oleju moge stosowac dziennie zeby to bylo bezpieczne dla zdrowia? 40-50ml jest ok? - przy jakiej ilosci mct powinienem stosowac l-karnityne? - jaka forma [...]

[...] nie musi wyjsc ponad norme. Jesli dostaniemy 190 to na badanich wyjdzie nam gh oraz igf ale nie przeklada sie to na dzialanie. Bilem rozne dawki roznych gh i mimo wynikow jakie pokazywalo efekty byly czesto zadne - jedynie placebo i wkretka ze dziala. Na aptecznym widac efekt mimo znacznie mniejszej dawki. 190 jest dla nas bezuzyteczny. [...]

Jak na pierwszy kontakt z winkiem oralnym (w tle 3 strzały z propka poszły, jutro czwarty) jakie dawki zarzucić i co ile h łykać? Przed propem leciał cypek 600mg ew 12tyg a przed cypkiem susta+prop 800mg ew 12tyg. Do tego 1/4 Ari co tydzień od ok 2 miesięcy i w każdą pierwszą niedziele miesiąca HCG 5000ui 2x2500 e3d.

[...] chciała się podzielić swoją lista produktów - to ja (myślę, ze nie tylko ja - ale ja oficjalnie) bardzo chętnie taki post przeczytam. Nie chodzi mi o makro - bardziej o to, jakie produkty uważasz, ze Tobie służą. Rozumiem, ze jest to zindywidualizowana "pod Ciebie" dieta, ale jestem jej bardzo ciekawa. Jasne mogę napisać, to żadna tajemnica, [...]

Napisz jaki trening, jakie makro w diecie, i jaki BF oraz staż treningowy.

Dzięki za odpowiedź.Fsh niestety nie badałem wcześniej i nie mam odniesienia...Testosteron ruszył na pewno,jaja wróciły do normy,libido słabsze no ale nie ma też co porównywać z tym na bombie...Co sądzisz Aleks,jakie kroki podjąć??

Czołem! Ćwiczenie to zaaplikował nam trener piłki nożnej, ale że znajdujemy się obecnie w tym czasie okresu przygotowawczego, gdy budujemy siłę i wytrzymałość siłową, ćwiczenie to bardziej pasuje do tego działu. Uważam, że jest ono niebezpieczne, ale niestety, trener jest "starej daty" i ciężko mu wytłumaczyć cokolwiek, jak choćby to, że podczas [...]

Staż-3,5miesiąca Wiek-17lat Dotychczasowy Plan FBW: Nogi- wypychanie nóg na suwnicy 4x10 plecy- wiosłowanie podchwytem 4x10 klata- wyciskanie hantlami na skosie dodatnim 4x10 barki- wznosy bokiem stojąc 3x12 biceps- Zginanie przedramion ze sztangą łamaną stojąc 3x12 triceps- ściąganie sznura wyciągu górnego 3x12 brzuch- [...]

[...] będziesz miała chwilkę czasu i będziesz chciała się podzielić swoją lista produktów - to ja (myślę, ze nie tylko ja - ale ja oficjalnie) bardzo chętnie taki post przeczytam. Nie chodzi mi o makro - bardziej o to, jakie produkty uważasz, ze Tobie służą. Rozumiem, ze jest to zindywidualizowana "pod Ciebie" dieta, ale jestem jej bardzo ciekawa.

Lipton, nie musisz obrabiać filmu, wstawiaj ;-) Dzisiaj znów zabrałem w ręce sztangielki pod koniec treningu, jakie one ciężkie były. %-)

[...] ktorzy rozpoznaja srodki i stezenia po wbiciu, , moga byc i tacy co rozpoznaja gh. Ja wiem ze im wiecej badam tym mam wieksze trudnosci w ocenie danej substancji. Moje odniesienia co do gh sa porownywane do aptecznego gh prosto z apteki. Z reszta kazdy kto sie ciut mocniej zaglebial w tematy gh wie jakie sa realia i nie trzeba tego tlumaczyc.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

Martwi mnie trochę wynik FSH...1,4 kiedy norma zaczyna się od 1,5...czy to oznacza że jeszcze przysadka nie ruszyła czy rozkręca się i nie ma tragedii?Od zakończenia podawania clomidu,minęło około 3 miesiące. Kortyzol to jak się domyślam wynika z niedawnego zejścia z bomby,dużej ilości treningów kardio,oraz faktu,że rzuciłem fajki... Żelazo [...]

[...] was spytac jaki jest wg was najlepszy sposob na kondycje, nie chodzi mi tyle o spalanie tkanki tluszczowej co o wydolnosc, czy interwaly sie tutaj sprawdza? Jak tak to jakie robic, biegowe czy moze jakies burpee? Zastanawialem sie tez nad jakas regularna tabata czy treningiem obwodowym ale chcialbym sie tu spytac co polecacie I jak to sobie [...]

[...] kształtowania. W takiej sytuacji istotne będą trzy czynniki decydujące o tym, czy i w jaki sposób zmienimy swoją sylwetkę. Wyróżnić tutaj należy: 1. Dietę. To, co jemy i w jakiej ilości, ma niezmiernie istotne znaczenie odnośnie do tego, jakie osiągniemy efekty. Praca fizyczna i treningi bez wątpienia mają istotny wpływ na to, ile kalorii [...]