jakie

carbo dla lepszego wchłaniania :d ale jak może ww dostarczyć to zakup teurynke :d opowiedz jakie masz przyrosty po tych 5 tygodniach :d bom jest ciekaw :D

no tak dobra ale jakie dawki tego xpanda wiecej przed czy po trenigu go brac ?? ?? dodam jeszcze ze mam krete vitala w kapsolkach i biore po 5 gram rano

ok tak zrobie jak mowisz a zapodaj jeszcze jakims pomyslem na dobra kolacyjke i cos do szkoly na 2 i 3 posilek jakie masz propozycje proporcje se sam ustale i ocen w skali od 1 do 10 mija dietke ja ją oceniam na 6 z drobnym hakiem

Witam wszystkich potrzebuje pomocy małej mianowicie chce kupic sobei pas do robienia ciągów itp. i tu sie moje pytanei poajwia jakie polecacie te nylonowe czy moze ze skory zaznaczam iz co taniego chce prosze o wypowiedzi i jakies linki na allegro jak można z gory soki

[...] dwóch pytanie nie brzmi: "czy przegrasz?" tylko "kiedy?". Na wielu przeciwnikow skutkuje ćwiczenie sprintu Aikido moze sie sprawdzic... jak poświęcisz jakies 15-25 lat na intensywny trening To jedna z najtrudniejszych sztuk walki. Idź Ty lepiej na boks, boks tajski, BJJ albo zapasy czy Judo. Przy Twoich warunkach [...]

[...] i po treningu 5g kretki i 60 g dextr-juice DN:5g rano na czczo kretki + 30g dextro-juice i w porze treningu 5g kretki i 30 g dextro-juice. Brac rano dextro ?? Oraz jakie bialko dodac do tego - moze byc Ostrowi jezeli tak to jak i ile brac oraz kiedy ( dieta jest oczywiscie, tyle ze brakuje mi troche bialka dlatrego uzupelnienie jest [...]

[...] mi poszlo pozom nie byl za wyskoi choc przyznam sie szczerze ze spalilem kilka konkurecji. Moim celem sa eliminacje do TVN ktore sie odbeda na koniec kwietnia O to wyniki jakie osiagnelam Walizki 140kg-- 4 miejsce 14.95m Buszmen 360kg - 4 miejsce 17.06s Belka 130kg -- 4 miejsce 4 razy Martwy 260kg -- 5 miejsce 6 razy Opona 360kg 6 razy --- [...]

Hmm... to jakie powinienem zaobserwować na sobie objawy by wiedzieć, że XPand dobrze działa i nic nie jest pokręcone :-] ?

Boofi powiedz mi owe badania beda sporo kosztowac? moze wiesz tak ogolnie jakie ceny? oraz dziekuje za odpowiedz

http://www.strasbourgcurieux.com/fourrure/fur.wmv widzieliscie to... boshe jakie to okrutne...

jak sadzisz Aleks jakie dawki tego z BD na pierwszy raz z boldem?

Nie znam bo nie stosuje. Wole sobie kupic jakie bialko lub gainera jak mam ochote Ciezko zrobic taki zeby mial dobry sklad i niezle smakowal. Zmieniony przez - domer w dniu 2006-03-10 10:31:18

Czemu EC odradzasz?? W sumie to zalezy jakie sie ma zrudlo

[...] to nie ma lepszego źródła węglowodanów pochodzenia roślinnego, niż te z buraków i marchwi, ale jeżeli są a ja jestem jedynie nie znającym się na rzeczy młokosem to na jakie warzywa powinienem zamienić?) IV Trening a po nim gainer około 70 g V Mintaj 150g, gotowane warzywa(mrożonki) 200g, oliwa 20g tu daj ww zlozone do posilku a oliwe do [...]

siema.perasz ja tez trenuje boks, mozesz mi powiedziec jakie sa cwiczenia na sile ciosu, albo jaki ty masz trening? na razie calkiem zrezygnowalem z silowni (trenowalem kilka lat) przez kontuzje ale niedlugo zamierzam wznowic treningi tylko bardziej pod katem boksu.pozdro

siema.perasz ja tez trenuje boks, mozesz mi powiedziec jakie sa cwiczenia na sile ciosu, albo jaki ty masz trening? na razie calkiem zrezygnowalem z silowni (trenowalem kilka lat) przez kontuzje ale niedlugo zamierzam wznowic treningi tylko bardziej pod katem boksu.pozdro

140 za coś co używam raz na dwa tygodnie gdzieś i to tylko w pewnej części treningu? Troche mi sie to nie kalkuluje jeśli już to chyba zdecyduje sie na Espady chyba za 85zł skórzane tylko jakie lepiej 10oz, 12? Czy ile? Zmieniony przez - CTA w dniu 2006-03-10 13:39:49

akysz powaga ze za free ?? w jakie dni są treningi o ktorej ?? Daj jakis kontakt do siebie !!

Raczej malo prawdopodobne wrzuc dietke to bedzie latwiej powiedziec co jest nie tak i jakie to sa omega3 tzn jaka firma, brzuch ma sie zazwyczaj wypchany od duzej ilosci wegli lub niestrawnosci polecam miete powinno troche pomoc

I jaki jest najlepszy sposób? jedzenie słodyczy i siedzący tryb zycia. czizas,jakie pytanie lajk Obel,dawaj fote